1. 將肥腸洗凈煮熟,細(xì)尾切去不用,切成2.5 厘米長(zhǎng)的段,放入沸水中煮透撈出控干水分;
2. 炒鍋內(nèi)注入油,待七成熱時(shí),下入大腸炸至金紅色時(shí)撈出;
3. 炒鍋內(nèi)倒入香油燒熱,放入30克白糖用微火炒至深紅色,把熟肥腸倒入鍋中,顛轉(zhuǎn)鍋,使之上色;
4. 再烹入料酒、蔥姜蒜末炒出香味后,下入清湯250毫升、醬油、白糖、醋、鹽、味精、湯汁開(kāi)起后,再移至微火上煨;
5. 待湯汁至1/4 時(shí),放入胡椒粉、肉桂(碾碎)、砂仁(碾碎),繼續(xù)煨至湯干汁濃時(shí),顛轉(zhuǎn)勺使汁均勻地裹在大腸上,淋上雞油,拖入盤(pán)中,撒上香菜末即成。
鵪鶉蛋紅燒肉:原料:
鵪鶉蛋400克,肉600克,蔥15克,姜15克,
調(diào)料:
冰糖30克,生抽30克,老抽10克
做法:
1,鵪鶉蛋洗凈后,煮開(kāi)
2,倒入冷水中過(guò)涼
3,去掉外皮備用
4,肉選擇五花肉
5,切3厘米見(jiàn)方的塊
6,放入冷水中煮開(kāi),取出肉備用
7,鍋中倒入肉塊,不停的翻炒至出油,下入冰糖上色
8,倒入老抽和生抽,蔥片,姜段,加入滿滿的水,移入沙鍋,
9,中火煮至30分鐘,倒入鵪鶉蛋,繼續(xù)煮至收汁即可。
可樂(lè)紅燒肉:原料:
五花肉500克、姜片3片、可樂(lè)200克、料酒50克、老抽1小匙、生抽2大匙、八角1顆、香葉2片,蔥半根、鹽適量。
做法:
1、五花肉洗凈切成小方塊,冷水下鍋,煮出浮沫,飛水后的肉用溫水沖凈瀝干;
2、鍋入少許油,熱后倒入五花肉,小火煸炒至五花肉的外沿呈微焦色;
3、放入八角、香葉、蔥翻炒一會(huì),加入可樂(lè)、生抽、老抽、料酒、鹽,再倒入沒(méi)過(guò)材料的熱水(約200克),大火燒開(kāi);
4、水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,慢慢燉至五花肉熟透,大約50-60分鐘。最后大火收汁即可。
橙汁排骨:主料:排骨500克,鮮橙多1瓶,鮮橙1個(gè),鮮橙果醬1湯勺,八角1個(gè),香葉2片,桂皮一塊,姜2片。
調(diào)料:鹽2茶匙,生抽2湯匙,老抽1湯匙,料酒3湯匙。
制作:
1.準(zhǔn)備好原料,喜歡洋蔥的,可以準(zhǔn)備點(diǎn)洋蔥。
2.排骨放入冷水中,加入一湯匙料酒,姜片。
3.開(kāi)鍋后,撇去浮末,撈出排骨瀝干備用。
4.橙子用削皮刀薄薄的片下橙皮。
5.盡量少帶或者不帶白色的部分,
6.鍋中放入焯過(guò)水的排骨,加入鮮橙果醬。
7.把八角1個(gè),香葉2片,桂皮一塊,姜2片放在茶包袋中封口,放入排骨鍋中。
8.鍋中放入橙皮。
9.加入鹽,生抽,老抽,料酒,鮮橙多1瓶。
10.選擇燜煮鍵,時(shí)間可以自己選擇,1-3小時(shí)都可以,我用了3個(gè)小時(shí)脫骨,不喜歡吃爛的可以縮短時(shí)間。
11.煮到2個(gè)小時(shí)后,在切入幾片橙子一同繼續(xù)煮,果香很濃郁。
糖醋排骨:食材:肋排適量
調(diào)料:料酒15ml、醋30ml、白糖45ml 、生抽50ml 老抽10ml 開(kāi)水75ml、蔥姜適量,大料2個(gè) 芝麻少許。
做法:
1、排骨用冷水浸泡1個(gè)小時(shí),中途幾次換水,至水清無(wú)血色。
2、湯鍋中注入清水,排骨冷水下入鍋中,開(kāi)鍋后撇去浮沫、血沫,放入蔥段,姜片,大料,轉(zhuǎn)小火燉制7成熟。
3、排骨煮好后撈出,控干水分,最好用廚房紙巾擦一下。
4、熱鍋,倒入適量的油,將排骨炸成表面有點(diǎn)兒黃色即可撈出控油。
5、做調(diào)味汁,
6、熱鍋涼油,放入蔥姜爆香。
