不知道你們平時有沒有發(fā)現(xiàn)，用手指按身體某一個點，身體另一個點卻會有針刺痛感？針灸左側(cè)足三里的時候，有可能你右邊的足三里也會有熱感。
你還可以試下，當左肩膀酸痛，按摩右肩膀?qū)课?，其緩解疼痛的效果反而更快。還有，當我們腰背疼痛時候，針灸腿上的委中穴，疼痛很快就能消失。
這正是運用了中醫(yī)學“左病右治”、“上病下治”的原理。中醫(yī)有個極大的優(yōu)勢，就是整體觀，如果你局部有病，治局部沒有效果后，就從整體觀入手，常常能收到意想不到的效果。
為什么左病右治，上病下治
《素問》：“氣反者，病在上，取之下；病在下，取之上；病在中，傍取之?！?/p>
《靈樞》：“病在上者下取之；病在下者高取之；病在頭者取之足；病在腰者取之腘?！蹦N是指膝部后面，腿彎曲時形成窩兒的地方。
為什么取穴能這么任性呢？
人體的四肢及軀干左右對稱，并相互影響。12經(jīng)脈氣血相互流通的，其調(diào)理思路源于“陰中求陽，陽中引陰”的道理。
陰陽互生，互根，在一定條件下還相互轉(zhuǎn)化。在人體：上為陽，下為陰；左為陽，右為陰。所以才化生出了左右，上下病互治的療法。
當然左右病，上下病互治，并不是說所有左右病，上下病都能互治，比如當你左臂癢癢，總不可能跑到右邊去撓。這主要針對經(jīng)絡(luò)針灸而言，常應用于緩解調(diào)理四肢痛、腰腿痛。
“左病右治”的應用
四肢疼痛：當你左腳踝崴了，急性腫處沒法針灸或按摩，會加重瘀血和腫痛。此時先在左腳扭傷處輕輕按，找到最痛的那個點，然后對應到右腳相同的部位進行針灸，可明顯止痛。
當腿腳疼痛麻木時，就按揉另一條腿。膝蓋冷痛，就針灸另一個膝蓋。有時候比直接針灸疼痛的部位那條腿效果還要好。
這是因為，兩邊的經(jīng)絡(luò)是完全一致并相通的，你疏通右邊的經(jīng)絡(luò)和氣血的時候，左邊也會跟著恢復，絕對不會出現(xiàn)病情加重的現(xiàn)象。
“上病下治”的應用
頭痛醫(yī)腳：涌泉穴—當你有虛火的癥狀，如咽喉炎、口腔潰瘍、眼睛赤痛、痘痘，就可以取腳底板的腎經(jīng)涌泉穴，針灸引火下行來進行調(diào)理。
牙痛時，針灸合谷穴。具有鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活經(jīng)，清熱解表等作用，主調(diào)頭部出現(xiàn)的牙痛、上火和發(fā)熱等。
腰背委中求：就是腰背疼痛針灸或者按摩膝腘處，也就是膀胱經(jīng)的委中穴這個地方。除了針灸外，很多養(yǎng)生方法都有運用到上病下治。比如：泡腳。
以下是幾組上下搭配，作用神奇的穴位：
百會穴——涌泉穴：主治神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如厥逆，卒中，休克等，一補一瀉，有良效。
合谷穴——太沖穴：主治筋脈拘急，痙攣，抽搐，口噤以及頭疼，牙疼，疝痛，無汗等癥。
肩隅穴——環(huán)跳穴：凡肢體（四肢所發(fā)生的一部或半側(cè)）痙攣疼痛，麻痹等，用之皆效。
天樞穴——足三里：可調(diào)治消化道諸疾，如腹疼腹脹，消化不良，瀉泄，痢疾等。
肺俞穴——俞府穴：主治咳嗽，哮喘，咳血等肺部疾患。
命門穴——關(guān)元穴：主治一切虛脫，宜灸。
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