蝦米蔥油拌面
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懶人面條做法,做一次一周早餐不用愁,會上癮,香滑筋道,全家都愛。
[材料]:
蝦米50克,小蔥100克,老抽40克,生抽100克,白糖20-30克,菜籽油80克,面條適量
[做法]:
1.蝦米清洗,去掉灰塵和細沙,小蔥處理干凈,切成段,約4厘米長就可以,別太長。
2.鍋里倒入菜籽油,放入蔥白,因為這個里比較耐炸,所以先下鍋。
3.中小火把蔥白先炸一會,再放入蝦米、蔥葉。
4.炸至蔥葉變成焦黃色,有點酥脆的感覺,放入白糖、老抽、生抽,小火加熱至冒泡即可。
5.裝出來,等到?jīng)鐾负笊w上蓋子可以放很多天,吃好多次,想用就用非常方便。
6.鍋里煮水,水開后把面條散著放進去,把面條打散,水開后轉(zhuǎn)小火,加蓋子煮2分鐘。
7.倒入一些涼水,再次煮至面條成熟即可撈出,葉子今天用的是萬慕升降火鍋來煮,這個平時吃火鍋用的,煮東西比較方便,所以也用來煮菜。
8.最后把蔥油淋在面條上,拌勻就可以啦!
牛肉意面
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這種面最養(yǎng)人,孩子常吃個頭長得高,身體更健壯
食材:意面200克,牛肉80克,玉米粒適量,番茄一粒,洋蔥和黑木耳適量,蒜蓉和番茄醬少許。另外準備少許的生抽、糖和雞精
做法:
1、意面要先放入冷水鍋中煮開,然后中間加入2次的冷水,一直煮到意面顏色變淺了就可以了。
2、牛肉我是買好腌制的,黑胡椒味的,直接切成細小條就成,番茄去皮切碎一些,另外泡發(fā)好黑木耳也是要切碎了,洋蔥切絲,蒜瓣剁碎。
3、熱鍋冷油3成油溫將牛肉放入,滑炒變色就盛出來備用。
4、然后鍋里面少許油放入洋蔥丁、蒜蓉爆香,加入番茄丁和木耳翻炒出紅汁,加1勺的番茄醬增味,加入黑胡椒汁,放點糖、生抽和雞精調(diào)味。
5、炒制入味均勻了,最后我們將意面放入,將之前滑炒的牛肉絲也一起放入。翻拌均勻撒點黑胡椒顆粒就成了。
6、翻炒的過程中如果面太干了,可以加入少許的熱水,并且轉(zhuǎn)中火,用鏟子不斷的翻拌,這樣做好的意面就很入味而且也不會粘鍋了。
豆角燜面
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不要再被這兩個字騙了,“寶寶”食物不一定適合寶寶,一定要記住。
準備食材:胡蘿卜:10克,四季豆:30克,豬里脊:30克,胡蘿卜汁:74克,高筋面粉:200克
做法:
1、面條機中倒入高筋面粉,蓋上蓋子,順時針旋轉(zhuǎn)上鎖,選擇手動面,再選擇“果蔬面”功能,按啟動鍵
2、面條機開始工作后,緩緩倒入胡蘿卜汁,大約10分鐘后,長條狀的空心面就緩緩的出來了。
3、切成0.5厘米的菱形小粒,取重40克備用。
4、豬里脊切小塊,倒入蔥姜水中,浸泡去腥10分鐘。
5、蔥段、姜片放入碗中,倒入開水浸泡20分鐘,放涼后就是蔥姜水啦。
6、去腥后的豬里脊塊剁碎,備用。
7、起鍋燒水,水開后倒入四季豆和胡蘿卜,大火焯水3分鐘。
8、撈出,胡蘿卜剁碎,四季豆切成菱形小粒備用。
9、開中火,平底鍋中刷油,熱油后倒入豬里脊碎,翻炒至肉末變色,無血絲,大約2分鐘。
10、倒入切好的胡蘿卜和四季豆,再翻炒2分鐘。倒入200克清水,煮到“咕嚕咕?!狈序v。
11、再倒入空心面,燜煮到面條變色,湯汁收干,大概5分鐘。最后用鏟子翻拌均勻。
家常炒土豆粉
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點外賣?不如花5分鐘,炒一碗土豆粉,健康少油,口感秒殺地攤
[準備食材]:土豆粉3袋、雞蛋3個、火腿腸3個、大蒜3瓣、小油菜1把
[具體做法]:
1、雞蛋打散、火腿腸切片、大蒜切粒、小油菜撇開洗凈。
2、鍋里燒開水,放入土豆粉煮1分鐘左右。撈出后過一下涼水備用。
3、將小油菜放入沸水中稍稍焯一下,變軟撈出。
4、鍋里燒熱油,倒入雞蛋炒至焦香。然后再加入火腿片煎炒出香味。
5、倒入煮過的土豆粉,大蒜粒一起翻炒均勻。
6、加入一鏟生抽,1/3鏟蠔油一起翻炒均勻。然后加入一大勺豆瓣醬一起翻炒均勻。
7、最后加入小油菜一起翻炒均勻即可。
陽春面
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早上起來,教你3分鐘做陽春面,香噴噴的,一碗下肚超舒服。
[準備食材]:
面條、豬油、生抽、鹽、小香蔥
[具體做法]:
1、鍋里燒開水,放入面條煮至熟。
2、在燒水的過程中,取一只碗,里面加入大半勺豬油、1勺生抽、1小撮鹽。
3、向碗里加入燒滾的面湯,攪拌均勻至豬油融化。
4、將面條撈入碗中,趁熱撒上一小把蔥花即可。
街頭小吃 — 炒方便面
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秒殺地攤,3分鐘炒方便面,夏天就該這么吃。
[準備食材]:
方便面3塊、雞蛋2-3個、火腿腸3個、小油菜3棵、胡蘿卜大半根
[操作方法]:
1、雞蛋打散備用,火腿腸切片、胡蘿卜切絲、油菜洗凈分開葉子備用。
2、鍋里燒開水,放入方便面塊,煮30S左右,關(guān)火,將方便面完全挑散開即可。
3、加2勺生抽、1勺耗油、1勺老抽、1小搓白糖、小半勺鹽一起充分攪拌均勻,備用。
4、鍋里倒油燒熱,倒入蛋液炒香炒散。雞蛋拔至一旁,放入火腿片煎一煎。
5、放胡蘿卜絲、小油菜一起翻炒均勻。
6、倒入拌好的方便面一起翻炒均勻即可。
肉絲熱湯面
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冬天里北方人最愛的早餐,熱乎乎地煮上一大鍋,幾十年吃不膩
[食材]:手搟面300克、豬肉100克、蒜黃1把、蔥姜各5克、豉油1湯匙、油鹽適量、鹵蛋幾個。
[具體做法]:
1、面條在前一天晚上準備好,最好是手搟面,圖省事兒用掛面也行。
2、豬肉切絲或條,帶一點點兒肥更好,豬油比其他油脂都要香。
3、把蒜黃洗凈切長段待用。
4、熱鍋熱油,先下蔥姜末小火炒出香味兒,再下豬肉小火翻炒至變色。
5、調(diào)入適量豉油,翻炒均勻。
6、添加足量清水,大火燒開,水開后下面條。
7、馬上用筷子把面條輕輕挑散開,然后煮至面條浮起。
8、最后加入蒜黃,調(diào)入鹽,攪拌均勻,七八秒后關(guān)火。
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