每個人的皮膚都不可能是完美的
有的女生臉上有痘
有的女生臉上有斑
還有毛孔粗大、水油失衡、膚色不均等
這些其實都是皮膚問題
想要皮膚變好
那就必須對癥下藥啦
有針對性地選擇護(hù)膚品
（白白之前特地寫過，戳藍(lán)字）
皮膚狀態(tài)不好的時候
其實也會影響化妝效果的
皮膚不好對底妝的影響很大
容易出現(xiàn)一些浮粉、
卡粉、斑駁等問題
接下來白白有幾個關(guān)于
護(hù)膚化妝誤區(qū)要告訴大家
三無的食品不能吃
吃了很可能對身體不好
三無護(hù)膚品化妝品也不能用哦
鬼知道里面添加了什么成分
萬一毀臉怎么辦？
白白還是建議北鼻們
根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實力
和皮膚需求來選擇化妝品
總之 一定要避開三無產(chǎn)品那么問題又來了如何判斷
某樣?xùn)|西是不是三無野雞產(chǎn)品？
除了找度娘和上官網(wǎng)
最直接的辦法就是登上
國家食藥監(jiān)官網(wǎng)自己查詢一下
（http://www.sda.gov.cn/WS01/CL0001/）
在官網(wǎng)中有一個專門的化妝品類別
可以查詢到通過正規(guī)渠道在
中國銷售的化妝品的相關(guān)信息
還有化妝品相關(guān)的法律法規(guī)、
禁用成分、產(chǎn)品召回之類的
都可以在這里查到！
寶寶們反思一下自己日常的
洗臉真的全部做對了嗎？
前兩天有妹紙告訴我
自己每天都會用洗面奶洗兩三次臉
每周都會定期去1~2次角質(zhì)
但皮膚狀況依舊很糟
白白之前講過，皮膚新陳代謝
需要定期去角質(zhì)，否則會影響
后續(xù)護(hù)膚品的吸收，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致長痘
但是有的寶寶們矯枉過正
踩了“過度清潔”的雷坑過度的清潔會損傷肌膚角質(zhì)層
角質(zhì)層變薄、損傷相當(dāng)于
破壞了肌膚的天然屏障
皮膚進(jìn)而變得敏感、脆弱
紅血絲、痘痘找上你也就不奇怪了
一般來說我們早晚各潔面一次就OK了
千萬不要因為皮膚很油而過度潔面
潔面次數(shù)多了反而會破壞皮膚水油平衡
而角質(zhì)層比較薄的寶寶早上
用清水洗一下也就OK了過敏的人皮膚比較敏感
盲目用化妝品遮蓋容易
讓過敏更加嚴(yán)重
長痘也是
如果你的面部大面積爆痘
或者是痘痘很大一顆的話
那白白也是不建議大家化妝的
化妝品遮蓋在痘痘上
會影響痘痘的“呼吸”
過敏嚴(yán)重和長痘嚴(yán)重的時候
要記得及時看醫(yī)生啦
皮膚稍稍有些敏感的女生
日常在選用護(hù)膚品的時候
也盡量選擇一些敏感肌專用的護(hù)膚品牌
敏感肌專用的護(hù)膚品牌還蠻多的
比如說：
芙麗芳絲、Fancl、雅漾、理膚泉
薇諾娜、HABA、珂潤、MINON
科顏氏、薇姿、MUJI等
健康皮的女生
可以根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)
每隔半個月或者是
一個月去一次角質(zhì)
但是敏感肌和嚴(yán)重痘肌的女生
是不需要去角質(zhì)的
因為你們的皮膚本身就很薄了
沒有多余的廢舊角質(zhì)
日常護(hù)膚就可以省略掉這一步啦
對了，健康皮的女生也不能
仗著自己的角質(zhì)層厚
就頻繁去角質(zhì)噢
頻繁去角質(zhì)容易讓角質(zhì)層變薄
角質(zhì)層一薄皮膚就容易敏感啦
清潔面膜記得每周一次呢
對于一些愛長黑頭白頭閉口粉刺的人來說
敷完清潔面膜之后基本上都可以改善很多
清潔面膜有撕拉式的 也有泥膜 凍膜式的
大家根據(jù)自己的喜好和習(xí)慣選擇就好
但白白不建議大家用撕拉式的噢
撕拉式的清潔面膜稍微有一點傷皮膚
敷完清潔面膜之后要
養(yǎng)成收縮毛孔的習(xí)慣
你可以選擇再敷一片
貼片式的補(bǔ)水收毛孔面膜
也可以選擇濕敷收縮毛孔的收斂水
這樣做既可以清潔到位
又可以防止毛孔變大
紫外線一年四季都在
在這天寒地凍、滴水成冰之時
你們就天真地以為防曬真的可以省略嗎？
導(dǎo)致我們皮膚老化和變黑的元兇——UVA
可是全年無休360度立體環(huán)繞著你
UVA可完全穿透臭氧層和云層抵達(dá)地面
并不會因為季節(jié)和天氣變化而減少輻射量
所以，我跟你港
冬天不防曬，你是要狗帶??！
夏季防曬要點 選擇防護(hù)力更強(qiáng)，控油力強(qiáng)、防水抗汗效果好的防曬產(chǎn)品。使用感追求清爽不厚重，最好成膜速度要快。同時注意硬防曬——打傘、戴帽子等等。
冬季防曬要點
冬季的紫外線整體沒有夏天強(qiáng)，可以選擇防護(hù)力適中（SPF30 PA++），更滋潤、更保濕的防曬產(chǎn)品，同時也要關(guān)注天氣預(yù)報中的紫外線指數(shù)。
真的不需要防曬霜的情況
壓根不出門（戶外活動小于15分鐘）
做足物理防曬（遮陽傘OR遮陽帽）
紫外線指數(shù)小于2（示例▼）
熬夜是一件非常危險的事情
《美國科學(xué)院學(xué)報》研究顯示
睡眠節(jié)律紊亂會對超過1000個
基因造成“嚴(yán)重破壞”
造成很多健康問題
《神經(jīng)科學(xué)雜志》研究表明
睡眠不足對大腦造成的損傷
是無法通過不覺來修復(fù)的
就是長期熬夜會造成大腦永久性傷害
不是白天睡覺就能彌補(bǔ)
484很可怕，反正我怕了~
皮膚不好的女生在護(hù)膚化妝方面
一定要尤其注意呢
千萬不要入了一些毀膚的誤區(qū)
那會使你的皮膚變糟糕很多
另外皮膚也不是一兩天就可以改善的
這一切也要依賴于長久的堅持
你對皮膚付出了多少
時間會回報在你的臉上最后為了督促我是仙女們不熬夜
一起來想一下熬夜對自己帶來的傷害
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