大多數(shù)人都愛在刷牙前用擠一點(diǎn)牙膏，順勢沾點(diǎn)水，然后才開始愉快的刷起牙來，很多小姐姐覺得沾點(diǎn)水更能刷出更多泡沫來，然后產(chǎn)生刷得很干凈的錯覺。其實這是錯誤的刷牙方式，接著讓我同你講一講。
當(dāng)仙女們將擠好牙膏的牙刷沾了點(diǎn)水送進(jìn)嘴里時，水分的增加使泡沫生成加快，很快地，嘴里就會充斥著很多泡沫，這時仙女們就在感覺上以為已經(jīng)刷了足夠久的時間，錯以為已經(jīng)干凈了，其實不然。
牙膏的溶解和泡沫的生成都需要水，仙女們可以擠上牙膏之后利用口水慢慢地刷，憑著慢工出泡沫的原則漸漸刷出細(xì)微的泡沫，再繼續(xù)刷出豐富的泡沫，這樣牙膏里面的清潔成分才會發(fā)揮出最大的效果。
趕時間的仙女可以將牙刷沾水后將水甩掉，這樣水分剛剛好，刷牙的時間也不會太長。
刷牙的真正目的是去除牙菌斑，牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙里的無色細(xì)菌，是導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
眾所周知，刷牙是最省錢也是最簡單的口腔護(hù)理方法，它同時也是清除牙菌斑最基本和最主要的辦法，如果刷牙時間太短，是不足以祛除牙菌斑的。
順便給出幾點(diǎn)關(guān)于刷牙的小tips：
1、刷牙時牙刷毛與牙齒保持斜45度，清除牙菌斑最有效！
2、刷牙幅度不能過大也不能過于用力，請溫柔對待你的牙齒，以防損壞牙齒。
3、刷牙后順便輕輕刷刷舌頭，去除口氣。
想要刷出一口“bling bling ”閃的牙齒，就需得認(rèn)真持久的刷好牙，不如來只電動牙刷，比傳統(tǒng)的手動牙刷更加有效清潔牙齒，同時還能呵護(hù)牙齒，遠(yuǎn)離牙病的困擾，一起來“笑出強(qiáng)大”哦。
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