中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
想吃叉燒肉,用電飯煲就能做,好吃簡單又快手!

  叉燒肉其實很簡單,只需要準備五花肉,料酒,生姜,蠔油,老抽和一個電飯煲就可以啦。

  把生姜洗凈,去皮后,刮取姜蓉備用。

  做叉燒肉要選用豬梅肉或者五花肉,1kg梅肉中放入3勺料酒。

  用手抓勻,讓料酒滲入肉中,倒入姜蓉,抹勻。

  加入60g叉燒醬,20g蠔油,1勺老抽,用手抓勻,放入冰箱冷藏6小時。

  在電飯煲中放1勺油,抹勻防止肉蘸鍋,放入腌好的梅肉,一次不要放太多,讓肉能貼住鍋底。

  蓋上鍋蓋,煮30分鐘,15分鐘的時候打開鍋蓋,給肉翻面,在抹上一層叉燒醬,蓋上鍋蓋繼續(xù)煮。

  時間到了后開著鍋蓋大火收汁,汁水收干時就完成啦!是不是很誘人呢?

  營養(yǎng)價值

  豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能 改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
把肉扔進電飯煲,有驚喜哦!
電飯煲叉燒肉的做法, 口感絕了
電飯煲版本的叉燒肉,鮮美軟嫩,你一定想不到電飯煲竟然這么好吃
原來做叉燒肉如此簡單,一口電飯煲輕松搞定,比賣的還要好吃
想吃叉燒肉不用買,一個電飯煲就搞定,方法簡單,看著就流口水
把3斤五花肉扔進電飯煲,不加水,不加油,比紅燒肉香
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服