明亮的眼睛會(huì)說話，可當(dāng)你的眼袋比眼睛還大的時(shí)候，什么也說不了只能說你該去眼袋了。關(guān)鍵是，有些人還臥蠶、眼袋，別傻傻分不清楚。
雖然臥蠶的學(xué)術(shù)名稱為“肌性眼袋”，但是不同于眼袋。它位于緊鄰睫毛下邊緣，呈4~7mm的隆起，看起來(lái)像一條蠶寶寶橫臥在下眼瞼，多出現(xiàn)在年輕人群中。
很多人也因此臥蠶、眼袋不分。雖然但是它看起來(lái)相對(duì)美觀，不會(huì)像一般的眼袋給人的一種憔悴感。區(qū)分臥蠶、眼袋的方法也很簡(jiǎn)單，眼袋一般呈三角形，每時(shí)每刻都存在；而臥蠶則是呈橢圓形，一般只有笑起來(lái)才會(huì)明顯。
眼袋的形成有先天和后天之分，除了先天性眼袋，后天因?yàn)檠鄄€部位的皮膚松弛、萎縮，眼下的結(jié)締組織發(fā)生水腫，均可造成眼袋。
1、要學(xué)會(huì)喝水。眼袋的形成和飲水方式有很大的關(guān)系。晚上睡前不宜喝大量的水，容易導(dǎo)致第二天水腫而形成眼袋。有時(shí)候晚餐吃太咸或是哭過，那么眼周就會(huì)保持大量高鹽濃度水份而形成眼袋。那么早上起床后最好通過大量飲水，將體內(nèi)的鹽分沖淡。接下來(lái)的一天中不要吃太咸的食物。同時(shí)不要喝會(huì)讓自己脫水的飲料，如咖啡或酒。
2、通過敷眼睛來(lái)緩解。睡覺前可以用熱毛巾敷眼睛，有助于促進(jìn)眼部血液循環(huán)，避免第二天早上形成眼袋。如果早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)有眼袋，則可以用冰涼的東西來(lái)緩解。冰涼的東西有助于收縮眼部浮腫，減小眼袋?？梢园汛驖竦牟璋胚M(jìn)冰箱冷藏后冰敷。
3.通過眼部按摩法緩解，在每天睡覺前用無(wú)名指指腹眼肚中央位置輕輕壓10次，可以紓緩眼部浮腫的問題。起床之后洗臉時(shí)，可以用雙手按照順時(shí)針的方向繞眼眶打圈，并輕輕按摩眼部周圍的肌膚。不僅可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，還可以有效消除眼袋，5分鐘即可。
4、補(bǔ)充眼部維生素E。睡前可以將維生素E膠囊中的粘液涂抹在眼部周圍，輕輕按摩幫助吸收。維生素E有助于延緩肌膚衰老，緩解眼部肌肉下垂的狀況，減輕眼袋。
5、巧用食材消腫。黃瓜性涼清熱解毒、冬瓜利尿去濕排毒消腫，這兩種食材都可以用來(lái)緩解眼袋?？梢韵确胚M(jìn)冰箱冷藏，再拿出切薄片敷眼，15分鐘即可。平時(shí)可以多吃冬瓜、黃瓜等，幫助身體排毒，同時(shí)還可以補(bǔ)充身體蔬菜纖維。
6、利用眼霜、眼膜保養(yǎng)。眼睛周圍肌膚是人體最脆弱的肌膚，又是活動(dòng)最頻繁的部位。日常保養(yǎng)是必不可少的。日常的眼霜和眼膜就顯得相當(dāng)重要。不同的產(chǎn)品有不同的效果，要根據(jù)自身情況選擇。
除了以上的消除眼袋的辦法，最重要的是日常生活多注意預(yù)防眼袋的產(chǎn)生。保持良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。
同時(shí)，眼部肌膚比較薄弱，經(jīng)常化妝、卸妝、呆隱形眼鏡等，很容易拉扯肌膚，產(chǎn)生細(xì)紋、眼袋，一定要?jiǎng)幼饕_，注意動(dòng)作輕柔。
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