法國童話書《小王子》的開篇寫道：“所有的大人都曾經(jīng)是個孩子?？上?，只有很少的一些大人記得這一點(diǎn)?！?/p>
是的，大人都曾經(jīng)是個孩子，有過自己的童年。
只是隨著年歲增長，每天要面臨紛繁的世界，復(fù)雜的社會關(guān)系，生活的種種不易，內(nèi)心的壓力對陣。
作為一個成年人，若能懂得如何對生活做“減法”，做“加法”，終能守住一顆初心，在浩繁人生中活得身輕心安。
01
對自己的生活做“減法”，也就是常說的“斷、舍、離”。
斷，就是斷絕一切不需之物，丟掉生命中一些華而不實(shí)的事情。
舍，就是舍棄那些無緣無分的人，放棄一些無用的社交、聚會。
離，就是絕離苦惱執(zhí)念，不陷于胡思亂想，不偏執(zhí)于內(nèi)心的意念。
朋友X君，曾經(jīng)在大學(xué)畢業(yè)時，沒有考取上研究生，很挫敗。
于是下定決心，每天往返圖書館和食堂，基本不玩手機(jī)和社交，朋友的邀請也一概被他拒之門外。
功夫不負(fù)有心人，他終于考上了理想的學(xué)校。
后來聊起時，他說：自己很得益于那段經(jīng)歷，對生命、對思想做“減法”，能夠把自己和周圍無關(guān)緊要的聯(lián)系切割開來，將寶貴的時間用在更重要的事情上，才能取得更有價值的收獲。
02
對人生做減法，聽起來容易做起來難?？墒窃匐y，也有人做得到，而且做到癡絕處。
元末明初的大畫家——倪瓚，可謂典型。他自幼衣食無憂，是個富二代。
從小勤奮，讀書、寫字、繪畫一樣不落下。成年后，散盡萬貫家財，云游太湖，不與世俗人往來過密。
把時間用來游跡和繪寫，自稱只傍清水不染塵，終身逍遙。
有了這一生的經(jīng)歷和參悟，晚年，他的畫品極高極簡極雅，當(dāng)時稱他為神仙中人，也令后人膜拜不已。
當(dāng)然，不是每個人都能企及倪瓚斷舍離的高度，可他的生活態(tài)度和精神世界值得欣羨。
對自己的人生做減法，才能慢慢沉淀下來，找到自己真正喜好的東西，把精力用到恰當(dāng)?shù)牡胤健?/strong>
成年人的世界要做減法，做到斷舍離。
其實(shí)就是克制自己，克制自己的欲望和松懈，斷離自己與無意義之事的聯(lián)系。
只有這樣才能看見真正的自己，守住自己的初心，才會明白生活追求的本質(zhì)。
03
成年人的世界事務(wù)繁多，通過斷舍離、做減法，我們的生活可以變得簡約；
與此同時，也要懂得，集中精力和時間，去做最緊要的事情，這就是做“加法”。
影帝陳道明，作為很多人的偶像，演繹多部紅極一時的影視劇。
以他的演技和業(yè)內(nèi)口碑，當(dāng)然演戲邀請不斷，可是他卻擇優(yōu)拍片，盡量過簡單的生活，他懂得如何把簡省下來的時間用到生命中其它重要的事情上。
比如讀書寫字，涵養(yǎng)自己，更觸動人的是，他懂得陪伴家人，孝敬老母親，堅持每天向母親請安。
作為成年人，對自己的生活做加法，應(yīng)該懂得權(quán)重比例，該給哪些地方多用精力和心思，這樣才會使生活“投入產(chǎn)出比”更高，也更有質(zhì)量。
比如：剛工作的人，就應(yīng)該將充足的精力集中在工作上面；有家庭的人，應(yīng)該節(jié)省下時間精力，多陪伴家人。
04
成年人在對生活做加法的時候，還得一生永續(xù)不斷地打磨自己，讓自己精益求精。
股神巴菲特，從小就閱讀和學(xué)習(xí)與股票投資相關(guān)的書籍。在讀遍了父親的藏書后，他來到了哥倫比亞大學(xué)的圖書館求知若渴的閱讀。
他每天絕大多數(shù)的時光，都是獨(dú)自在自己的書房或辦公室靜靜度過，六十年如一日。
終生閱讀和學(xué)習(xí)的巴菲特，即使在八十多歲的高齡，還掌管著全世界最大的投資公司，
他培養(yǎng)了自己閱讀的愛好，同時他也享用了閱讀帶給自己的效用和收益。
成年人應(yīng)該將有限精力用在歷練一種技能上面，不斷提升加強(qiáng)自己；或者培養(yǎng)一項愛好，使自己的心靈有所寄托。
另外，不斷的修身養(yǎng)性，完善自己的人格和道德，這無疑是成年人更高層次的做加法。
05
蘇格拉底經(jīng)常告誡他的學(xué)生——認(rèn)識你自己。我們成年人何嘗不需要清醒的認(rèn)識自己呢！只有認(rèn)識自己，才能超越自己。
我曾經(jīng)遇到過一些老年人，他們性格溫和，語言中閃耀著光芒，不僅深深地知道自己，還了解身邊許多事。
即使他們對周圍不能全部了解時，也能夠坦然面對，不會太較真，依舊很平靜，因為他們專注于自己的內(nèi)心，活的通透。
很顯然，他們收獲的快樂更大，因為他們了解自己、認(rèn)識自己，知道哪些該舍棄，哪些該保留。
他們知道如何對身邊的人和事情做減法和加法，也就懂得如何引導(dǎo)自己往積極樂觀的一面去生活。
06
“成年人”這三個字。
意味著已經(jīng)不是孩童，更意味著一種責(zé)任和背負(fù)。
如果不對生活中一些華而不實(shí)的事情做減法，干脆地斷舍離，我們成年人終其一生都會疲于奔命。
如果不對生命中一些至關(guān)重要的事情做加法，我們就會慢慢的忘記那個最初的自己，活成了自己曾經(jīng)最討厭的樣子。
請記得——所有的成年人都曾是個孩子，所謂成長也就是從單純的童年到復(fù)雜的世界，最終活出智慧，再回到一個簡單的世界。
只有刪繁就簡，才能更加集中精力，做成最需要、最重要的事情，而不是徒勞地做無用功。
成年人要懂得斷舍離，算好自己的加減法。
讓自己活成想要的樣子，不失赤子之心，與這個世界溫暖相擁。
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