愛美的小廚們別偷懶，除了每天做好了補(bǔ)水措施外，不如同黃小廚一齊去飲糖水啦～
桃膠皂角米燉銀耳、鮮奶燉木瓜雪梨、芒果椰汁黑糯米，做法超簡單的快手糖水，就算干燥來得再猛烈，我們的皮膚也超水潤~
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桃膠皂角米燉銀耳
食材
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銀耳 1朵／桃膠 20個(gè)
皂角米 30g／冰糖 適量
步驟
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桃膠和皂角米提前泡一個(gè)晚上，完全泡發(fā)；銀耳泡發(fā)兩個(gè)小時(shí)左右即可；桃膠泡發(fā)后，細(xì)心洗干凈里面的雜質(zhì)，泡發(fā)的銀耳去掉根部，撕成小朵，再泡二十分鐘，然后瀝干水備用。
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銀耳、桃膠和皂角米全部放入燉盅，加適量清水，慢燉三個(gè)小時(shí)，加入適量冰糖后再燉5-10分鐘就可以了。
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鮮奶燉木瓜雪梨
食材
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梨 1個(gè)／木瓜 半個(gè)／冰糖 適量
蜂蜜 少許／牛奶 適量
步驟
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木瓜去籽去皮切成小粒，雪梨去皮去核切塊備用。
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把雪梨放入湯煲中，加適量牛奶煮30分鐘至雪梨變軟即可關(guān)火，放入容器后加入木瓜粒和適量冰糖或蜂蜜調(diào)味，就完成啦~
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芒果椰汁黑糯米
食材
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芒果 1個(gè)／黑糯米 100g
冰糖 10g／椰汁 150g
步驟
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黑糯米洗干凈后，提前用冷水浸泡2小時(shí)，芒果削去外皮，將核取出，果肉切丁備用；鍋中放入芒果核，加清水煮沸后繼續(xù)煮2分鐘，取出芒果核。
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在鍋中放入適量黑糯米，小火煮約40分鐘，煮至黑糯米軟熟后放入冰糖；用勺子不停攪拌，直至冰糖融化，倒入椰汁，攪勻后關(guān)火，放入芒果丁即可。