7、倒入排骨,用小火慢慢煸炒幾下,倒入酸甜調(diào)味汁,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢讓它燉至入味。
8、隨后根據(jù)自己的需要加入少許的鹽,待湯汁快收干時(shí),開(kāi)大火收干即可。撒上芝麻。
家常燒茄子:做法:圓茄子1個(gè)(或長(zhǎng)茄子2根) 青紅椒各1根 大蔥20克; 大蒜4瓣
調(diào)料:生抽1湯匙(15ml); 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1湯匙(15ml); 清水3湯匙(45ml)糖1湯匙(15克); 鹽1/4茶匙(1克); 味精1/4茶匙(1克); 香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2湯匙(30ml)
做法:
1、茄子去皮切成菱形塊。青紅椒去蒂去籽切塊。蔥和大蒜切成碎末。
2、將生抽,老抽,米醋,清水,鹽,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,攪拌均勻備用。
3、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時(shí),放入茄子塊,炸成金黃色后撈出,充分瀝干。(鍋中的油過(guò)濾后還可以用)
4、鍋中留少許的底油大火加熱,放入蔥末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青紅椒塊,翻炒20秒。
5、將碗里的料汁用筷子再攪幾下,以免淀粉沉底。然后將料汁倒入鍋中,翻炒均勻。
6、出鍋前,撒上另一半蒜末即可。
小貼士:
**茄子是比較吃油的菜,用油煎炸過(guò)的茄子,做出來(lái)的口感會(huì)比較好吃。如果覺(jué)得麻煩,想簡(jiǎn)便一些,有2種方法可供選擇:
(1)將茄子切塊,放在案板上,置陽(yáng)光下晾曬3小時(shí)左右,待茄子中的水分蒸發(fā)一部分,再用來(lái)做菜,吃油會(huì)比較少。
(2)茄子切塊放入碗中,撒一些鹽,將茄子中的水分殺出來(lái)。做菜前,用手將茄子的水分攥出來(lái),在炒制過(guò)程中,也可以吃油少些。
**在茄子的挑選上,大家可以嘗試一下,茄子表面發(fā)烏的,要比表面泛著光澤的,味道和口感更好。
**提前調(diào)好料汁,比較方便,節(jié)省時(shí)間,免得因?yàn)檫^(guò)烹飪時(shí)間過(guò)長(zhǎng),茄子變得軟塌塌的。
**起鍋時(shí)放一半蒜,出鍋前再放一半蒜,會(huì)讓這道菜的味道更鮮美,信不信由你哈。
東北鍋包肉:鍋包肉是一道東北風(fēng)味菜,即將豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩的特點(diǎn),很適合夏天食用以達(dá)到開(kāi)胃增食欲的目的。
材料:豬里脊肉(320克)、蔥絲(1湯匙)、姜絲(1湯匙)、香菜末(2湯匙)
腌料:鹽(1/5湯匙)、料酒(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(2湯匙)
芡汁:海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王(2湯匙)、白糖(2湯匙)、海天金標(biāo)米醋(5湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(1/2杯)
炸漿:香炸粉(5湯匙)、油(1/2湯匙)、清水(1/2杯)
調(diào)料:油(1碗)
做法:
