早早開(kāi)始養(yǎng)生的女人，活該美成不老妖精。
前陣子，因?yàn)殡娪啊段液臀业淖鎳?guó)》，我被小宋佳圈粉了。 她主演20歲左右的女飛行員，又酷又靚。（佟麗婭都給她作配角） 誰(shuí)也沒(méi)想到，她已經(jīng)是40歲的“老阿姨”了。
可依舊膚若凝脂，皮膚緊實(shí)，身材纖細(xì)，氣質(zhì)大方。難怪華仔（劉德華）兩次找她演對(duì)手戲： 當(dāng)《奇葩說(shuō)》所有人都問(wèn)她保養(yǎng)秘籍時(shí)，她竟掏出一本 《黃帝內(nèi)經(jīng)》 。（沒(méi)錯(cuò)！就是那本天書(shū)） 原來(lái)，看似走在時(shí)尚前端的宋佳，卻一直按照最“老土”的方式在保養(yǎng)。 因?yàn)樾∷渭焉钪O“健康才是真的美”的道理。 只有健康的美，才能由內(nèi)而外散發(fā)出精氣神，能夠膚色紅潤(rùn)、眼睛明亮、身材挺拔有勁兒，這才是抗衰的最佳方法。 健康，才是我們后半輩子要拼的東西。 特別是疫情蔓延， 你的 免疫力，才是最好的“疫苗”。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》，這本宋佳、孫儷都手不釋卷的奇書(shū)， 從某種程度來(lái)說(shuō)，堪稱中國(guó)人生活指導(dǎo)百科全書(shū)，它到底神奇在哪里？ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的養(yǎng)生之道 在中醫(yī)們眼中，它就是中醫(yī)歷史上非常重要的一本醫(yī)典圣經(jīng)。所有中醫(yī)知識(shí)，都能在這本書(shū)里找到根源： - 食療、穴位經(jīng)絡(luò)、刮痧、針灸 等治療方法
- 生物鐘（天干地支）、四季養(yǎng)生、五臟調(diào)理、六邪驅(qū)除、七情控制、男/女人的生理周期 抗衰老等養(yǎng)護(hù)方法
是的，你沒(méi)看錯(cuò)！上面這些耳熟能詳?shù)酿B(yǎng)生方法，其實(shí)都來(lái)自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》！！ 只可惜很多人看不懂這本“天書(shū)”，錯(cuò)過(guò)了很多寶藏。 如果我們能活用《黃帝內(nèi)經(jīng)》，就可以提前 發(fā)現(xiàn)病苗 。 將大大小小的病扼殺于搖籃，更不用提能省下巨額醫(yī)療費(fèi)。 起因是她的人中部位反復(fù)長(zhǎng)痘。 明明飲食清淡，作息規(guī)律，甚至還擦了日本進(jìn)口的貴婦祛痘膏，都無(wú)濟(jì)于事。 她苦惱地問(wèn)中醫(yī)：我該怎么治好這痘痘？
中醫(yī)一看：你先別治痘，去掛個(gè)婦科查一下。 一查之下，竟然是得了婦科炎癥，醫(yī)生說(shuō)再晚一點(diǎn)輸卵管就堵塞了，接著就是不孕不育了……她倒吸了一口涼氣。
后來(lái)，她聽(tīng)這位中醫(yī)講解《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)發(fā)現(xiàn)， 臉部人中的位置，對(duì)應(yīng)的就是子宮啊 ！ 后來(lái)蓉姐將《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的辯診、調(diào)理方法諳熟于心，臉上的痘痘早就消失了，更驚喜的時(shí)便秘這些小毛病都不治而愈。 原來(lái)這位中醫(yī)便是著名老中醫(yī)徐榮謙的貼身弟子、央視CCTV中華醫(yī)藥特邀的中醫(yī)專家——迷羅。 迷羅說(shuō)：《黃帝內(nèi)經(jīng)》賜予了我一雙“中醫(yī)眼”，讓我能看透本質(zhì)，隨時(shí)隨地觀察和調(diào)整自己和親人的健康狀況，將所有病苗扼殺于搖籃中。 之所以這么說(shuō)，是因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》使他受益無(wú)窮。 在學(xué)員眼里，迷羅老師總有用不盡的精力， 一連上 10小時(shí)的課，他還中氣十足 。 身體健壯，體質(zhì)超乎常人，北京下雪天，穿單衣也不冷。 2019年北京初雪（零下4度） ，時(shí)尚女王楊冪披上了久違的厚羽絨，迷羅只穿一件薄單衣和馬甲。 但看似百病不侵的他，曾是同齡人里最孱弱的那一個(gè)。 7歲那年，一場(chǎng)感冒發(fā)燒引起了嚴(yán)重心肌炎，險(xiǎn)些喪命，他不得不臥床將近一年。
