想掌握一個(gè)知識(shí)，就需要先領(lǐng)會(huì)，孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)，是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)知識(shí)、領(lǐng)會(huì)的過(guò)程，可孩子上課分心，不集中聽(tīng)講，遺漏老師講的知識(shí)點(diǎn)，領(lǐng)會(huì)掌握知識(shí)就有困難，難免影響學(xué)習(xí)。
在小學(xué)，孩子能專(zhuān)心集中的時(shí)間大概為15—25分鐘，上課走下神是正常的，可分心次數(shù)過(guò)多，常被老師批評(píng)投訴的話，那父母就頭痛了。
誰(shuí)都不希望自己的孩子上課走神，但對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有太多的因素會(huì)導(dǎo)致他們上課分心：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足、興趣不濃；注意力的生理基礎(chǔ)不理想；畏難、有情緒、有壓力；學(xué)習(xí)環(huán)境不好，同學(xué)講話；老師講課枯燥，無(wú)聊等等。
上述原因可能導(dǎo)致孩子一時(shí)上課注意力不集中，過(guò)一段時(shí)間就好，也可能逐漸形成習(xí)慣，常常注意力不集中。
上課常常不集中注意力的孩子，父母就要了解注意力不集中的原因并針對(duì)性解決，像學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，就給孩子找動(dòng)機(jī)；生理基礎(chǔ)不理想就做注意力訓(xùn)練；畏難的，就幫助孩子樹(shù)立信心等等。
但對(duì)大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，上課只是偶爾、無(wú)意識(shí)地走神，或是被東西吸引，分散注意力。針對(duì)這樣的孩子，其實(shí)學(xué)校老師早有方法用來(lái)減少孩子分心的次數(shù)與專(zhuān)心時(shí)間更長(zhǎng)：預(yù)習(xí)與上課做筆記。
學(xué)校老師布置作業(yè)，其中會(huì)有要求孩子預(yù)習(xí)明天要講的內(nèi)容，在課堂上，老師會(huì)要求做筆記。很多家長(zhǎng)都明白預(yù)習(xí)與做筆記的重要性，但這為什么會(huì)減少孩子分心的次數(shù)與專(zhuān)心時(shí)間更長(zhǎng)。
我們對(duì)事物的注意，有時(shí)是自然而然發(fā)生的，如聽(tīng)到巨響就會(huì)不由自主的轉(zhuǎn)過(guò)頭看，不需要任何意志的努力，這是無(wú)意注意；有時(shí)是有目的的，需要付出意志的努力來(lái)維持，做一些討厭、無(wú)聊的事就是如此，而這是有意注意。
孩子在課堂上，由于年齡發(fā)育的關(guān)系，大多靠無(wú)意注意為主，所以他們的注意力很容易被比學(xué)習(xí)更新奇、有趣的東西吸引走；也容易受自身狀態(tài)影響，一丁點(diǎn)情緒、無(wú)聊、畏難以及生病都能影響他們集中注意力。
所以當(dāng)學(xué)習(xí)中遇到困難或出現(xiàn)干擾時(shí)，就需要孩子通過(guò)意志的努力，使注意力堅(jiān)持在要學(xué)習(xí)的東西上。如果想引起孩子的有意注意，要從五方面入手：
1.有具體的目的與目標(biāo)：目的與目標(biāo)越明確、越具體，越易于引起和維持有意注意；
2.有興趣：興趣是最好的老師，興趣能維持長(zhǎng)時(shí)間的有意注意，即使那個(gè)事物是困難、枯燥無(wú)味的；
3.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣：沒(méi)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)隨意性大，那很容易受身體狀態(tài)影響，狀態(tài)好時(shí)，注意力集中，狀態(tài)稍微不好，就無(wú)法有意集中，生活習(xí)慣同理；
4.過(guò)往的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：一個(gè)知識(shí)，如果之前沒(méi)有接觸過(guò)，那孩子聽(tīng)起來(lái)就像天書(shū)一樣根本不知所云，就會(huì)容易走神，如果這個(gè)知識(shí)有印象，能聯(lián)系實(shí)際理解，那就容易引起孩子的有意注意。
5.人格：具有頑強(qiáng)、堅(jiān)毅性格特點(diǎn)的孩子，更易于使自己的注意力集中到學(xué)習(xí)上，相反，畏難、意志薄弱的孩子，很難調(diào)動(dòng)自己的有意注意。
所以，課前預(yù)習(xí)可以讓孩子有一個(gè)比較明確而具體的聽(tīng)課目的，更有效地從課堂上選擇信息，使注意力集中時(shí)間變長(zhǎng)，；也讓孩子對(duì)所學(xué)內(nèi)容有印象，當(dāng)孩子走神時(shí)，無(wú)意間聽(tīng)到老師講的內(nèi)容有印象，會(huì)回過(guò)神來(lái)。
上課做筆記也是給孩子一個(gè)小目標(biāo)，而且做筆記要調(diào)動(dòng)孩子的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)的注意力，更利于集中并維持注意力。但這涉及到注意力分配的問(wèn)題，低年級(jí)的孩子是很難做到邊聽(tīng)課邊做筆記，而且，他們更愿意在書(shū)本上亂涂亂畫(huà)，所以家長(zhǎng)需要在家里幫助孩子逐步養(yǎng)成看書(shū)做筆記的習(xí)慣，先讓孩子在他感興趣的文字或圖畫(huà)做記號(hào)，再逐步寫(xiě)字，寫(xiě)心得；也可以家長(zhǎng)讀孩子感興趣的故事，讓孩子一邊聽(tīng)一邊寫(xiě)，類(lèi)似語(yǔ)文的讀寫(xiě)。
如果家長(zhǎng)有時(shí)間有精力，可以翻一翻孩子的教材，從中找出能與生活、與家庭相關(guān)的知識(shí)，結(jié)合起來(lái)給孩子講一講，設(shè)置懸念，或者假裝不懂問(wèn)孩子這個(gè)知識(shí)，引起孩子的興趣與期待，這樣能幫助孩子上課集中注意力聽(tīng)講。興趣與期待是很容易吸引人的注意力。
家長(zhǎng)可以在家里從小就培養(yǎng)孩子預(yù)習(xí)與做筆記的習(xí)慣，不用等到學(xué)校老師布置要求，幫助孩子在學(xué)習(xí)上可以更專(zhuān)心，提高學(xué)習(xí)效率。
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