1:豬肉洗凈,斜切成薄片,加入1/5湯匙鹽、1湯匙料酒、1/3湯匙雞粉和2湯匙生粉抓勻,腌制30分鐘
2:取一空碗,加入2湯匙海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽王、2湯匙白糖、5湯匙海天金標(biāo)米醋、1/2湯匙雞粉、1湯匙生粉和1/2杯清水調(diào)成芡汁。
3:再取一空碗,加入5湯匙香炸粉、1/2湯匙油和1/2杯清水調(diào)勻,做成炸漿。
4:先給豬肉片沾上一層生粉,再裹上一層炸漿,然后置入盤(pán)中待用。
5:燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,分批夾入豬肉片炸至外酥內(nèi)嫩,且呈金黃色,撈起瀝干油待用。
6:燒熱1湯匙油,炒香姜絲和蔥絲,倒入炸好的豬肉片炒勻,澆入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
廚神貼士
1、豬肉片沾上生粉后,要輕抖去多余的粉,以免炸好后面衣過(guò)厚,影響鍋包肉的口感。
2、豬肉片要一片片下鍋油炸,要不時(shí)將其分開(kāi),以免肉片粘連成團(tuán),不能炸勻炸透。
3、調(diào)制芡汁時(shí),要一邊試味一邊下調(diào)料,直至芡汁酸甜適口便可停手。
4、豬肉要片成較大的薄片,這樣既可以均勻地裹上炸漿,又容易炸熟炸透,吃起來(lái)也更入味。
5、鍋包肉制作關(guān)鍵在于炸漿和芡汁,前者以撈起適量炸漿往下倒不會(huì)斷為準(zhǔn);后者的生粉不宜多放,否則芡汁會(huì)將肉片粘在一起很難分開(kāi)。
紅燒魚(yú)塊:材料:草魚(yú)、干燈籠椒、花椒、蔥姜蒜、香辣脆
做法:
1、將草魚(yú)刮鱗、開(kāi)膛破肚(在市場(chǎng)買(mǎi)魚(yú)時(shí)可要求商家處理好),用流動(dòng)水反復(fù)清洗,魚(yú)腹內(nèi)的黑膜一定要清洗掉,否則腥味重。
2、用剪刀剪去魚(yú)鰭(頭部附近的最好剪掉,因?yàn)樽鲷~(yú)頭湯前需要炸制,魚(yú)鰭容易炸焦),將魚(yú)頭切下煮湯。
3、先用菜刀將草魚(yú)切成寬段,再改刀成小塊狀備用。
4、將切好的魚(yú)塊放入小盆中,依次加入料酒、鹽、生抽、生姜粉、白胡椒粉、粉芡(也叫做生粉、淀粉)、老姜片,用手抓勻腌制片刻備用。
5、鍋中放如適量油,將腌制好的魚(yú)塊依次炸至金黃撈出瀝干油份備用。
6、蔥姜蒜洗凈去皮切適當(dāng)大小備用。
7、鍋中放入適量油,將蔥姜蒜、干燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香,然后依次加入魚(yú)塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠,最后用淀粉水勾芡,加入少許香辣脆翻炒均勻即可
酸甜紅燒魚(yú)塊:為一種酸甜口味的紅燒魚(yú)塊,外焦里嫩,回味鮮美。
用料:約1市斤重草魚(yú)一條,蒜苗三兩(或洋蔥一只),小蔥一把,生姜一塊,番茄醬(沙司)、紅糖、料酒、生粉(淀粉)、食鹽、食用植物油適量(各盛于原來(lái)容器中備用)。
1. 準(zhǔn)備工作:將草魚(yú)斬首去尾,切成長(zhǎng)約一寸、寬約半寸的長(zhǎng)方形小塊;將小蔥去根洗凈、挽成一個(gè)結(jié),生姜洗凈去皮、切成片;將小蔥、生姜放入一只大碗底部,撒上適量食鹽,加少量生水?dāng)嚢枞芙?;再將切好的魚(yú)塊投入,加入適量料酒,使液體大致浸沒(méi)魚(yú)塊;靜置于冰箱內(nèi)(不要放入冷凍室)1至2小時(shí),這樣魚(yú)肉煎起來(lái)就不會(huì)收縮。蒜苗洗凈切成約一寸長(zhǎng)小段(如用洋蔥亦切成小段)。
