作為一個南方人,我對魚類有著萬般的喜愛,每天吃都不為過。而魚湯,我家最喜歡泛著奶白色的鯽魚湯,寒冷的冬天,喝一碗熱騰騰鮮香可口的鯽魚湯,既能給孩子補充豐富的蛋白質(zhì),對于大腦發(fā)育也有很大好處。
鯽魚2條,白蘿卜,蔥,姜,胡椒粉,鹽,(非常簡單,趕緊看看怎么做的)
1.鯽魚洗凈,背上劃三刀,方便入味(鯽魚一定要清洗干凈,特別是肚子里面的黑色膜,不然會狠腥的)
2.將鯽魚放入盆中,加入蔥段,姜片,料酒,腌制10分鐘(要用蔥花給鯽魚搓一下,使調(diào)味料充分入味)
3.蘿卜用工具搓成絲(喜歡粗一點蘿卜絲,可以用刀切,)裝盤備用
4.熱鍋熱油,鯽魚瀝干水分,或用廚房紙巾吸干水分,大火下鍋,煎至金黃,晃動鍋,魚可以動了就可以翻身了,這樣魚皮都是完整的,另一面也煎至金黃。(加油前可以先用姜片刷一下鍋,這樣更不會粘鍋)
5. 鯽魚煎好后,立即往鍋中倒入熱水,注意一定要是熱水!并且大火,這樣才能烹出魚湯的奶白色,煮開后轉(zhuǎn)文火慢燉10分鐘
6.十分鐘后加入蘿卜絲,再蓋住煮五分鐘
7.加入食鹽調(diào)味,還有最重要的 白胡椒粉(鯽魚湯的靈魂伴侶)
最后加入蔥花即可出鍋享用啦,濃濃的奶白色的魚湯,誘人食欲!魚肉鮮嫩,濃湯里滲入了鯽魚和蘿卜的香味,喝完后,口留余香!
[我是馮小廚,喜歡嘗試各種味道,酸甜苦辣,萬般滋味,都是生活,希望用美食溫暖人生。歡迎大家多多交流,探尋各種舌尖美味]
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