不良的飲食習(xí)慣
調(diào)查顯示，愛(ài)吃油條和粉絲的人易患老年癡呆癥，因炸油條時(shí)所用的明礬中含有鋁元素，做粉絲的原料中含有鉛元素。鉛和鋁均會(huì)損傷腦神經(jīng)。
用腦少
經(jīng)常用腦的人，其腦神經(jīng)細(xì)胞間的樹(shù)突會(huì)明顯增多。這種變化會(huì)使人的思維活躍、頭腦靈活。反之，不愛(ài)動(dòng)腦的人，其大腦接收到的信息匱乏，腦細(xì)胞就容易發(fā)生老化，就會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥。
腦血管病變
臨床發(fā)現(xiàn)，患有腦動(dòng)脈硬化 、腦梗塞等腦血管病變的人易患老年癡呆癥。
酗酒和缺乏維生素
有資料報(bào)道，每天飲250毫升烈性白酒的人，幾年后就會(huì)出現(xiàn)人格改變、智力障礙等病癥，數(shù)年后就有發(fā)生老年癡呆癥的可能。并且，嗜酒者在酒后通常不吃東西，這使他們體內(nèi)的維生素B1的含量偏低。而維生素B1有維護(hù)人的記憶力及動(dòng)作協(xié)調(diào)的作用。
長(zhǎng)期便秘
長(zhǎng)期便秘，有些有毒的物質(zhì)就會(huì)被腸道大量地吸收到體內(nèi)。當(dāng)被吸收的有毒物質(zhì)不能被肝臟完全分解時(shí)，便會(huì)損傷大腦，使人出現(xiàn)智力下降、記憶力減退、思維遲鈍等癥狀，進(jìn)而引起老年癡呆癥。
吸煙
經(jīng)研究 證實(shí)，長(zhǎng)期大量吸煙，會(huì)損害大腦皮層，使大腦皮層發(fā)生萎縮，從而誘發(fā)老年癡呆癥。
大腦“饑餓”
人的大腦一旦缺氧，只要持續(xù)5～8分鐘，就會(huì)危及生命。當(dāng)人體血糖低于50毫克/分升時(shí)，大腦就會(huì)受到嚴(yán)重的損傷，使人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、四肢無(wú)力的癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生暈厥，甚至昏謎。也就是說(shuō)，當(dāng)機(jī)體缺氧或低血糖，使大腦處于“饑餓”狀態(tài)時(shí)，易引起老年癡呆癥。
孤獨(dú)
據(jù)報(bào)道，喪偶、獨(dú)居、沒(méi)有朋友或與子女關(guān)系不融洽的老年人，比一般老年人患癡呆癥的幾率要高60%。
失眠
據(jù)調(diào)查，睡眠時(shí)間充足并且質(zhì)量好的人比長(zhǎng)期失眠的人壽命長(zhǎng)，患老年癡呆癥的幾率也相對(duì)低。