外公決定從脾胃開(kāi)始幫迷羅調(diào)理， 從飲食到經(jīng)絡(luò)穴位全方位健脾 。 幸運(yùn)的是，迷羅的身體漸漸恢復(fù)元?dú)?，終于能下床正常走動(dòng)了。 外公告訴他，脾胃調(diào)養(yǎng)原理正是源于 《黃 帝內(nèi)經(jīng)》 —— 腎為先天之本，脾胃為后天之本。那么像他一樣先天不足的早產(chǎn)兒，可以靠調(diào)養(yǎng)脾胃補(bǔ)充不足，增強(qiáng)體質(zhì)。 因此，迷羅在小小年紀(jì)，便暗自下了志向：我一定要學(xué)中醫(yī)，讓所有人免受疾病之苦！ 8歲多開(kāi)始跟著一名老中醫(yī)邊學(xué)習(xí)邊調(diào)理，他的身體變得更好了—— 各項(xiàng)指標(biāo)逐漸在改善，早搏、心律不齊等心臟問(wèn)題也都迎刃而解。 學(xué)中醫(yī)這么多年來(lái)，他才發(fā)現(xiàn) 萬(wàn)變不離《黃帝內(nèi)經(jīng) 》，這本書(shū)為迷羅打下了深厚的基礎(chǔ)。 大學(xué)時(shí)，迷羅專心攻讀了中醫(yī)專業(yè)，還接觸到了 有40年經(jīng)驗(yàn)的著名老中醫(yī)——徐榮謙 ，徐老中醫(yī)看迷羅有深厚的中醫(yī)基礎(chǔ)，而且有一顆誠(chéng)心，遂收為徒弟。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》是每個(gè)人的生活指導(dǎo)寶典 除去防病健身的養(yǎng)生方法，《黃帝內(nèi)經(jīng)》在 美顏抗老上也有大用處。 50歲的李阿姨，不僅有高血壓還新陳代謝慢，臉部到全身都水腫虛胖，皮膚粗糙暗黃。 跟迷羅老師學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》后，她習(xí)得了祛濕的經(jīng)絡(luò)按摩、補(bǔ)氣血的食療法。身材變得緊致，氣色變得紅潤(rùn)，肌膚變得白嫩，整個(gè)人看上去都仿佛 年輕了十來(lái)歲?。?/strong> 出差許久的丈夫回來(lái)看到她，驚得以為她去做了醫(yī)美。而且每次去大學(xué)看兒子，都會(huì)被人誤認(rèn)成是姐姐。真的太驚喜了~ 一傳十、十傳百……越來(lái)越多學(xué)員反饋有效，迷羅被邀約到全國(guó)各地、故宮、敦煌，甚至到德國(guó)為中外學(xué)員授課。 至今，他已經(jīng)指導(dǎo)過(guò) 20000+ 名學(xué)員，她們用自己的中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)，不斷提高身體抵抗力，擺脫皺紋、色斑、痘痘、脫發(fā)、面色發(fā)紅、體寒、體濕等癥狀。 數(shù)十檔權(quán)威節(jié)目（甚至包括CCTV），爭(zhēng)相邀請(qǐng)他向公眾分享養(yǎng)生之道。 平時(shí)，迷羅老師只在線下開(kāi)設(shè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》進(jìn)修班，學(xué)完整套費(fèi)用高達(dá) 1.5萬(wàn)元。 這次，我們專程邀請(qǐng)他，首次錄制全套線上《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生課，這 27堂課 內(nèi)容量超大，我們打磨了 整整一年 ，對(duì)迷羅老師而言則是 20余載的心血 。 - 成為半個(gè)中醫(yī)，能觀察手、面、腳部時(shí)刻了解身體狀況
- 深諳養(yǎng)生之道，不再為身體各種小毛病煩惱
- 掌握天然、無(wú)傷害、不費(fèi)錢的養(yǎng)顏抗老方法
- 養(yǎng)成一個(gè)健康有規(guī)律的生活方式
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