牛肉是中國(guó)人的第二大肉類食品,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛(ài),享有“肉中驕子”的美稱,據(jù)說(shuō)牛肉對(duì)青少年發(fā)育也有很好的作用,孩子正在長(zhǎng)身體,買點(diǎn)牛肉和土豆一起燒,孩子喜歡
2、土豆,胡蘿卜,洋蔥切塊
3、焯水:牛肉涼水下鍋焯出血沫,撈出洗凈
4、炒鍋倒油,放入蔥段,姜片,八角炒香
5、放入牛肉,加白酒,翻炒去腥,加適量熱水
6、連肉帶湯,全部倒入壓力鍋,壓25分鐘
7、炒鍋油熱后放入土豆,胡蘿卜,洋蔥炒香、放入牛肉和適量牛肉湯
8、放入鹽,老抽,胡椒粉,白糖、燉至湯汁略干,土豆軟爛后即可關(guān)火
9、最后一步:盛盤,發(fā)出吃貨召集令,召集朋友們開始享用美食啦!
烹飪技巧|:土豆等配菜不要和牛肉一起放進(jìn)壓力鍋,否則會(huì)燉的太爛,無(wú)法成型的。
鹽一定要燉土豆的時(shí)候再放牛肉更易軟爛(喜歡美食的朋友們,記得分享關(guān)注收藏,獲取更多美食資訊!大家還有什么其他喜歡的美食,不妨留言與大家分享下)
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