電影《一句頂一萬(wàn)句》中說(shuō)：
戀愛(ài)時(shí)，他們有說(shuō)不完的話(huà)；結(jié)婚后，他們有吵不完的架。
正如林語(yǔ)堂先生在《人生不過(guò)如此》中寫(xiě)道：
世上沒(méi)有不吵過(guò)架的夫婦。
假定你們連這一點(diǎn)常識(shí)都沒(méi)有，請(qǐng)你們先別結(jié)婚，長(zhǎng)幾年見(jiàn)識(shí)再來(lái)不遲。
微博上曾看過(guò)一個(gè)段子：
在一檔情感類(lèi)節(jié)目錄制現(xiàn)場(chǎng)。
主持人為了暖場(chǎng)，問(wèn)下面的觀眾：“結(jié)婚20年以上沒(méi)有和自己的另一半吵過(guò)架的，請(qǐng)舉手。”
主持人四處張望，但是觀眾鴉雀無(wú)聲，無(wú)一人舉手。
于是主持人又問(wèn)：“結(jié)婚10年以上沒(méi)吵過(guò)架的請(qǐng)舉手?！?/span>
這次后排的一位大姐舉手了。
主持人激動(dòng)的跑向了那位大姐，想采訪(fǎng)她如何保持不吵架的秘訣，可是這位大姐始終保持沉默。
這個(gè)戲虐的段子，背后卻有一個(gè)扎心的現(xiàn)實(shí)：人生不如意事十之八九，婚姻也是如此。
就如涂磊老師所說(shuō)：
即使那些再美好的婚姻，也會(huì)吵架，一生中至少有10次想要離婚的念頭，50次想要掐死對(duì)方的沖動(dòng)。
但吵架，未必是情感破裂的開(kāi)始，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾螌?duì)待。
吵架可以冷靜，但是不要冷戰(zhàn)
上周，結(jié)婚30年的舅舅和舅媽離婚了，離婚的原因竟然是感情不和。
曾經(jīng)在我的眼里，舅舅和舅媽的感情一直很好。
兩人很少吵架，生活中也是相敬如賓。
我曾經(jīng)非常羨慕這樣和諧的家庭。
所以他們離婚，讓我非常疑惑。
直到昨晚舅舅來(lái)我家散心，我才從他的嘴里了解到：“夫妻不吵架就是恩愛(ài)嗎？我和你舅媽不是不吵架，而是沒(méi)架可吵，沒(méi)話(huà)可說(shuō)而已?！?/strong>
舅舅最后告訴我，近3年來(lái)他們兩人近乎零交流。
每天都各忙各的事業(yè)，即便晚上回家還是忙著電話(huà)、工作，一度是分房睡的。
這讓我想起了美國(guó)一位心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：一對(duì)夫妻如果吵架，證明這段感情還有救，如果沉默不說(shuō)話(huà)，那就徹底沒(méi)救了。
因?yàn)閮扇顺臣苷f(shuō)明還在乎彼此，在乎等同于愛(ài)。
電影《無(wú)問(wèn)東西》里也有一對(duì)從來(lái)都不吵架的夫妻。
劉淑芬自結(jié)婚以來(lái)，一直在紡織工廠做女工來(lái)供丈夫讀大學(xué)，她想用這份付出和深情，來(lái)?yè)Q得丈夫的愛(ài)和一份美滿(mǎn)的婚姻。
可是丈夫畢業(yè)后成為了中學(xué)老師，自此兩人變形同陌路，漸行漸遠(yuǎn)。
兩人平日里，甚至沒(méi)有言語(yǔ)溝通，更沒(méi)有愛(ài)，也沒(méi)有絲毫的情感聯(lián)接。
這樣的婚姻，讓劉淑芬萬(wàn)分痛苦。
為了喚起丈夫的愛(ài)，她甚至采取罵他、打他、虐待他，但是他一直無(wú)動(dòng)于衷。
最后她萬(wàn)念俱灰，選擇自殺來(lái)結(jié)束這段婚姻。
生活中也有很多這樣的人，寧可選擇冷戰(zhàn)這種近乎暴力的手段，也不愿吵架。
因?yàn)樗麄冇X(jué)得那些直戳對(duì)方的罵戰(zhàn)會(huì)讓愛(ài)意消耗殆盡。
可正如法國(guó)精神分析專(zhuān)家伊里戈揚(yáng)在《冷暴力》中指出的那樣：“冷暴力是一種隱而不見(jiàn)卻真實(shí)存在的暴力?！?/strong>
在婚姻里，冷戰(zhàn)有時(shí)候比暴力還要傷人，任何問(wèn)題的解決都需要兩個(gè)人坦誠(chéng)及時(shí)地溝通。
吵架，需要讀懂對(duì)方情緒背后的需求
在心理學(xué)當(dāng)中有一個(gè) “90和10”原則：
意思就是，在伴侶吵架時(shí)，90%是情緒，而10%是問(wèn)題。我們能做的就是跟自己的大腦抗?fàn)?，控制情緒，解決問(wèn)題。
而吵架的目的只是為了解決問(wèn)題，而不是發(fā)泄情緒。
吳京和謝楠是娛樂(lè)圈的一對(duì)模范夫妻，可在綜藝《出發(fā)吧愛(ài)情》里兩人也曾吵架。
