前言
每2秒鐘世界上某處就有一人中風(fēng)，每6人就有一個在生命中的某個時刻經(jīng)歷過中風(fēng)，中風(fēng)剝奪了腦細(xì)胞的氧氣，并且是常見的死亡原因，也是造成可預(yù)防殘疾的主要原因，而中風(fēng)的急救就是和時間賽跑。
“腦卒中”知多少
5月25為世界預(yù)防中風(fēng)日
“腦卒中”（cerebral stroke）又稱“中風(fēng)”、“腦血管意外”是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病包括缺血性和出血性卒中。卒中的發(fā)病率男性高于女性，嚴(yán)重者可引起死亡。調(diào)查顯示，腦卒中已成為我國第一位死亡原因，也是中國成年人殘疾的首要原因，腦卒中具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點(diǎn)。
中風(fēng)常見病因與癥狀
常見病因
腦部供血血管內(nèi)壁上的小栓子，脫落后導(dǎo)致動脈-動脈栓塞；也可由腦血管或血栓出血造成
常見癥狀
中風(fēng)的最常見癥狀為一側(cè)臉部、手臂或腿部突然感到無力，猝然昏撲、不省人事，其他癥狀包括，突然出現(xiàn)一側(cè)臉部、手臂或腿麻木或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂；神志迷茫、說話或理解困難；單眼或雙眼視物困難；行路困難、眩暈、失去平衡或協(xié)調(diào)能力；無原因的嚴(yán)重頭痛；昏厥等。
腦卒中預(yù)兆
研究發(fā)現(xiàn)腦卒中常見預(yù)兆依次為：
（1）頭暈，特別是突然感到眩暈。
（2）肢體麻木，突然感到一側(cè)面部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。
（3）暫時性吐字不清或講話不靈。
（4）肢體無力或活動不靈。
（5）與平時不同的頭痛。
（6）不明原因突然跌倒或暈倒。
（7）短暫意識喪失或個性和智力的突然變化。
（8）全身明顯乏力，肢體軟弱無力。
（9）惡心嘔吐或血壓波動。
（10）整天昏昏欲睡，處于嗜睡狀態(tài)。
（11）一側(cè)或某一側(cè)肢體不自主地抽動。
（12）雙眼突感一時看不清眼前出現(xiàn)的事物。
中風(fēng)急救貼士
①對昏迷較深、呼吸不規(guī)則的危重病人，應(yīng)盡快撥打120請救護(hù)人員進(jìn)行搶救，待病情穩(wěn)定后再送往醫(yī)院。
②可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓。
③在送病人去醫(yī)院前盡量減少移動患者。轉(zhuǎn)送病人時要用擔(dān)架臥式搬抬。如果從樓上抬下病人，要頭部朝上、腳朝下，這樣可以減少腦部充血。送醫(yī)途中，家屬可雙手輕輕托住患者頭部，避免頭部顛簸。
④如果有抽搐發(fā)作，可用筷子或小木條裹上紗布墊在上下牙間，以防咬破舌頭。
⑤當(dāng)發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)病后切忌慌亂緊張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，這樣只會使病情迅速惡化。讓病人平臥，盡快撥打120。
⑥不要急于從地上把病人扶起，最好2-3人需同時把病人平托到床上，頭部略抬高，以避免震動。
⑦在尚未明確診斷是出血性中風(fēng)或缺血性中風(fēng)時，不要急于用藥，因?yàn)閮烧哂盟幨峭耆煌摹?/span>
⑧松開病人衣領(lǐng)，取出假牙，嘔吐病人應(yīng)將頭部偏向一側(cè)，以免嘔吐物堵塞氣管而窒息。
快速識別中風(fēng)
請記住1 2 0
中風(fēng)120
1看1張臉
不對稱
嘴巴歪
2查2只胳膊
單側(cè)無力
不能抬
0（聆）聽語言
說話不清
不明白
視頻 1 2 0
【貪睡的人易中風(fēng)！你可能是拿命在睡覺】
誤區(qū)
美國加利福尼亞大學(xué)伯克利分校睡眠專家警告，鬧鐘響后再睡幾分鐘，直到鬧鈴再次響起，令心臟在10分鐘內(nèi)多次暴露于這種額外壓力之下，將對心血管造成巨大損傷。每天貪睡賴床的人，中風(fēng)危險比早睡早起的人高70%。
腦卒中的危險因素
2017年發(fā)表在Stroke雜志的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，腦卒中的風(fēng)險因素主要包括高血壓、吸煙、飲酒、不運(yùn)動、高血脂、糖尿病、肥胖和冠心病等八個方面，其中前四項(xiàng)因素合起來可以解釋80%的卒中風(fēng)險。但您想不到的第一位風(fēng)險因素竟是......
第一位風(fēng)險
不運(yùn)動
高血壓
吸煙
飲酒
至于怎么預(yù)防，小編已經(jīng)告訴您風(fēng)險因素了，即使你不能全部預(yù)防8個風(fēng)險因素，但前四個（高血壓、吸煙、飲酒、不運(yùn)動、）您一定要注意哦！
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