2. 油炸魚(yú)塊:鐵鍋內(nèi)倒入食用油約半斤,用中等火力加溫;將魚(yú)塊撈起另放一碗內(nèi),向其中撒上生粉若干,攪拌均勻;待油燒熱(以不冒煙為度)后,將魚(yú)塊下鍋煎炸(每次放入10塊左右),至金黃色用漏勺撈起,暫時(shí)熄火。在煎魚(yú)塊的等待時(shí)間內(nèi),將蔥、姜撈起,分別切成小蔥粒和姜絲;在剩下的水、酒混合液中加入番茄醬、紅糖、生粉,攪拌均勻成糊狀備用。
3. 合成起鍋:待鍋內(nèi)未用完的食油稍事冷卻后將其大部分舀起,僅留少許備用。重新點(diǎn)火,將油燒至冒煙時(shí)立即倒入蒜苗或洋蔥爆炒片刻,然后將火力調(diào)至中等程度,倒入煎好的魚(yú)塊和調(diào)好的糊狀物及生姜一道翻炒,見(jiàn)冒氣泡時(shí)加入蔥粒,稍加攪拌后撤火起鍋。
原料:雞1000克,
調(diào)料
蔥10克,姜10克,料酒1湯匙(15ml),老抽1湯匙(15ml),鹽2茶匙(10克),白糖2茶匙(10克),醋1茶匙(5ml)
做法
1,雞洗凈后,切小塊,焯水
2,焯好水的雞重新洗凈
3,將雞塊重新放入鍋中,放入調(diào)料和水
4,煮至雞肉熟透,水收干為止。
川香萵筍辣子雞:原料:雞全腿2個(gè),萵筍半根,鮮辣椒3個(gè),芝麻少許,蒜3瓣,玉米淀粉適量,鹽,糖,料酒,生抽,玉米油,酷克100麻辣調(diào)料(沒(méi)有可不放)。
做法:
1.雞腿肉去骨切小丁,倒入酷克100麻辣調(diào)料+少了水拌勻,腌制一晚。如果沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有麻辣調(diào)料此步可以省略。
2.取出腌制好的雞丁,放入少了鹽、淀粉、料酒抓勻腌制10分鐘。
3.鍋中倒入適量的玉米油,稍稍沒(méi)過(guò)雞丁即可。帶油溫7成熱的時(shí)候放入雞丁。
4.炸至表面焦黃,撈出瀝干備用。
5.鮮的朝天椒可用干辣椒代替,切成小段備用。蒜壓成蒜米備用
6.萵筍切成丁。
7.鍋中倒入清水,燒開(kāi)后下入萵筍焯一下后取出瀝干備用。
8.鍋中倒入適量的炒菜油,熱鍋涼油。放入蒜米和辣椒段炒香。
9.放入焯好的萵筍丁翻炒均勻。
10.再下入過(guò)好油的雞丁,加入很少的鹽調(diào)味,放入少許的糖和料酒,淋上一點(diǎn)點(diǎn)生抽炒勻。
11.在鍋中放入2勺白熟芝麻翻炒幾下即可出鍋。
12.出鍋后裝盤(pán)即可食用,口感非常好。腌制過(guò)的別有一番符合滋味。
辣子雞?。?span id="fbwnfa5u" class="Apple-style-span" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BORDER-COLLAPSE: separate; orphans: 2; widows: 2; -webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">主料:雞胸肉兩塊、胡蘿卜半根、青辣椒1個(gè)
輔料:干紅辣椒若干、花椒一小撮、蒜、蔥、芝麻若干
做法:
1.雞肉切大約1.5cm見(jiàn)方的小塊,用生抽、鹽、糖、料酒、白胡椒粉、淀粉各適量拌勻腌制半小時(shí)。
胡蘿卜、辣椒分別切丁。干辣椒切斜段、蔥花、蒜末都備好。
2.鍋熱油,把雞肉倒入滑散炸干水分、金黃,盛出;胡蘿卜、辣椒丁也炸到熟軟盛出。
3.鍋留底油,爆香干紅辣椒、花椒、蔥、蒜,下雞丁、胡蘿卜丁、辣椒丁大火翻炒,最后調(diào)味撒芝麻出鍋
蒜燒鱔魚(yú):原料:鱔魚(yú)2條 大蒜1頭 冬筍10片 青紅椒各一個(gè)
