不知道你是否有類似的經(jīng)歷：身邊有些朋友學(xué)什么會什么，很多技能才藝傍身，生活充盈有趣。而自己卻只有羨慕的份兒，工作已經(jīng)讓你不可開交，更不要說學(xué)些其他的技能。只是眼睜睜地羨慕那些學(xué)習(xí)能力強的人，覺得一定是他們天生聰明，腦子好使。
職場中更是如此，如今職場發(fā)展變化很快，經(jīng)常會有的新的業(yè)務(wù)出現(xiàn)，一旦跟不上就可能被年輕人和這個時代淘汰；而對于以學(xué)習(xí)為主的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)能力幾乎是唯一的評判標準，學(xué)習(xí)能力弱就會在成績上落后于人，甚至影響更遠的前途和發(fā)展。
學(xué)習(xí)能力的重要性不言而喻，但是學(xué)習(xí)能力真的是天生的，只有聰明的人才能做好嗎？到底什么是學(xué)習(xí)能力？學(xué)習(xí)能力可以培養(yǎng)嗎？
本篇文章將結(jié)合多本書中的精髓內(nèi)容，為你揭秘超強學(xué)習(xí)力背后的秘密。
如開篇所說，很多人對于”學(xué)習(xí)能力是存在誤區(qū)的，比如認為聰明的人學(xué)習(xí)能力才強，或者片面認為記得快看書多就是學(xué)習(xí)能力強等等。
實際上學(xué)習(xí)能力不是簡單一個概念可以定義的，當(dāng)然它也不是虛無縹緲的。
在《卓越密碼：如何成為專家》一書中，作者經(jīng)過研究和咨詢的經(jīng)驗，歸結(jié)出構(gòu)成成年人的學(xué)習(xí)能力的五維度，為方便理解，結(jié)合個人思考，我將五維度的精華重新歸納出以下三個特征，幫助各位了解人人都希望擁有的學(xué)習(xí)能力究竟是由什么構(gòu)成的？
（1）學(xué)習(xí)的意愿與目標。
首先，衡量學(xué)習(xí)能力的維度之一，是對學(xué)習(xí)有較為強烈的意愿和足夠清晰的目的。強烈的意愿是想學(xué)習(xí)，能意識到學(xué)習(xí)對于自己發(fā)展是有價值的，知道自己為什么要學(xué)習(xí)并愿意主動學(xué)習(xí)。清晰的目的是要有明確的學(xué)習(xí)方向和目標，知道自己該學(xué)習(xí)什么。
這一點極其重要卻又被絕大多數(shù)人忽視，很多時候大家只是喊著想學(xué)習(xí)的口號，跟風(fēng)學(xué)習(xí)一些自己也不知道學(xué)來作何用的技能。表面學(xué)習(xí)意愿背后的深層次目的不清晰，意愿和動力就會大大被削弱，學(xué)習(xí)能力也會自然遠不如那些學(xué)習(xí)意愿強烈和目標明確的人。
（2）學(xué)習(xí)的方法與技巧。
掌握學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)能力的第二個維度。死記硬背永遠不如找到方法，學(xué)習(xí)能力強意味著，要主動學(xué)習(xí)和掌握如今互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下高效的學(xué)習(xí)方法，以及相應(yīng)的技巧。
時間有限而知識無限，我們的工作和成長需要的知識內(nèi)容越來越多，如果不具備科學(xué)的學(xué)習(xí)的方法和技巧，將會被淹沒在知識的碎片里，被忙亂裹挾而一無所獲。
市面上關(guān)于學(xué)習(xí)的方法和技巧不計其數(shù)，廣泛研究找到適合自己的學(xué)習(xí)方法才最關(guān)鍵，學(xué)習(xí)能力強的人都善用學(xué)習(xí)方法。
