張仲景唯一主攻失眠的方子，這劑古方，讓你...
張仲景唯一主攻失眠的方子，這劑古方，讓你倒頭就睡，一覺到天明
頑固性失眠，老中醫(yī)推薦醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》記載的“安神第一方”，也就是失眠的天敵——本草逸眠茶
【藥方組成】
酸棗仁、百合、山藥、桑葚、茯苓、梔子、蓮子。
【功效主治】
針對(duì)失眠、精神不振、頭暈、記憶力差。
【用法用量】
以水煎服。每日一劑，混勻后早晚兩次分服。
【方子分析】
酸棗仁具有養(yǎng)肝寧心、鎮(zhèn)靜安神的功效；梔子療心中煩悶；茯苓補(bǔ)心益脾，調(diào)理心神不安、心悸、抑郁、失眠多夢；這三味藥效果奇佳，搭配百合、山藥、桑葚對(duì)失眠效果顯著。
#失眠# #清風(fēng)計(jì)劃#
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