撰文：陳壽文
這是心靈自由寫作群第六期的第十四篇作業(yè)。
創(chuàng)立日本曹洞宗的道元禪師說：“開悟就是與萬物親密?！?/span>我們呼吸的空氣、吹過四周的風、行走其上的土地、周遭的其他生命、生活中最熟悉的事物，就是我們沉睡和覺醒的地方。
開始靈性旅程時，我們會了解自己所做的，其實大部分是在尋找愛與被愛。親密的開悟或許就是愛，但愛是神秘的，它是我們能做的某種事嗎？
愛是神秘的，我們不知道愛是什么，但它出現(xiàn)時，我們會知道。如果要尋找愛，就必須詢問哪里可以找到愛，它就在此刻此地。過去的愛已是記憶，未來的愛只是幻想，只有一個地方可以找到愛，找到親密和覺醒，就是現(xiàn)在。
當我們活在過去和未來的思緒中，每件事都會顯得疏離、匆忙、不滿足。唯一能讓我真正去愛一棵樹、天空、孩子或情人的地方，就在此時此地。只有在永恒當下的親密中，我們才能覺醒，這種親密使我們彼此聯(lián)結(jié)，讓我們有歸屬感，在其中體驗到愛。借此，我們超越了孤立，緊縮、有限的自我感。
覺醒并非遙不可及，而是近在眼前，如佛教經(jīng)典所說：“覺醒不是什么新發(fā)現(xiàn)的事，它一直存在。不需要尋找或追隨別人的勸告，而是要學習傾聽此時此地自己內(nèi)在的聲音，你的身心都會變得清明，了解萬物合一。不要因為這些教導很簡單，就懷疑其可能性。
各種偉大的靈性傳統(tǒng)用許多方式描述覺醒和愛，有的將愛的表達當成開悟的行動，有的說開悟是靜默，而愛是由衷的了解，有的說覺醒就是在各種有形領域中的自由，而且超越所有形式。
佛教的開悟稱為解脫，意指心不會被卷入貪婪、怨恨和無知，而能自然閃耀光芒。心不受這些力量束縛時，就有真正的親密與愛，在萬物之間就有覺醒。愛能碰觸和容納萬物，而自由和無畏能進入每一個領域。所以，我們不需要脫離生活，而是安住于生活的核心，就能與萬物親密。
以全心注意的覺察力活在當下，本身就是深刻親密的行動。人生的每一個行動都有這種可能性，包括呼吸的奧秘、身體的碰觸、別人的動作和聲音。這種簡單的同在是靈性修行的起點，也是頂點。
親密的能力建立在深入的尊重之上，允許事物如實呈現(xiàn)自身、被人發(fā)現(xiàn)。親密可能起于任何時刻，這是臣服的行動，是無所不容的禮物我們學習與自己保持聯(lián)結(jié)并尊重別人時，這種親密會逐漸增長。
親密的學習并非易事。在分裂的文化背景下成長，身上帶著創(chuàng)傷和渴望，實在很難活在當下，很難彼此尊重。就像禪修時留意呼吸的氣息，或是經(jīng)行時注意每一個步伐，通過一次又一次的學習，才能放下恐懼和使我們彼此遠離的狀況。
這些障礙和恐懼、過去傷痛的回憶，會在我們彼此靠近，接近當下的奧秘時出現(xiàn)。我們常感到猶疑躊躇，想要退縮，但這也是可以用親密的注意來碰觸的議題。然后，在某一刻可以放下自我，開放地留在此地，覺醒而活在當下。
每當我們停下來親吻土地，就能體認眼前的每一位男女、每一天，有多么獨特。我們再也不會以原來的方式看它。我們在親密中發(fā)現(xiàn)一種美麗與優(yōu)雅，使萬物都有價值。生命如此短暫，所以珍貴。
活在當下的能力在我們內(nèi)在增長時，我們就會發(fā)現(xiàn)心與萬物共處的自在。我們追求靈性的覺醒時，常常忘記享受，為了找到真正的喜悅，我們又必須經(jīng)歷哀傷，從內(nèi)心接納整個生活，然后產(chǎn)生深刻而真摯的喜悅。
當我們開始與萬物親密，就會在這個主軸中找到安寧，幸福和完整。我們體認到自己和周遭所有生命都注定在此處，我們屬于此處，就像樹、太陽和旋轉(zhuǎn)的地球一樣，于是出現(xiàn)一種療愈，開啟與恩典。
當我們能與自己親密，就能向周遣一切跪拜并祝福一切，不論面前是什么，都能找到祝福的能力，這就是開悟，就是與萬物親密。這是不需要理由的自由和快樂，是我們帶給每一刻、每一次相會的禮物。
正是在每一刻的親密中，才得以實現(xiàn)一切靈性生活，不要到別處尋找佛陀。一位哈西德教派的拉比說：“我并不是向大師學習話語中的智慧，而是看他如何系鞋帶和解開鞋帶?！?/span>
要活出心的道路，就要致力于覺醒的生活，也要關心自己遇見的一切，不論是困難或美麗，都要親密地將它帶入自己的存在與心。尋找自己真正的道路時，我們會遇到許多令人驚奇的事，要像偉大的禪師冒險進入森林尋找遺失的牛，在過程中發(fā)現(xiàn)自己真正的本質(zhì)，然后返回，進入世界，以雙手送出祝福，如經(jīng)上所說：“我?guī)е破亢碗s物進入市場，我走入商店和人群，我看見的人都已經(jīng)開悟。”
我希望這些文字，可以為你的生活帶來祝福，你將得到沉默、了解、寬恕的祝福，也會以你的心和雙手為周圍的人帶來祝福。
如同禪宗詩人芭蕉禪師(Basho)提醒我們：
寺院的鐘聲停止了
但聲音仍不斷從花朵傳出來。
2017年5月18日，周四，完畢于北京野獸愛智慧居
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