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中國(guó)改革開放30年，不僅經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，健康問題同樣也在“飛速發(fā)展”。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)現(xiàn)有慢性病患者2.6億，慢性病導(dǎo)致的死亡人數(shù)已占總死亡人數(shù)的85%。而在如此可怕的數(shù)據(jù)下，2016年中國(guó)居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示：中國(guó)國(guó)民健康素養(yǎng)水平僅為11.6%，且將在可預(yù)見的未來仍處于較低水平。

“健康素養(yǎng)”一詞，由國(guó)家衛(wèi)生部于2008年引入中國(guó)。可是在10年后的今天，對(duì)大部分人來講依舊是一個(gè)相當(dāng)陌生的詞語。

健康素養(yǎng)指的是個(gè)人獲取和理解健康信息，并運(yùn)用這些信息維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力；含括了“正確的基本知識(shí)和理念、健康生活方式與行為、基本醫(yī)學(xué)，技能”這三方面的內(nèi)容。

健康素養(yǎng)說白了其實(shí)就是正確的健康意識(shí)+合理的健康方式與技能。

當(dāng)我們的健康素養(yǎng)處于較低水平的時(shí)候，不僅會(huì)普遍缺少正確的健康知識(shí)和理念，也沒有實(shí)行健康生活方式與行為，而且在維護(hù)健康等方面的基本技能也較低。

可能很多人并不認(rèn)同這個(gè)說法，認(rèn)為自己是注重健康、懂得養(yǎng)生的，但很多人仍停留在“喝酒也扔幾顆枸杞進(jìn)去”的健康生活方式，一種自我安慰的健康生活方式。

拿用藥來說，不遵醫(yī)囑、不按說明書、盲目用藥等誤區(qū)普遍存在。中國(guó)科協(xié)調(diào)查顯示，87%的受訪者曾有自我藥療的經(jīng)歷、69%看不懂藥品說明書、36%表示在自我藥療時(shí)出現(xiàn)過失誤。

得到這樣的數(shù)據(jù)，相信是因?yàn)?，大部分人覺得去醫(yī)院就診排隊(duì)，非常麻煩。一些小病通常都會(huì)私自到藥房買點(diǎn)藥處理就算了。但是，亂用藥會(huì)造成極大的后果：

案例1：2016年11月哈爾濱小齊，吃了感冒藥但見效慢，于是4種感冒藥同吃?？墒菦]幾天，小齊感覺胃不舒服，開始惡心，到醫(yī)院一查轉(zhuǎn)氨酶是正常人的400多倍，造成了嚴(yán)重的肝損傷。

 

案例2：江門18歲少女，同時(shí)服用了復(fù)方甲氧那明膠囊和羅紅霉素緩釋膠囊兩種藥，結(jié)果人茶堿中毒，不幸離世！

 

案例3：寧波一大爺，夏天不小心中暑了，為了祛暑，喝下了兩支藿香正氣水，之后還是覺得不舒服便又吃了兩粒頭孢。不想，大爺竟然臉發(fā)紅，血壓驟降！家人趕緊把他送去醫(yī)院搶救！

不僅不懂安全用藥，缺乏基本的急救知識(shí)也會(huì)造成無法挽回的后果：

很多醫(yī)院都曾表示：不少市民因不會(huì)做心肺復(fù)蘇術(shù)，導(dǎo)致身邊親屬錯(cuò)過了黃金急救期。很多病人雖然在醫(yī)院搶救了過來，卻留下嚴(yán)重的后遺癥，還有些患者在送醫(yī)路上就已離世。

有很多人為了保護(hù)車禍、高空墜落的傷員免受二次傷害而將其移動(dòng)至安全的地方，但是由于缺乏基本的急救知識(shí)，導(dǎo)致骨折的地方切斷大動(dòng)脈出血過多致死或者割斷神經(jīng)致癱瘓。本意是好的，但卻做了壞事。

這都是健康素養(yǎng)欠缺的表現(xiàn)。

在很多發(fā)達(dá)國(guó)家，健康素養(yǎng)已成為眾多健康倡議中最炙熱的話題之一。個(gè)人的健康素養(yǎng)提高后將有利于：

1．能夠準(zhǔn)確地完成一系列復(fù)雜的、不熟悉的健康相關(guān)工作。比如使用新的臨床操作技術(shù)、做到按時(shí)提醒或者幫助患者服藥。

2．能夠快速、有效地理解健康教育者、家人、朋友、媒體、網(wǎng)絡(luò)等所提供的健康相關(guān)信息，并且能夠評(píng)估健康信息的可信性和關(guān)聯(lián)性，避免步入醫(yī)療誤區(qū)。

3．在治療方面，不再是被動(dòng)的消費(fèi)者，通常情況下可以作出健康決策來維護(hù)自己的權(quán)益，糾正“貴就是好藥”的錯(cuò)誤思想。

4、能夠成為健康生活方式的傳播者，能夠增強(qiáng)身邊人的健康素養(yǎng)，形成健康生活圈子，由小及大地推動(dòng)全社會(huì)健康素養(yǎng)的提高。

5、更能理解醫(yī)療工作者的工作，如今醫(yī)患關(guān)系的緊張，有很大一部分原因是由于普通人不具備醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)知識(shí)，無法理解醫(yī)護(hù)人員所做出的判斷。健康素養(yǎng)提高，為營(yíng)造良好的醫(yī)患環(huán)境提供基礎(chǔ)。

從另一個(gè)方面講，健康素養(yǎng)的提升可減少一部分不必要的醫(yī)療開支。這就需要老百姓知道該做什么、怎么做和為什么要這樣做。這些跟健康素養(yǎng)都密不可分。