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在職場(chǎng)和生活里

多！到！爆！炸！

聽說你PPT做的不錯(cuò)，能不能幫我改一下啊。

你的PS技術(shù)好棒啊，能幫我修個(gè)圖嗎？

那個(gè)地方我總是處理不好。

領(lǐng)導(dǎo)讓我寫一篇演講稿，可我不會(huì)，

聽說你會(huì)寫文，肯定信手拈來。

這個(gè)忙你可一定得幫??！

……

幫你大爺！

很負(fù)責(zé)地講

誰(shuí)特么有義務(wù)免費(fèi)幫你啊！

所以今天小蜜書要出

拒絕別人大法！

注意啦

本文推薦的方法更多適合平級(jí)之間

拒絕上層領(lǐng)導(dǎo)可能效果并不理想

首先我們要達(dá)成一個(gè)共識(shí)：想要不傷和氣的，堪稱完美的拒絕別人幾乎是不可能的，我們必須得看到這點(diǎn)。因?yàn)閯e人來麻煩你還是希望得到肯定的回答，你的否定必然會(huì)使他們失落。但，這不是你不拒絕的理由！

好，攻略開始！

什么叫對(duì)事不對(duì)人？很多時(shí)候別人請(qǐng)我們幫的忙已經(jīng)超出自己的能力范疇，這個(gè)時(shí)候拒絕別人不妨這樣說：“對(duì)不起，我很想幫你，但是這事我做不到……（說點(diǎn)原因），實(shí)在抱歉?！?/span>這樣對(duì)方不會(huì)覺得你是在針對(duì)他個(gè)人，而是對(duì)事情的反對(duì)。

有時(shí)候?qū)Ψ铰闊┠?，但你?shí)在抽不出精力，又或是單純就是想休息會(huì)兒，不能因?yàn)槟憧次议e就把你的任務(wù)推給我吧。當(dāng)然，后者你一般只能在心里發(fā)發(fā)牢騷。

不好意思義正言辭地拒絕那就不妨給對(duì)方一個(gè)解決問題的線索，不要讓他覺得你是一個(gè)冷漠無(wú)情的人。

就比如近期經(jīng)常會(huì)收到一些想要嘗試寫作的朋友如何申請(qǐng)公眾號(hào)的問題。我肯定不可能詳細(xì)的幫助解決，但可以給他一個(gè)百度的相關(guān)鏈接，幫他指明一條可以解決的問題的途徑。

對(duì)于那些總是喜歡麻煩你，從不懂得尊重你時(shí)間的人干脆明確地說一次“不”。你總是替別人著想，就不能替自己著想一次嗎？

有一種說法很贊：高情商的人對(duì)待拒絕這件事，行就是行，不行就是不行，絕不裝！干脆的拒絕也是對(duì)彼此時(shí)間的尊重，說來也是大功一件。

別把自己看得太重，前面說來向我們求助的人都是希望得到幫助！但是，不少人在尋求幫助的時(shí)候不過是抱著試一試的心態(tài)，明知自己的要求可能給別人造成麻煩，但說不定哪次就有幾個(gè)心慈手軟的冤大頭上鉤了。

你幫人100次，第101次拒絕，他會(huì)咬牙切齒地吼道：“你變了！”

你拒絕他100次，第101次出手相救，他會(huì)對(duì)你感激涕零：“我一直誤會(huì)你了，救星！”

掌握一定的拒絕方法可以幫助我們減少很多麻煩，但是你有沒有想過換一個(gè)角度，從被麻煩本質(zhì)開始想起？

你為什么總被麻煩？你為什么不敢拒絕？

很大程度上還是因?yàn)槟悴幌嘈抛约?，又或是自己確實(shí)沒有拿得出手的核心競(jìng)爭(zhēng)力，擔(dān)心因?yàn)樽约旱木芙^而被穿小鞋等等。被麻煩雖有不甘，但還是不得不做。

咪蒙所寫的《職場(chǎng)不相信眼淚，要哭回家哭》一文刷爆朋友圈，反對(duì)咪蒙的人蠻多。但是現(xiàn)實(shí)確實(shí)如此，剛進(jìn)入職場(chǎng)的新人接觸的都是一些雞毛蒜皮的小事，分配的工作也都是瑣碎的。

但那只是一個(gè)過程，又不是你全部的工作就是領(lǐng)快遞訂外賣，是金子總會(huì)發(fā)光。經(jīng)過一段時(shí)間的打磨，新人會(huì)逐漸適應(yīng)新的環(huán)境，掌握基本的工作方法，部分能力突出的人會(huì)逐漸顯露出自己的過人之處，從而擺脫被瑣碎小事麻煩的窘境。

他們可能依然不會(huì)委婉地拒絕他人，但已經(jīng)因?yàn)樽约旱暮诵母?jìng)爭(zhēng)力幫助自己成功地跳出了幫別人領(lǐng)快遞，訂外賣的麻煩當(dāng)中。

一旦有了不可替代的競(jìng)爭(zhēng)力，你就有了拒絕“雜事”的底氣，你就可以集中時(shí)間和精力去處理真正重要，可以產(chǎn)出更大價(jià)值的事情。你也可以為公司做出更大貢獻(xiàn)，從而鞏固你的地位。

要拒絕?。?/span>

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