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喝鮮牛奶的10種好處
鮮牛奶中的鋅能促使傷口更快地愈合,鐵、銅和維生素A有美容作用,使皮膚光滑和豐滿,酪氨酸能促進(jìn)快樂激素-血清素的大量增長,碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效

  如何補(bǔ)鈣成為我們的研究課題。純鮮牛奶一直被公認(rèn)是最好的補(bǔ)鈣食品。純鮮牛奶是一種僅次于人類母乳的營養(yǎng)成分最全、營養(yǎng)價(jià)值最高的液體食品。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵等各種常量、微量維生素、酶和抗體等,最容易被人體消化吸收。同時(shí)純鮮奶中的乳鈣是人體最易吸收的鈣,它的生物利用率是所有鈣源中最高的,一般吸收率達(dá)到70%以上,而一般食品中鈣的吸收率僅為20%至30%。

  按照國際慣例巴氏殺菌奶被稱為鮮牛奶

  喝鮮牛奶的10種好處:

  ■鮮牛奶中的鋅能促使傷口更快地愈合。

  ■鮮牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,使皮膚光滑和豐滿。

  ■常飲鮮牛奶可防止動(dòng)脈硬化。

  ■鮮牛奶中的酪氨酸能促進(jìn)快樂激素-血清素的大量增長。

  ■鮮牛奶中含有鉀,可使動(dòng)脈血管壁在血壓高時(shí)保持穩(wěn)定,使中風(fēng)危險(xiǎn)減少一半。

  ■鮮牛奶中的維生素B2可提高視力。

  ■鮮牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。

  ■可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和隔。

  ■鮮牛奶的含鈣量豐富,能增強(qiáng)骨骼和牙齒,使骨骼萎縮減少一半,每天飲用一升鮮牛奶,就可補(bǔ)足每天對鈣質(zhì)需要的80%,常喝鮮牛奶不用再行補(bǔ)鈣。

  ■鮮牛奶中的鎂促使心臟和神經(jīng)系統(tǒng)耐疲勞。

  巴氏殺菌奶:通常指將生奶加熱到72℃至85℃,瞬間殺死致病微生物,保留有益菌群。優(yōu)點(diǎn)是對牛奶營養(yǎng)物質(zhì)破壞少,充分保持牛奶的鮮度,缺點(diǎn)是只能低溫保存,保存時(shí)間只有3天左右。


  中國奶協(xié)乳制品工業(yè)委員會(huì)副主任、高級(jí)工程師顧佳升表示,牛奶被稱為白色血液,血液是活的,牛奶也是有活性的。所以,必須采用巴氏保鮮工藝,加工成巴氏鮮奶,最大限度保存它的天然、原始營養(yǎng)。如果采用超高溫滅菌方式,加工成純牛奶(常溫奶),就把牛奶里面的活性物質(zhì)、免疫球蛋白都破壞掉了。

  目前市場上牛奶主要有兩種,一種是采用超高溫滅菌工藝加工的純牛奶(常溫奶),常溫下可保存6-9個(gè)月。另一種是采用巴氏保鮮工藝加工的巴氏鮮奶,需要全程2-6℃冷藏,保質(zhì)期一般5-7天。

  顧佳升說,由法國科學(xué)家路易士·巴斯德提出的巴氏保鮮工藝,至今已150多年,世界各國仍在廣泛應(yīng)用。巴氏保鮮工藝的意義在于將牛奶中對人體健康有危害的致病菌殺滅,同時(shí)最大限度地保存牛奶中天然、原始的營養(yǎng)。美國、加拿大、日本等國家巴氏鮮奶市場占有率達(dá)95%-99%。而常溫奶加工方式,最早是為了解決戰(zhàn)時(shí)運(yùn)輸、儲(chǔ)存而發(fā)明的生產(chǎn)工藝。

  曾有專家將常溫奶(純牛奶)比喻成罐頭水果,巴氏鮮奶比喻成新鮮水果。因此,特別是為正在長身體的孩子選牛奶,巴氏鮮奶是不可多得的理想選擇。我省發(fā)布的《關(guān)于促進(jìn)福建省奶業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的若干意見》就明確提出,“積極引導(dǎo)和培養(yǎng)鮮奶消費(fèi)習(xí)慣”。

  純牛奶采用135℃以上的超高溫滅菌工藝,常溫下可保存6-9個(gè)月;巴氏鮮奶采用巴氏低溫殺菌工藝,保證牛奶安全飲用的同時(shí),最大限度地保留牛奶的活性物質(zhì)和天然營養(yǎng),其需要全程2-6℃冷藏,保質(zhì)只有7天。

  中國奶業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長兼秘書長谷繼承在論壇指出,巴氏鮮奶代表著國際乳品消費(fèi)的主流,90%以上的國家和地區(qū)以巴氏鮮奶消費(fèi)為主,其巴氏鮮奶占比均在80%以上,我國大陸巴氏鮮奶只有20%左右(常溫奶占到80%),這與國際上形成巨大反差。

  鮮奶吧是用最短時(shí)間、最即時(shí)制作向消費(fèi)者提供最新鮮、營養(yǎng)、安全乳品的最便利服務(wù)的場所。

  以自有牧場生產(chǎn)的生鮮奶為原料,進(jìn)行現(xiàn)場加工、現(xiàn)場銷售,能讓消費(fèi)者體驗(yàn)到無任何添加、原汁原味的鮮牛奶。

  花果園地址:花果園一期商業(yè)步行街18棟1-216(建設(shè)銀行旁)

  訂奶熱線:18096052025,18008508790

  中天小區(qū)門店地址:中天花園疊翠谷8-11棟19號(hào)門面

  訂奶熱線:0851-88226631,13595199104
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