（3）學(xué)習(xí)的實踐與成果。
當(dāng)我們說一個人學(xué)習(xí)能力強，不是說記得快記得牢，而是說學(xué)得快，用的好，最重要的是用的好，也就是要在實踐中真正產(chǎn)生效果。
而這個過程實際上最重要的一步是實踐，大師和普通人之間的區(qū)別，學(xué)習(xí)能力強和弱的人之間的最大的區(qū)別往往是有沒有行動和實踐。
這是最核心的一點。請你想象一樣，如果在學(xué)習(xí)一項新技能的時候，一個人只是非常善于復(fù)述這個技能怎么做，并且復(fù)述的非常流暢，但是卻不會使用，你會說這個人學(xué)習(xí)能力真強嗎？顯然不會，你只會說“這個人就會紙上談兵！”
通常我們認為學(xué)習(xí)能力差的人表現(xiàn)為記不住、學(xué)不會，但這僅僅是不會學(xué)習(xí)的一部分表現(xiàn)！沒有學(xué)習(xí)的意識、不知道學(xué)什么、想學(xué)而未學(xué)、不掌握方法、學(xué)很長時間卻沒掌握有價值的東西，都是學(xué)習(xí)能力差的表現(xiàn)！
所以，學(xué)習(xí)能力強的人，一定是以上三個維度都做得較好的人。任何一個維度的欠缺，都會使你的學(xué)習(xí)事倍功半，無法真正推動下去，最終表現(xiàn)出來的狀態(tài)就是學(xué)習(xí)能力差。
有一個人在這件事上非常地有發(fā)言權(quán)，這個人一年完成了麻省理工大學(xué)4年33門課程的學(xué)習(xí)，除了全日制的上課學(xué)習(xí)，他在業(yè)余時間經(jīng)營一家企業(yè)，每周寫大約7000字的文章，保持健身以及主持一家演講俱樂部，他就是《如何高效學(xué)習(xí)》的作者斯科特·揚。
另一個人是很多人非常熟悉的籃球大師科比，相信很多人都對從事運動的人有“頭腦簡單、四肢發(fā)達”的誤區(qū)，而《曼巴精神：科比自傳》這本書展現(xiàn)了一個學(xué)習(xí)能力極強的科比，這也是為什么科比能成為NBA歷史上個人總得分排名第三的偉大球員，同時成為球隊的核心人物和領(lǐng)導(dǎo)者，各行各業(yè)的大師都是想通的，科比的故事一定會帶給你啟發(fā)。
學(xué)習(xí)能力不是天生的不可超越的，那么學(xué)習(xí)能力究竟該如何培養(yǎng)呢？
1、基于身份思考，內(nèi)在驅(qū)動目標
學(xué)習(xí)能力的重要維度之一就是學(xué)習(xí)意愿和目標，要想擁有強烈的學(xué)習(xí)意愿和明確的學(xué)習(xí)目標，就要基于“我想成為什么樣的人？”進行身份的深度的思考，而非僅僅我要學(xué)一個什么技能。
實際上，基于身份思考也是《掌控習(xí)慣》這本書中作者對于養(yǎng)成習(xí)慣的建議方式。
《如何高效學(xué)習(xí)》學(xué)習(xí)的目標一節(jié)中指出，你的學(xué)習(xí)目標僅僅是學(xué)習(xí)知識以通過各種考試，有好分數(shù)是不夠的。你必須清楚學(xué)習(xí)眼前這個知識的目的是什么？你為什么要學(xué)習(xí)它？它對你的生活、人生有什么用處？
“如此這般思考的人肯定比那些僅僅想通過考試獲得好分數(shù)的人覺得更為深刻、效果更好。因為他們學(xué)習(xí)的動機更加強烈，學(xué)習(xí)的意義更加深遠，學(xué)習(xí)的目的更為遠大，所以他們對知識的理解必將更加深刻?！?/p>
籃球大師科比在這方面堪稱教科書式范例，他很早就明確了自己要成為歷史上偉大的籃球運動員的目標，并且他有著極其強烈的意愿去實現(xiàn)這個目標。
