人生需要加法，也需要減法。也就是說，人生需要的是加減法。我們習(xí)慣過的是加法人生，偶爾，也要學(xué)習(xí)過減法的人生。
每個(gè)人都想在自己的生命情境里，活出最好的生命姿態(tài)。這種生命姿態(tài)沒有好壞之分。但是，人生有時(shí)需要一些刪減，過一種減法的人生，讓生活簡(jiǎn)單。生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單就幸福。 欲望是一個(gè)無底洞，人生的一切往往追著欲望跑。
加減不一定是年齡，而是心境。 這里所謂的加減人生，指的是物質(zhì)，而非心靈。 誰都無法否認(rèn)，人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅行。在年輕的時(shí)候，我們拼命往行囊中塞各種各樣的東西，如學(xué)歷、證書、技能、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、愛情、友誼……
我們就像進(jìn)到一個(gè)琳瑯滿目的超市，不管自己需不需要，都先放在購(gòu)物車?yán)镌僬f?？墒?，當(dāng)我們的購(gòu)物車堆了太多不實(shí)用的貨品時(shí)，當(dāng)我們沉重地推著車子走向收銀臺(tái)時(shí)，我們才發(fā)現(xiàn)，有很多東西其實(shí)都是多余的，也有一些東西只是生活的裝飾品。
這些東西買回去，可能永遠(yuǎn)只是擺在家里的某個(gè)角落，任塵埃落滿，卻始終不會(huì)被使用。 吉祥上師曾說：“人生慢路，做加法不如做減法。當(dāng)工作、學(xué)習(xí)與生活讓我們不堪重負(fù)時(shí)，我們就應(yīng)該在人生的清單上，減去一些不需要的東西，讓包袱輕一點(diǎn)，讓感受深一點(diǎn)，讓負(fù)擔(dān)少一點(diǎn)，讓快樂多一點(diǎn)?！?/p>
在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代里，人應(yīng)該冷靜地思考，把人生中許多細(xì)枝末節(jié)的部分刪掉，留下生命中最珍貴的部分。 簡(jiǎn)化欲望，樸實(shí)生活，就是一種減法的人生哲學(xué)。但要做到，并不容易。 在紛紛擾擾的俗塵中擁有從容自在的生活態(tài)度，就是一種減法人生的體現(xiàn)。
當(dāng)我們學(xué)會(huì)從加加減減的人生中，看到內(nèi)心那個(gè)真正的自己，至少表示我們還有覺察與省思的能力。
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