20170319期cctv10健康之路節(jié)目視頻及要點(diǎn)內(nèi)容,本期養(yǎng)生主題《給肝臟減減肥》。養(yǎng)生講述專家:北京大學(xué)人民醫(yī)院肝病科——魏來(lái)。
魏來(lái)
北京大學(xué)人民醫(yī)院
肝病科 主任醫(yī)師
脂肪
我們說(shuō)胖的時(shí)候大都指人的體表都是脂肪,但患有脂肪肝的時(shí)候,它不僅表面是脂肪。在顯微鏡下觀察肝臟的切片時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)肝臟細(xì)胞變大了,也就是說(shuō)當(dāng)脂肪肝的時(shí)候人胖了,細(xì)胞變胖了,肝臟也胖了。脂肪將細(xì)胞里發(fā)揮作用的核心部分排擠到了邊上,肝臟脂肪含量超過5%就會(huì)形成脂肪肝。當(dāng)肝臟的脂肪積累的多了并慢慢發(fā)生肝臟炎癥的時(shí)候,就會(huì)引起肝臟的纖維化,肝臟功能就會(huì)受到巨大影響。
肝硬化
在肝臟有病的時(shí)候我們會(huì)感覺到?jīng)]有力氣、不想吃飯、肚子脹,這是因?yàn)楦闻K是產(chǎn)生能量的地方,當(dāng)肝臟細(xì)胞都變成脂肪肝的時(shí)候,正常的肝臟細(xì)胞功能都被擠到邊上去了,也就沒有功能了人體能量就不夠了。另外肝臟的工作受到影響,產(chǎn)生的消化液少了,消化功能就不好了,這些都是早期表現(xiàn)。等肝臟都纖維化以后,肝臟就一點(diǎn)兒功能都發(fā)揮不了了,當(dāng)脂肪肝的脂肪不能消除,炎癥越來(lái)越多,纖維化越來(lái)越多,這時(shí)候肝臟就會(huì)長(zhǎng)疤;肝臟都長(zhǎng)滿了疤的時(shí)候,肝臟就會(huì)發(fā)生肝硬化,其發(fā)展過程短則4年長(zhǎng)則甚至20年。要知道肝硬化是不可逆的,如果繼續(xù)發(fā)展就會(huì)成為肝癌。
脂肪肝高危人群
1、肥胖型脂肪肝,高熱量飲食會(huì)使人發(fā)胖,胖人是脂肪肝的高發(fā)人群。小胖墩兒要各外警惕脂肪肝。
2、非肥胖型脂肪肝,也叫瘦人脂肪肝。也就是說(shuō)人瘦,肝不瘦,亞洲人最容易出現(xiàn)這種情況。
3、酒精性脂肪肝,長(zhǎng)期大量的飲酒會(huì)破壞肝臟的代謝,造成脂肪堆積,形成酒精性脂肪肝。
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