經(jīng)常睡覺(jué)喜歡枕著胳膊睡的人，很容易壓迫手臂的神經(jīng)導(dǎo)致手臂麻木，對(duì)于手臂麻木的情況，我們可以通過(guò)中醫(yī)按摩的方法來(lái)進(jìn)行治療，下面為大家介紹一些治療手臂麻木的妙方，不用吃藥哦，就可以有效的改善手臂麻木的情況。
按摩治療手臂麻木的方法：
1、按摩肩髃穴。肩髃穴位于肩峰前部下凹的位置，就是我們手臂下垂，鎖骨與肩峰端前緣下兩指左右，凹陷的位置就是了，常按摩肩髃穴可以幫助我們舒筋活絡(luò)，避免出現(xiàn)肩部、手臂麻木的情況。
2、按摩曲池穴。曲池穴就是我們屈肘時(shí)，手臂外側(cè)的部位，或側(cè)著手臂，肘橫紋外側(cè)凹陷的位置就是曲池穴了，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位，可以舒活關(guān)節(jié)。
3、按摩合谷穴。合谷穴就在手掌虎口的位置，我們可以按著手掌的虎口，感覺(jué)到有個(gè)地方酸痛的話，就是合谷穴了，如果總是感覺(jué)頭暈、目眩，身體不舒服，手臂麻木等都可以多按摩合谷穴，經(jīng)常按摩合谷穴可以緩解頭痛、發(fā)熱的癥狀，還能夠止痛。
4、按摩手三里穴。手三里穴在曲池穴下往手指的方向兩指的位置，按摩手三里穴也有舒筋活絡(luò)的功效，同時(shí)還能夠清熱明目，對(duì)于一些腸胃不適，消化不好的人，可以多按摩手三里穴。
5、按摩勞宮穴。勞宮穴就在我們手掌上，屈指的時(shí)候中指的位置就是勞宮穴了。按摩勞宮穴有安神的功效，也可以用來(lái)治療手臂麻木、神經(jīng)衰弱等。
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