冬天到了，家里和室外的溫差大，最怕寶寶感冒，連媽媽也會有皮膚干燥之類的煩惱。這時候，家里人之間最常說的一句話就是：“多喝水”！水是生命之源，所有問題都可以用“多喝水”迎刃而解嗎？
寶寶喝水這件事，家長們站隊大不同——
傳統(tǒng)育兒觀：孩子從出生就該喝水。
新鮮育兒觀：不是每個時期的寶寶都適合喂水。
寶寶到底該怎么喝水？著名育兒專家張思萊奶奶告訴你！
小寶寶需要喝水嗎？張奶奶告訴你
6個月以內(nèi)的寶寶：不需要喝水！
美國兒科學(xué)會、世界衛(wèi)生組織、國際母乳會和中國衛(wèi)生部都建議，寶寶在滿6個月前不需要額外喝水。
為什么呢？張思萊奶奶在《新鮮育兒觀》中給出了詳細答案：母乳中87%以上都是水，母乳寶寶只要吃奶正常，沒必要喝水。喝配方奶的寶寶也是同理，只要奶量攝入正常，基本上也都能滿足對水分的需求。額外喝水，容易加重寶寶的腎臟負擔。
6個月以上的寶寶，要適量喝水
6個月以上的寶寶，逐漸開始添加輔食之后，可以適量給寶寶喝水。每次50毫升左右就行，千萬不要強迫寶寶多喝水。星媽們可以參考《嬰幼兒飲水對照表》正確的給寶寶喝水。
凡事不能一刀切，這些情況得補水！
養(yǎng)寶寶不是制造小機器娃娃，不能凡事都照本宣科。當爸媽的都最了解自己的寶寶，在喝水這件事情上，還要結(jié)合寶寶的具體情況~
這些“信號”告訴你，寶寶缺水啦！
看尿量：
寶寶一天小便少于6-8次，且尿液偏黃或有明顯味道，說明寶寶攝入的水分不足。
看狀態(tài)：
若寶寶出現(xiàn)以下脫水表現(xiàn)，也說明寶寶需要額外補充水分了：囟門凹陷、眼淚少或無淚、面頰及眼窩凹陷、口腔粘膜或舌面干燥、皮膚彈性降低、腹部凹陷等。
怎么補？
6個月以內(nèi)的小寶寶，盡量采用多哺乳、多喂奶的方式；6個月以上的寶寶可以適量多喝點水。
小鶴提示
寶寶突然出現(xiàn)發(fā)燒、厭奶或是腹瀉的時候，最好由醫(yī)生來決定，需要給寶寶補充多少水量。腹瀉時，為了防止輕度脫水，一般服用的是口服補液鹽，不是我們通常認為的白開水。
寶寶喝水有講究，這樣喝水更健康
知道了寶寶該不該喝水，再來嘮兩句，寶寶怎么喝水，更水靈更舒坦~
喝什么水？
白開水，最適合寶寶。燒開后晾涼至30°-40°度左右，就可以給寶寶喝。
純凈水、礦泉水，并不適合寶寶，果汁飲料就更別提了。蔬菜、蘋果煮水，其實沒啥營養(yǎng)價值，反而會讓寶寶更難接受白開水。
用啥喝？
能用杯子，就盡量不用奶瓶。6個月以上的寶寶，可以慢慢從鴨嘴杯、吸管杯，過渡到廣口杯。給寶寶選個新奇又有趣的小杯子，能讓喝水變得更有趣哦~
什么時候喝？
最好在兩餐之間讓寶寶喝水。避免在睡前喝，防止夜里頻繁排尿影響寶寶睡眠~
讓寶寶愛上喝水的小技巧
寶寶不愛喝水？星媽可以試試這幾招~
家長示范：
在寶寶面前自己先喝一大口，然后夸張的說：“啊~太好喝了！”
繪本故事：
邊給寶寶講有關(guān)喝水的繪本故事情節(jié)，邊拿起水杯喝水。
偶像作用：
用寶寶喜歡的卡通形象吸引寶寶，例如“小豬佩奇就很喜歡喝水哦”
游戲大法：
喝水比賽、猜猜誰的水會變少……游戲，永遠是寶寶的最愛~
在寒冷的冬天，每天都只想縮在被窩里不出來，但看到旁邊的小可愛，星媽們自動化身全能女戰(zhàn)士。但帶娃技能再高，也有搞不定的問題，比如：
冬天怎么吃水果？加熱好還是喝果汁？
小寶寶總哭鬧，到底該抱還是不該抱？
娃各種奇葩要求多，到底是該順著還是管著？
……
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