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糖尿病與認(rèn)知功能障礙


糖尿病作為一種系統(tǒng)性疾病,在中國(guó)已經(jīng)是高發(fā)的慢性病,2型糖尿病占到90%到95%的比例。


周圍神經(jīng)病變、眼底病變、腎臟病變及糖尿病足等,已經(jīng)是大家耳熟能詳?shù)奶悄虿〔l(fā)癥,而中樞神經(jīng)病變、認(rèn)知功能障礙和癡呆等也是糖尿病非常重要的并發(fā)癥之一,在大眾的認(rèn)知中并沒有得到廣泛的重視。


經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),65歲以上的糖尿病患者中18%的女性和20%的男性認(rèn)知功能受損,糖尿病患者的認(rèn)知功能受損嚴(yán)重影響到患者的日常生活,也干擾了治療方案的實(shí)施。


認(rèn)知功能包括記憶、計(jì)算、結(jié)構(gòu)能力、執(zhí)行能力、語(yǔ)言表達(dá)應(yīng)用、語(yǔ)言理解、時(shí)空間定向等。認(rèn)知功能受損的糖尿病人表現(xiàn)為認(rèn)知速度減慢、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、短時(shí)記憶容量減少等。



在日常生活中他們的注意力容易分散、記憶力普遍下降、學(xué)習(xí)新知識(shí)更加困難、對(duì)舊有的知識(shí)也容易忘記,嚴(yán)重的對(duì)時(shí)間和空間感以及周圍環(huán)境的定位缺失,分不清白天和黑夜。


糖尿病引起的輕度認(rèn)知功能障礙是介于癡呆與正常老化之間的一種,是一個(gè)逐漸進(jìn)展的病理過程,臨床表現(xiàn)也比較隱匿,容易被忽略,如果不加以重視,便會(huì)向癡呆的方向發(fā)展,所以要積極采取防止措施避免其向癡呆的方向發(fā)展。


糖尿病為什么與認(rèn)知功能受損有如此密切的關(guān)系?研究發(fā)現(xiàn),人類大腦中某些區(qū)域?qū)μ堑臐舛茸兓貏e敏感,尤其是位于大腦左右各一個(gè)的海馬體部位。


海馬體恰恰在人的記憶和認(rèn)知等方面有關(guān)鍵的作用,尤其是與短時(shí)記憶以及對(duì)環(huán)境的判定有非常明確的關(guān)系。海馬體受損后導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙,這種受損也往往很難逆轉(zhuǎn)。



在葡萄糖缺乏時(shí),海馬體更容易受到興奮性毒素的損害,導(dǎo)致海馬體細(xì)胞的凋亡而沒有更多的空間儲(chǔ)存外界輸入的信息,短時(shí)記憶不能及時(shí)存儲(chǔ)必然影響到長(zhǎng)期記憶能力。


如果有嚴(yán)重的血糖波動(dòng),血糖控制不穩(wěn)定,就會(huì)影響海馬體和大腦皮層的功能。長(zhǎng)期的血糖波動(dòng)和高血糖導(dǎo)致海馬體體積變小,進(jìn)而出現(xiàn)一些列的認(rèn)知功能障礙問題。


血糖水平是影響糖尿病患者認(rèn)知功能障礙的因素之一,還與患病時(shí)間、年齡、性別、受教育程度、生活方式、代謝紊亂、胰島素抵抗、炎性介質(zhì)等因素有關(guān)。


也就是說(shuō)糖尿病病程越長(zhǎng),患者認(rèn)知功能下降越明顯;女性患者認(rèn)知功能受損程度要低于男性;血糖水平波動(dòng)更劇烈的受損越嚴(yán)重;受教育程度越高的受損越小;生活方式不健康更隨意的受損更明顯。


研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患病超過15年的老年婦女認(rèn)知功能下降的風(fēng)險(xiǎn)要高出非糖尿病患者2倍左右。而那些18到44歲的1型糖尿病患者在發(fā)生低血糖后,其認(rèn)知功能也會(huì)降低。



認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練



認(rèn)知康復(fù)是對(duì)患者大腦行為做出評(píng)估后進(jìn)行功能定向的治療性活動(dòng),通過認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練干預(yù)糖尿病患者認(rèn)知功能損害的繼續(xù)發(fā)展,提高神經(jīng)的可塑性,促進(jìn)了新的有效神經(jīng)通路的形成。持續(xù)訓(xùn)練6個(gè)月后,能夠改善糖尿病患者的認(rèn)知功能狀況,改善患者的日常生活和活動(dòng)能力。



01

圖像記憶訓(xùn)練



準(zhǔn)備不同的圖片,患者看后移開圖片,讓患者說(shuō)出圖片中的內(nèi)容,直至能完整說(shuō)出圖片中的內(nèi)容,刺激大腦功能。



02

觀察力訓(xùn)練



從相似的圖片或相似的物品中,讓患者找出區(qū)別,訓(xùn)練觀察能力。



03

分類能力訓(xùn)練



準(zhǔn)備不同的物品讓患者分類,并能說(shuō)出歸類的原因和物品的相似之處。



04

計(jì)算能力訓(xùn)練



數(shù)字運(yùn)算或排列數(shù)字等練習(xí)。



05

想象能力訓(xùn)練



由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的拼圖游戲等。



06

執(zhí)行能力訓(xùn)練



折紙、解繩索、織毛衣等手工訓(xùn)練。




康復(fù)效果評(píng)估



01

蒙特利爾認(rèn)知評(píng)估(MOCA)



能快速篩查輕度認(rèn)知功能異常,包括記憶功能、執(zhí)行功能、注意力、計(jì)算力、語(yǔ)言功能、時(shí)間定向力、地點(diǎn)定向力。0到30分,分?jǐn)?shù)越高認(rèn)知功能越好。



02

簡(jiǎn)易精神狀態(tài)量表(MMSE)



常用的認(rèn)知功能篩選工具,包括時(shí)間定向力、地點(diǎn)定向力、即刻記憶、注意及計(jì)算力、復(fù)述等。0到30分,分?jǐn)?shù)越高認(rèn)知能力越好。



03

日常生活活動(dòng)能力量表(ADL)



評(píng)定患者軀體生活自理能力和工具性日常生活自理能力??偡肿畹?4分,評(píng)分越低自理能力越好。


另外,患者在日常生活中要多讀書、建立健康的生活習(xí)慣如規(guī)律作息、戒煙、少飲酒或不飲酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等,控制血糖指標(biāo)、控制體重,飲食健康。


【參考文獻(xiàn)】

陳希云.認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練對(duì)社區(qū)2型糖尿病老人認(rèn)知功能的干預(yù)效果,山東醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校學(xué)報(bào),2017,39.


本期編輯:Candy



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