那次吳京正在滿(mǎn)頭大汗的做菜飯。
可一旁的謝楠不斷質(zhì)疑他的做飯步驟，并給予了吳京很多 “悉心教導(dǎo)”。
最終導(dǎo)致兩人大吵一架，吳京還撂下狠話(huà)說(shuō)再也不參加綜藝節(jié)目了。
謝楠眼看吳京情緒失控，心想越吵只會(huì)越僵。
不如先冷靜一下，便默默離開(kāi)了廚房。
等待吳京情緒穩(wěn)定后，謝楠再拉著他談心道歉，這個(gè)風(fēng)波才算過(guò)去了。
在《非暴力溝通》里，也有一個(gè)類(lèi)似的觀點(diǎn)。
當(dāng)雙方爭(zhēng)吵的時(shí)候，只是因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人的需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足，情緒沒(méi)有被理解。
所以，當(dāng)和對(duì)方爭(zhēng)吵的時(shí)候，彼此想一想對(duì)方有哪方面的需求沒(méi)有被滿(mǎn)足。
這點(diǎn)，我特別欣賞大S處理吵架的方式，理智且溫和。
“兩個(gè)人的吵架是難免的，但是發(fā)生了什么事情，我們會(huì)一起面對(duì)，我會(huì)和他講，不要太情緒，想辦法來(lái)解決；他如果有情緒我就盡量化解，出現(xiàn)問(wèn)題就理性解決?！?/span>
吵架畢竟是兩個(gè)人的事情，只要有一個(gè)人穩(wěn)得住，另一個(gè)人也很難再撒潑。
吵架要先認(rèn)錯(cuò)，因?yàn)槲覑?ài)你不丟人
記得電影《東邪西毒》里有句臺(tái)詞：
如果感情可以分勝負(fù)的話(huà)，我不知道她是否會(huì)贏，但是我很清楚，從一開(kāi)始，我就輸了。
很多夫妻吵架過(guò)后，都會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)錯(cuò)，互相不服軟，不認(rèn)錯(cuò)，覺(jué)得先低頭認(rèn)錯(cuò)的一方，已經(jīng)輸了。
其實(shí)，如果真的愛(ài)對(duì)方，怎么會(huì)舍得讓對(duì)方先低頭道歉。
錢(qián)鐘書(shū)和楊絳夫婦一直是大家標(biāo)榜的美滿(mǎn)婚姻的榜樣。
可是他們也會(huì)像其他普通人那樣拌嘴爭(zhēng)吵。
生活上不拘小節(jié)的錢(qián)老，被楊絳吐槽是一個(gè)“拙手笨腳”的生活白癡。
在楊絳生孩子期間。
錢(qián)鐘書(shū)打翻墨水瓶，把房東的桌布染了，還把臺(tái)燈砸了，又把門(mén)軸弄壞了，換做是大多數(shù)人，肯定會(huì)數(shù)落對(duì)方。
但楊絳沒(méi)有。
她聽(tīng)說(shuō)后，絲毫沒(méi)有埋怨和責(zé)怪，只說(shuō)了一句：“不要緊，我會(huì)修?！?/span>
錢(qián)老曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“夫妻間良性的爭(zhēng)吵是世界上最可愛(ài)的戰(zhàn)爭(zhēng)，就像一把剪子的兩葉刀片，互相砍來(lái)殺去，但絕不會(huì)傷到對(duì)方，大戰(zhàn)三百回合后竟相安無(wú)事?！?/span>
楊絳有次問(wèn)錢(qián)鐘書(shū)：“你為什么每次吵架老讓著我，我有時(shí)候反思并不只是你的錯(cuò)”。
錢(qián)鐘書(shū)是這么回答的：“因?yàn)槟闶俏业?，就算吵贏了，又能怎樣？贏了道理，輸了感情，丟了你，我就輸了人生的全部，兩個(gè)人的世界總要有一個(gè)鬧著，一個(gè)笑著，一個(gè)吵著，一個(gè)哄著?！?/strong>
錢(qián)鐘書(shū)和楊絳夫婦也用行動(dòng)告訴我們，在吵架這件事上，認(rèn)錯(cuò)永遠(yuǎn)不丟人。
劉同說(shuō)過(guò)：愛(ài)，不是沒(méi)有爭(zhēng)吵，而是爭(zhēng)吵之后，愛(ài)還在。
好的婚姻，絕不止于甜言蜜語(yǔ)，而是摔門(mén)之后你還記得回家。
好的婚姻，就是不論怎么爭(zhēng)吵，你們的心始終都在牽掛彼此。
好的婚姻，就是當(dāng)你們吵夠了，吵累了，彼此一個(gè)會(huì)心一笑，就可以馬上重歸于好。
所謂好的婚姻，就是會(huì)好好吵架。
也許你還想看：
加我個(gè)人微信吧
我們一起成長(zhǎng)
▼
親愛(ài)的，你置頂/星標(biāo)我了嗎
聯(lián)系客服
