只要有水，就會產(chǎn)生水垢。
很多人覺得自來水管壁上會有水垢，對身體不好。一直燒水的水壺也會有水垢產(chǎn)生。
那水垢真的是有害的物質(zhì)嗎？（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
1、水垢的形成
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天然礦泉水中富含人體不可缺少的物質(zhì)。常溫下，鈣以碳酸氫鈣的形式溶解在水中，肉眼看不見，但是加熱后，碳酸氫鈣分解成碳酸鈣、二氧化碳和水，其中白色的碳酸鈣就是構(gòu)成水垢的主要成分。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
出現(xiàn)水垢是正常的現(xiàn)象，飲用時(shí)過濾下就行了。千萬不要長期飲用純凈水，它不含任何礦物成分，特別是老人和兒童不要長期喝。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
2、水垢致病嗎？
水垢其實(shí)對身體不會有直接的危害，水垢形成往往只是因?yàn)樗械拟}鎂離子含量較高，腎結(jié)石并不是因?yàn)樗福且驗(yàn)殁}鎂濃度比率。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
水垢中的主要成分碳酸鹽類進(jìn)入身體，部分會被分解，但是不能分解的也會隨糞便排出體外。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
如果長期飲用硬質(zhì)水，也不是一定會有腎結(jié)石，只是一個(gè)危險(xiǎn)因素。但是長期缺乏鈣元素和鎂元素才更容易導(dǎo)致腎結(jié)石。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
3、一種水垢或會致病
還有一種水垢需要特別警惕。自己挖井采的地下水，被污染了又沒有嚴(yán)格的消毒過濾流程，那么水里會有錳鐵、污染物等有害身體的物質(zhì)。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
安全的水垢是白色偏黃的，不安全的水垢是偏紅的。城市的自來水不用多擔(dān)心，一般是有消毒過濾的。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
4、水果溶解身體結(jié)石
腎結(jié)石很難根治，而且疼起來兼職要人命?。∷匀粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁獠灰媚I結(jié)石。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
菠蘿：防治腎結(jié)石
菠蘿是熱帶水果，營養(yǎng)豐富。其中含有一種菠蘿蛋白酶的酶，功效強(qiáng)大，能嫩膚消炎、防治心血管疾病，還能抑制腫瘤細(xì)胞生長，所以菠蘿還有一個(gè)別稱“超級食物”。
菠蘿不能治療腎結(jié)石，但是可以溶解腎結(jié)石，這都?xì)w功于菠蘿蛋白酶。這種物質(zhì)可以改善消化（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
減少血液凝結(jié)，從而有助于預(yù)防腎結(jié)石形成。
蛋白質(zhì)分解過程中，它也很有作用，能減小結(jié)石，方便排出體外。
而且它對慢性腎病患者也很有益哦，能幫助腎臟排毒。但是不要過量，容易損傷腸胃。（水垢是導(dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
5、如何防治腎結(jié)石
多喝水
幫助清理腎臟，排除體內(nèi)毒素，同時(shí)還可以多喝果汁，比如菠蘿汁、蔓越莓汁等，對腎臟很有好處?。ㄋ甘菍?dǎo)致結(jié)石的元兇嗎？可能是你喝錯(cuò)水了！感覺告訴家人）
含鈣食物
多吃含鈣食物，比如豆制品和奶制品，能極大程度地預(yù)防腎結(jié)石。
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