調(diào)料:干淀粉1茶匙(5克) 黃酒1湯匙(15ml) 米醋1湯匙(15ml)生抽1湯匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克) 清水或高湯4湯匙(60ml) 白胡椒粉1/2茶匙(3克)水淀粉1湯匙(15ml)
做法:
1) 大蒜去皮,對(duì)半切開(kāi)。青紅椒去蒂去籽后,切成4cm長(zhǎng)的條。冬筍洗凈后,切片,放入開(kāi)水中焯燙2分鐘,撈出后備用。
2) 鱔魚(yú)去內(nèi)臟,去骨,洗凈后,切成5cm長(zhǎng)的段,瀝干水分后,放入碗中,加黃酒和干淀粉,抓拌均勻。
3) 鍋中倒入油,大火加熱,油燒至5成熱時(shí),調(diào)成小火,將大蒜放入鍋中,慢慢炸至金黃色撈出。
4) 鍋中留少許底油,大火加熱至7成熱時(shí),放入鱔魚(yú)煸炒,待鱔魚(yú)變色,變卷曲后,放入炸好的大蒜,烹入米醋,淋入生抽,老抽,糖和米醋翻炒。
5) 在鍋中淋入一點(diǎn)點(diǎn)水,加入焯燙好的冬筍片和青紅椒段,撒入白胡椒粉,燒開(kāi)后,用水淀粉勾芡,待湯汁都包裹在即可。
魚(yú)香肉絲:材料:瘦肉220克、水發(fā)木耳80克、胡蘿卜一根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、淀粉適量
調(diào)料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精
做法:
1、將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻;
2、蔥姜蒜洗凈切絲備用。
3、木耳和胡蘿卜切絲備用。
4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水、淀粉調(diào)成魚(yú)香汁。
5、鍋內(nèi)放油、燒至五成熱油時(shí)倒入肉絲,炒散后下入泡椒末,待炒出色時(shí),再將木耳、胡蘿卜絲和魚(yú)香汁倒入,急炒幾下即可。
麻辣孜然小土豆:用料:小土豆、蔥白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽。
做法:
1: 小土豆洗凈,帶皮放入開(kāi)水鍋中加入少許鹽煮熟;
2: 煮熟的小土豆用盤(pán)子輕輕按扁;
3: 鍋里加入適量的油,放入壓扁的小土豆中火2面煎黃;
4: 蔥白、生姜、大蒜切成末狀,干辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽適量備用;
5: 將4料里所有用料放入鍋邊炒香;
6: 最后將炒香的調(diào)味料和土豆兜勻即可。
提示:
1: 土豆可按大小先后放入鍋里煮,以牙簽輕刺即入為熟,且土豆一定要帶皮,不然按壓的時(shí)候會(huì)破損不成形;
2: 按壓土豆前,可先用小刀在土豆邊緣均勻的劃幾道豎口,按壓的時(shí)候土豆會(huì)裂的比較好看;
3: 要想口感特別、味道好,孜然粉、孜然顆粒最好都要放一點(diǎn);
4: 土豆如果是在鹽水里煮過(guò)的,最后調(diào)味的鹽用量要把握好,以免過(guò)咸;
5: 土豆皮中含有“配糖生物堿”,在體內(nèi)積累到一定數(shù)量后就會(huì)引起中毒,注意一次不要過(guò)量就好。
麻辣香鍋:用料:魚(yú)丸
調(diào)料:羊肉 蟹柳 木耳 腐竹 紅薯 白薯 芹菜 火鍋底料 蔥
做法:
1、木耳用水泡開(kāi)、腐竹用水浸泡軟,紅薯白薯切丁,芹菜蔥切段
2、將魚(yú)丸用水燙熟,紅薯白薯稍微煮一下
3、鍋中倒油,放蔥段炒香,先放木耳腐竹,然后放羊肉、魚(yú)丸等一起炒
