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2022.11.08 上海

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“活在當下

你活在當下了嗎?
我們很多時候都活在過去與未來。

我過去怎么樣…我不愿忘記…
我害怕我未來會怎么樣…
反反復復,走不出去,快樂不起來。

什么是活在當下?
亦是活在這個當下的狀況,
不活在過去,不活在未來,不瞻前顧后,
當下,就在腳下。


從修行的角度來說,
只有活在現(xiàn)象界,
才有可能真的活在當下。

活在當下,
當下一念不起,
沒有過去的念頭,
沒有未來的念頭。

就如照鏡子一般,
事來了就應,
事了了就去,
離開了,就放下了,不再糾結。


“做事慢一點

大家有聽過一句話嗎?
叫做“不要急,但是要快?!?/span>

剛開始我以為這是一個笑話,
到后來我才知道這句話的意思是,
“心不要急,但動作要快。”

往往我們會,
呈現(xiàn)出一種很急躁的狀況,
事實可能是,
事情并不急,但我的心很急。

把心放輕松一點,放緩和一點,
反正急與慢都會做出一樣的結果,
不如慢一點讓自己更舒服。


富足”

富足不是滿足,
欲望人人都有,
適度的欲望是可以的。

但欲望是無止境的,
得到一點,就會想要更多,
內心的貪婪永無止境。

最寶貴的是內心的富足,
知足者,貧亦樂,
隨著當下自己的福報和因緣,
既不抱怨,也不期盼。


內心的富足,
不由外在條件決定,
全憑自身生命品質決定。

格物致知,降低欲望,
欲望都是生命中的雜質在起作用。

只有當我們把生命中的雜質清理干凈了,
才有可能活在當下,獲得富足,
享受真正的快樂。


“用生命感受存在

我們有這份感受力嗎?
美的東西,是你感受到它才存在,
你感受不到,它就不存在。
幸福也一樣。

培養(yǎng)自己對美好點滴,
和向上的事物有感覺,
用生命去感受它們的存在,
這樣也能幫助我們持續(xù)性的保持快樂。

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