科比說：想要精通某事，必須對它真正上心。想在某個領(lǐng)域出類拔萃，必須為之癡迷。很多人說他們渴望成就偉大，卻不愿為此做出必要犧牲。他們關(guān)心的事太多，無論重要與否，都浪費了太多精力。
基于身份思考學(xué)習(xí)目標的人，他們的目標不是眼前的一城一池，而是遠處的山和大海。
他們做出的每一個決定，要學(xué)習(xí)的每一個技能，都和最終要成為的那個人，要實現(xiàn)的那個理想相關(guān)，因此他們絕不會在目標之外的事情上浪費時間。
他們心無旁騖、全情投入，極其專注在自己要做的事情上，這就是為什么他們能更快掌握別人花很多時間才可以掌握的技能。
所以要想有超強的學(xué)習(xí)能力，首先要思考自己人生的目標：想成為一個什么樣的人？想做成什么樣的事兒？要為之學(xué)習(xí)什么樣的本領(lǐng)？如果實現(xiàn)了這個目標對我的人生有多么大的改變？強烈的意愿和明確的目標會讓你的學(xué)習(xí)如饑似渴，事半功倍。
2、提升學(xué)習(xí)能力的最佳方案——“整體性學(xué)習(xí)”＋“打破砂鍋問到底”
《如何高效學(xué)習(xí)》這本書其實講的就是作者本人研究出來的一種能夠有效提升學(xué)習(xí)能力的方法——整體性學(xué)習(xí)法。作者說聰明的人就一定學(xué)得快、學(xué)得好，而是學(xué)習(xí)方法不同，聰明人都會在學(xué)習(xí)中逐漸形成自己的一套學(xué)習(xí)方法和技巧。
簡單來概括整體性學(xué)習(xí)方法可以分為三步：
如果說我們把復(fù)雜的理論結(jié)合科比的案例，簡化為一個每個人都可以實操的方式，實際上就是升級版的”打破沙鍋問到底“。
科比在書中寫到: 我好奇心很強，渴望進步，想要用籃球運動的各種歷史知識來充實頭腦。不管跟誰在一起，教練、名人堂球星還是隊友，不管當(dāng)時在做什么，比賽、訓(xùn)練還是度假，我都會一個問題接著一個問題，打破砂鍋問到底。
書中到處都可以看到科比好學(xué)的例子，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)有一個內(nèi)容是自己欠缺、不懂或者需要學(xué)習(xí)的，他就會立刻找書學(xué)習(xí)、找到當(dāng)事人請教，直到弄明白了為止。
那么如何將“整體性學(xué)習(xí)法”與打破沙鍋問到底結(jié)合呢？
簡單說就是：首先你要擁有打破沙鍋問到底的強烈好奇心，接下來你要通過“問”（或者學(xué)習(xí)、請教等等所有方式）進行知識的獲取，想盡辦法獲取你想要學(xué)習(xí)的技能或者知識的相關(guān)信息。
很多人可能會說一直問還不簡單，但是這只是第一步，接下來你要通過拓展知識、與聯(lián)系現(xiàn)有知識的方式，理解并形成自己的知識網(wǎng)，這一步才是學(xué)習(xí)能力強的人的秘訣。
作者偶然間發(fā)現(xiàn)“學(xué)得好的同學(xué)總在試圖找尋知識間的關(guān)聯(lián)，而學(xué)得慢的同學(xué)卻往往只會死記硬背。“
其實道理本身很簡單，就像曾經(jīng)學(xué)習(xí)單詞，英語老師會強調(diào)要在上下文語境中去記憶單詞一樣，任何孤立的沒有聯(lián)系的內(nèi)容都是非常難記的，對誰都一樣。
