大家都知道，六味地黃能補腎滋腎；逍遙丸能疏肝解郁；
但今天我要給你分享一個方子啊，補腎比六味強，疏肝比逍遙強，能雙管齊下、肝腎同調。
中醫(yī)認為，肝是藏血的，腎是藏精的；如果你經(jīng)常煩躁失眠、頭暈眼花，身上虛軟潮熱；頭發(fā)干燥枯黃，容易發(fā)白脫落了。
眼睛也明顯模糊、怕強光，稍微一見風就流眼淚。這說明體內精血不足，滋養(yǎng)力度明顯不夠了。
而且肝腎兩臟跟生殖的關系最密切；所以很容易小腹發(fā)緊、墜痛，男人“那方面”會明顯受到影響，時間短、交糧快，還總感覺腰酸背痛、力不從心。女人則容易卵巢早衰、月經(jīng)不調。
那今天給大家分享的這個方子，既能滋補腎精，還能疏肝氣、養(yǎng)肝血。
這個方子就是滋腎生肝飲。
方中的疏泄組合：柴胡、白術、山藥、茯苓，牡丹皮、澤瀉；能疏肝健脾，清泄體內的郁熱和堆積的痰濕血瘀。能緩解煩躁、腹痛和上火失眠等情況。還能增強脾胃的運化能力，促進消化吸收。
還有滋補組合：熟地、山茱萸、五味子、當歸。則是能補肝血、補腎精，精血同補，滋潤體內枯竭的筋脈和臟腑。能調理像頭暈、腰酸、生殖功能衰退等情況。
藥方的配伍思路其實很清晰，從兩個大方面入手，一方面從肝脾入手，去清泄體內的淤積；一方面從肝腎入手，滋補虧虛的精血。尤其適合中年之后，身體素質下降的人來進行調養(yǎng)滋補。
聯(lián)系客服