4、差不多快熟的時(shí)候加入火鍋底料,翻炒均勻即可。
紅燒帶魚(yú):用料:帶魚(yú),青椒、胡蘿卜、雞蛋、花生油、精鹽,淀粉、面粉、五香粉、椒鹽、胡椒粉、醬油、醋少量、白糖、雞精、蔥、姜
做法:
1、將帶魚(yú)洗凈切成塊,放入盆內(nèi),用鹽和少量白酒、姜片、腌制20分鐘左右。
2、將腌制好的帶魚(yú)瀝干水分。
3、將雞蛋、淀粉,面粉、五香粉,胡椒粉和少許鹽調(diào)制成糊待用。(如果嫌麻煩買(mǎi)一袋超市里現(xiàn)成的脆炸粉調(diào)成糊也不錯(cuò))
4、鍋內(nèi)放油燒至七成熱時(shí),放入掛好糊的帶魚(yú)一塊一塊的放入油中炸至金黃控油備用。
5、鍋內(nèi)留底油,放入蔥、姜爆香,下入炸好的帶魚(yú),注入高湯或清水適量,倒入醬油,鹽,少量醋、白糖、雞精、燉至帶魚(yú)入味,放入青椒、胡蘿卜翻炒均勻即可。
鍋盔回鍋肉:材料:
連皮豬腿肉300克、圓白菜(或者蒜苗)50克、鍋盔(我用北京的大餅代替鍋盔,白面餅都可以)100克、油1.5湯匙(25ml),甜面醬2茶匙(10ml)、紅醬油(深色醬油)2茶匙(10ml)、料酒2茶匙(10ml)、白糖1茶匙(5ml)、郫縣豆瓣1湯匙(15ml)、豆豉半茶匙(2.5克)、大蒜末20克、姜片3片、蔥段2段
做法:
1、將豬腿肉洗凈,鍋中放入適量水和姜片、蔥段,水開(kāi)后放入肉煮至剛熟(用筷子能戳透肉),撈起用冷水稍浸,瀝干。
2、將肉切成約4厘米寬、5厘米長(zhǎng)、0.3厘米厚的肉片,豆瓣、豆豉剁碎待用,圓白菜用手撕成小塊洗凈瀝干。
3、鍋盔切成小塊,鍋盔是四川對(duì)烤的白面餅的稱(chēng)呼,外地的朋友可以用類(lèi)似的餅代替,我用的是北京的大餅。
4、炒鍋燒熱,放油,下肉片炒到肉片稍卷,出油。
5、下豆瓣醬炒出香味。
6、下豆豉、甜面醬、醬油、糖炒勻。
7、下鍋盔(大餅)塊炒勻。
8,放入圓白菜炒至斷生,用少量的鹽調(diào)味即可。
香辣水煮魚(yú):原料:
新鮮草魚(yú)肉片400克、黃豆芽1把、青菜3棵、小香蔥1根?;ń?大把、干辣椒1大把、八角2個(gè)、桂皮一小塊、鹽1小勺、胡椒粉1小勺、淀粉1大勺、蒜瓣5個(gè)切片、姜片6片、料酒、 郫縣豆瓣醬1大勺 、蛋清1個(gè)、 清水500毫升。
做法:
1、把魚(yú)片用胡椒粉、蛋清、料酒、淀粉和鹽來(lái)腌制20分鐘,豆芽和青菜用開(kāi)水焯一下水備用。
2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,然后放入花椒、辣椒,八角、桂皮,小火慢炸10分鐘至出香氣,撈出調(diào)料不要,油在鍋里備用。
3、另起一鍋,鍋里放第2步爆香的油,加入姜片、蒜片、花椒和干辣椒爆香,待香味出來(lái)后放入豆瓣醬一起翻炒。
4、然后往鍋內(nèi)倒入約500毫升清水(1碗左右,用高湯更好,我沒(méi)有就用清水了),放入魚(yú)片燙2分鐘,看著魚(yú)肉變色即可關(guān)火。
5、在一個(gè)大容器里放入豆芽和青菜。(我家沒(méi)有大容器,所以我就用兩個(gè)較大點(diǎn)的深盤(pán)來(lái)裝了)
6、將燙好的魚(yú)片等全部倒入裝了蔬菜的深盤(pán)里,再在表面撒上辣椒粉。
7、把炒鍋洗干凈然后用第2步爆香的油燒熱,放入剩下的花椒粒和干辣椒爆香。
8、將麻辣油倒入魚(yú)片上,然后撒上蔥花即可。
紅燜羊肉:原料:
羊肉、大蒜、料酒、香辣醬、干紅辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、鹽、八角、花椒、桂皮、枸杞。
做法:
1、羊肉洗凈瀝干水分切1.5cm見(jiàn)方的塊;
2、胡蘿卜切大塊;
