這些年來人們生活越來越好,肥胖癥的患者也越來越多了。記得在我年少學習的時候,我們很少能我見到肥胖患者,極少數(shù)胖子那都成了富有的象征。再看現(xiàn)在好時代來了,這樣的肥胖患者越來越多。
那么中醫(yī)是如何調(diào)理肥胖的呢?
五苓散,源于《傷寒論》
基本組成:豬苓、澤瀉、白術、茯苓、桂枝。
適用于:凡是肚子大、減來減去瘦不下來,無論胖的明不明顯,多半是有痰濕阻滯。
作用:利水滲濕,溫陽化氣。
熊女士,35歲,體重將近180斤,中度脂肪肝有一年多了。
據(jù)她自述,從一年前開始,他總覺著胸肋處脹悶不適,偶爾還會有點隱痛,去檢查發(fā)現(xiàn)有中度脂肪肝。從那之后,熊女士吃得少了,可是減了大半年,肚子一點沒變小,肝區(qū)不適也就那么不定時地來一下。
我看舌象:舌苔白膩,舌質淡胖;
我了解到熊女士以前一直愛吃肉,特別喜歡各種肥膩之物,大便有時候正常,有時候不成形。而且平時喜歡睡覺,總覺得累,不愛動彈。
綜合這些情況,我決定施方:
白術、澤瀉、茯苓、豬苓、桂枝、蒼術、陳皮、半夏、柴胡、黃芪、焦山楂、草決明、大黃、車前子,隨癥加減。
調(diào)理的同時,我叮囑熊女士要適當運動,每天慢走幾圈也是好的。結果一診過后,她肝區(qū)的種種不適基本消失,肚子也小了一圈;二診隨癥加減,體重降了二十來斤,再去檢查肝臟和血脂也都基本正常。
中醫(yī)認為,痰濕困脾,運化失常,所以患者大便不成形;脾還主四肢,脾為痰濕所困,四肢就乏力。痰濕不止停在肚子里,它還往上走,上蒙清竅,所以患者容易犯困,精神狀態(tài)不佳;痰濕化作脂肪蘊積在體內(nèi),所以患者肥胖。
這個痰濕怎么來的?
飲食,管不住嘴。愛吃肥膩的東西,根本不節(jié)制,脾胃壓力太大,痰濕中阻也是必然。
這個時候,就得健脾、除痰濕。
前面用的這個方子,正是五苓散的加減化裁。
其實中醫(yī)一直都認為,肥并不難減,難的是如何找出肥胖的根源,對癥用藥去解決。如果你也是痰濕阻滯所致的肥胖,或許這個方子正適合你。
需要注意,在調(diào)理用藥之前,務必經(jīng)過中醫(yī)辨證,切勿亂用。
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