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黃瓜最初叫胡瓜，原產于印度，西漢張騫出使西域時引入中國。黃瓜的含水量為96%～98%，肉質脆嫩，汁多且味甘，具有特殊芳香，被稱為“廚房里的美容劑”?！侗静菥V目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，并可防止唇炎、口角炎。

你知道嗎?除了對身體健康、美容護膚多有裨益之外，黃瓜還有非常不錯的減肥功效喲!