3、鍋內(nèi)燒熱油,放入大蒜和姜片爆香,然后倒入羊肉翻炒變色。把料酒、香辣醬、干紅辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、鹽倒入炒勻;
4、把炒勻的羊肉轉(zhuǎn)入燉鍋或砂鍋,放入枸杞和八角、花椒和桂皮(這三種料用調(diào)味盒裝起來(lái)放入砂鍋內(nèi)),加入開(kāi)水;
5、小火慢燉1小時(shí)候后加入胡蘿卜。再接著燉1小時(shí)直到羊肉酥爛。
蔥爆羊肉:重點(diǎn)3步,讓你搞定老北京蔥爆羊肉。
1.選肉:羊肉切的薄一些。保持薄厚均勻。為了方便和效果我選了羊肉片,夠薄,容易熟。最好帶一點(diǎn)肥的,會(huì)比較香。
2.配菜:用京蔥的蔥白,別吝嗇,放多多的,這樣可以去膻去腥。而且跟羊肉炒過(guò)的蔥更好吃。吃大蔥也有很多好處,而且大蔥一炒會(huì)變軟,不出數(shù)。我250克的肉,大概用了3大根蔥白,其實(shí)還可以放的再多一些,下次我打算放5個(gè)試試,炒過(guò)的蔥沒(méi)有生蔥的辛辣味,和肉一起炒吸附了肉香很好吃。
3.爆炒:一定要熱鍋熱油,快速爆炒,才能保證羊肉鮮嫩多汁。否則會(huì)出現(xiàn)肉老蔥爛出湯的現(xiàn)象。爆炒的時(shí)候淋上料酒,用酒預(yù)熱揮發(fā)帶走膻腥氣。用羊肉片不必提前腌制,容易使肉丟失水分變得干柴。
原料:羊肉片250克左右,蔥白3根,鹽1茶匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,白糖少許。
制作:
1.羊肉片化冰備用。
2.蔥白斜刀切絲備用。
3.鍋中倒入適量的炒菜油,比平時(shí)可以稍微多一些,油溫約5-6成熱左右。
4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒。
5.待羊肉片開(kāi)始陸續(xù)變白時(shí),加入蔥絲繼續(xù)快手翻炒均勻。
6.放入生抽,白糖,鹽炒勻即可出鍋。出鍋后一定要趁熱食用,涼了就不好吃了。
韓醬烤五花肉:原料:生菜、五花肉、
調(diào)料:韓國(guó)辣醬、紹酒、鹽、胡椒粉、梨汁(梨打碎成汁)蒜蓉、熟芝麻
做法:
1、五花肉切大薄片,梨肉 打成汁
2、用梨汁、韓國(guó)辣醬、紹酒、鹽、胡椒粉、梨汁、蒜蓉腌漬肉片。
3、戴上手套抓肉使汁均勻的腌漬進(jìn)肉中。
4、鍋燒熱放入肉片平鋪均勻開(kāi)小火烤,。
5、蓋上鍋蓋大約3分鐘左右,
6、再開(kāi)蓋肉就差不多熟了。
7、如果肉水份比較多,可以開(kāi)蓋在小火烤一會(huì)。
8、取出烤好的肉撒上熟芝麻,用洗凈的生菜葉卷著吃就可以了。
糖醋里脊:原料:
豬里脊肉半斤,雞蛋一個(gè)(蛋小就兩個(gè)),蔥四、五棵,姜一小塊,蒜三、四瓣,黃酒兩大匙,淀粉約一兩五,白糖一大匙,醋三大匙,老抽兩匙,鹽、味精適量。
做法:
1、將肉排松后切成約四厘米長(zhǎng)、一厘米見(jiàn)方的條,在肉條里放黃酒、鹽、味精拌勻碼味,將白糖、醋、老抽、鹽、味精、淀粉一大匙放一個(gè)碗里兌成芡汁,蔥切碎,姜、蒜切末。
2.鍋置火上放油大火燒至六成熱時(shí),將肉條與全蛋淀粉糊拌勻,逐條下鍋炸至剛呈微黃色時(shí)迅速撈出。
3、鍋內(nèi)油溫回升到七成熱時(shí),再將肉條下鍋復(fù)炸至呈金黃色時(shí)關(guān)火撈出瀝干油。
4、鍋內(nèi)的油盛出時(shí),留底油燒至五成熱,放入姜末、蒜末炒出香味,再放入蔥碎,加約三湯匙水。
5、加約三湯匙水,燒沸后烹入碗里兌的芡汁。
6、收汁后淋在肉條上即成。
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