而那些所謂學(xué)習(xí)能力強的人早早掌握和鍛煉了把知識用知識網(wǎng)的方式去記憶，通過知識拓展，與自己現(xiàn)有掌握的知識做聯(lián)系，甚至通過一些打比喻的方式進行聯(lián)系，漸漸地他們形成了自己的知識網(wǎng)絡(luò)，因此他們不僅學(xué)得更快、掌握得更好，而且順其自然地就成為了一方面的專家。
3、超強行動力，立即實踐行動是王道
“紙上讀來終覺淺，覺知此事要躬行”，要想學(xué)得好，學(xué)得會，學(xué)得快，就要持續(xù)練習(xí)和行動。
科比早些時候三分球不夠好。他決心解決這個問題。整個休賽期，他都有意苦練三分球，細心打磨每一個細節(jié)。到了2005/2006賽季，科比全面爆發(fā)，場均得分超過35分，在全聯(lián)盟獨占鰲頭，成為真正的得分機器。
在外人看來，科比學(xué)什么會什么，學(xué)習(xí)能力極強，但是人們卻總是有意無意地忽視科比為了學(xué)會一項技能花費的超越常人的苦功。
被稱為數(shù)學(xué)天才的拉馬努金同樣如此。
拉馬努金是《時代》周刊選出了100位20世紀最具影響力的人物之一，被稱贊為一千年來印度最偉大的數(shù)學(xué)家。
但這樣的天才是不是生下來就這么厲害？一位老朋友對他說：“人們稱贊你是數(shù)學(xué)的天才！”拉馬努金聽了笑道：“天才？你看看我的臂肘吧！”他的臂肘的皮膚顯得又黑又厚。由于他日夜在石板上計算，用破布來擦掉石板上的字太花時間了，他每幾分鐘就用肘直接擦石板上的字。——摘自《卓越密碼：如何成為專家》
拉馬努金或許的確比很多人具備數(shù)學(xué)天賦，但是如果普通人能具備他十分之一的實踐與行動，是否也可以成為他人眼中某一個領(lǐng)域的”小天才“。
坐在書桌前捧著書閱讀只是學(xué)習(xí)的表象，不是學(xué)習(xí)的實質(zhì)。因此不要讀了一本專業(yè)書就沾沾自喜以為學(xué)到了，要立即把學(xué)習(xí)落到行動上去，就像科比三分球不好，就立即行動持續(xù)練習(xí)三分球。
同樣，如果你想學(xué)習(xí)與人溝通的技巧，不管是讀了一本書還是向更專業(yè)的人請教，這都只是第一步，立即行動、練習(xí)才是學(xué)習(xí)的最重要步驟、才能真正學(xué)會，不斷的練習(xí)和反思才能提升學(xué)習(xí)能力。
立即行動永遠是提升學(xué)習(xí)能力的王道。
學(xué)習(xí)能力是一個人立身于世的重要技能，本文從學(xué)習(xí)能力構(gòu)成的三個維度：學(xué)習(xí)的意愿與目標、學(xué)習(xí)的方法與技巧，學(xué)習(xí)的實踐與成果三個角度消滅誤區(qū)，詮釋了真正的學(xué)習(xí)能力的組成。
給出了提升學(xué)習(xí)能力的三個方式，從“我要成為什么樣的人”出發(fā)確立學(xué)習(xí)意愿和目標，接著推薦用整體性學(xué)習(xí)法與“打破沙鍋問到底”方式結(jié)合，掌握學(xué)習(xí)方式和技巧，最后用實踐真正推動學(xué)習(xí)力的提升。
希望大家都能借此文消滅誤區(qū)，確立自己的人生方向，找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，并不斷實踐！
參考資料：《如何高效學(xué)習(xí)》（豆瓣7.4）、《卓越密碼：如何成為專家》（豆瓣：7.7）、《曼巴精神：科比自傳》（豆瓣：7.8)、《掌控習(xí)慣》（豆瓣：8.5）
作者：簡丹，愛閱讀的主持人，專注自我提升， 把厲害的人、有價值的書，掰開揉碎講給你。關(guān)注我，助你成為你想成為的人，做成你要做成的事兒。
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