?[送自己一朵花]蒜香孜然排骨
?濃濃的蒜香味和孜然味的碰撞,外酥里嫩,越吃越香。
調(diào)料:蒜末,青紅線椒,洋蔥,蔥,孜然粉,辣椒粉,做法如圖所示。
?[送自己一朵花]水煮肉片
這個(gè)水煮肉片鮮香滑嫩,好吃到流口水,做法簡單,而且不用滑油,口感鮮嫩,吃了之后也不用擔(dān)心長胖。
食材:里脊肉,豆芽,火鍋底料,干辣椒,花椒,小米辣,蔥花,蒜末。
做法:
1、里脊肉切薄片 鹽,生抽,雞精,蠔油,老抽,玉米淀粉,食用油,抓拌均勻,腌制10分鐘;
2、蒜末、蔥花、小米辣、一塊火鍋底料,爆香;
3、加一碗清水,放少許卦,蠔油,生抽調(diào)味;
4、煮開后放入豆芽,煮三分鐘撈出,裝盤;
5、接著放入肉片,先不要著急動(dòng)它,等待半分鐘劃散,大火煮3分鐘,和湯汁一起倒入裝有豆芽的盤中;
6、加干辣椒,花椒,蔥花,蒜末,淋上熱油爆香。 攪拌均勻,開吃。
?[送自己一朵花]糖醋里脊
食材:豬里脊(也可以用雞胸肉),番茄醬,淀粉。
做法:
1、準(zhǔn)備料汁:2勺生抽,1勺陳醋,3勺番茄醬,1勺代糖,1勺淀粉,半碗清水?dāng)嚢杈鶆颍?/p>
2、里脊肉里打入蛋清抓拌均勻,放一勺料酒,一勺鹽,少許黑胡椒抓拌均勻腌制10分鐘;
3、均勻裹上淀粉,油溫升到7成熱,轉(zhuǎn)中火,里脊肉一條一條下油鍋炸, 撈出,復(fù)炸一次,更酥脆;
4、鍋里倒入料汁,大火煮開倒入炸好的里脊,大火勾芡收汁,出鍋。
?[送自己一朵花]麻婆豆腐
這個(gè)麻婆豆腐,滑嫩鮮香,香辣又入味,百吃不厭,麻辣鮮香,好吃又下飯。
食材:一塊嫩豆腐、肉末、姜末、蒜末、小蔥花、一袋麻婆豆腐調(diào)料、水淀粉(一勺淀粉一適量清水?dāng)嚢杈鶆?。
做法:
1、豆腐切成小塊,鍋中水開加適量食鹽,下入豆腐煮一分鐘撈出;
2、鍋中倒入適量油,油熱下入姜蒜和小蔥爆香,下入肉末炒至微微焦黃,下入麻婆豆腐調(diào)料炒出紅油;
3、加一勺辣椒面(不吃可不加),倒入適量清水,下入豆腐(水要沒過豆腐),加兩勺生抽,水開后繼續(xù)煮3分鐘,再倒入水淀粉(分3次倒,倒完輕輕推動(dòng)),小火煮至濃稠,出鍋前撒入蔥花即可。
?[送自己一朵花]回鍋肉
咸香微辣,色澤紅亮,肥而不膩,真的好吃。
食材:五花肉,蒜苗。
做法:
1、將五花肉洗凈,鍋中放入適量水和姜片、蔥段、八角,五花肉冷水下鍋煮至8分熟(約10分鐘,用筷子能戳透肉皮),撈起用冷水稍浸,瀝干;
2 、將肉切成0.3厘米厚左右的薄片,姜、蒜切末,蒜苗切段,蒜桿和蒜葉分開放置;
3 、炒鍋燒熱,放少許油,下肉片略炒至肉片微卷曲并出油(這樣吃起來不會(huì)太油膩);
4 、加入蒜末和姜末翻炒,加郫縣豆瓣醬一湯匙,翻炒均勻;
5 、先下蒜桿翻炒,后下蒜葉,斷生。一勺老干媽,一勺生抽,少許花椒粉。翻炒均勻出鍋。
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