文/星漓 全民微播（公號(hào)頭條雙平臺(tái)）

寫(xiě)在前言：

全民學(xué)習(xí)熱潮澎湃，讀了很多文章、看了很多資訊，時(shí)間一久就忘光了?！度绾斡行ч喿x一本書(shū)》中介紹了一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用可操作性強(qiáng)的思路。三千弱水，也只能取一瓢飲。閱讀方法無(wú)窮無(wú)盡、無(wú)量無(wú)邊，找到一個(gè)簡(jiǎn)單高效且合適的方法相當(dāng)于拿到了一把進(jìn)入閱讀世界的金鑰匙。

正文：

[20201020]《如何有效閱讀一本書(shū)：超級(jí)實(shí)用筆記讀書(shū)法》/日本·奧野宣之著 張晶晶譯/江西人民出版社

○用筆記描述豐富的讀書(shū)生活。（P2）

○人的記憶有限，但讀書(shū)時(shí)是否留下些隨筆或者筆記呢？除此，做其他事情的時(shí)候是否有這樣的習(xí)慣？（P5）

○漢字要反復(fù)練習(xí)才能熟練，計(jì)算題要經(jīng)百遍才能記住算法，各種公式詩(shī)文也要重復(fù)多背才能爛熟，長(zhǎng)大后卻再也做不到這樣的刻苦。（P3）

○讀書(shū)用眼不用心，讀再多都等于沒(méi)讀。（P7）

○所有的讀書(shū)方法都有一個(gè)共基本同目標(biāo)：讀完每一本書(shū)，都能有扎實(shí)的收獲。達(dá)到這個(gè)目標(biāo)后，再去訓(xùn)練更快的讀書(shū)速度，或者是買大量書(shū)一口氣讀完，或者鍛煉嚴(yán)密的邏輯思考能力都為時(shí)不晚。（P8）

☆人生的品質(zhì)在于如何管理、分配能量的使用。所有的罪業(yè)都起源于此，因此，佛教我們的都是如何減少能量的無(wú)明耗損。能量充足，經(jīng)絡(luò)調(diào)和，正氣存內(nèi)，邪不可干。這也是古代大德倡導(dǎo)的養(yǎng)浩然之氣。

○一般讀一本書(shū)要經(jīng)過(guò)三個(gè)步驟：選書(shū)，選一本自己喜歡的書(shū)；讀書(shū)，普通的讀書(shū)過(guò)程；歸檔，讀書(shū)后將書(shū)歸類。（P15）

○讀書(shū)過(guò)程結(jié)構(gòu)化：第一步先瀏覽書(shū)評(píng)、推薦等，列出想買的書(shū)。可以只記下作者名或關(guān)鍵詞，過(guò)后網(wǎng)絡(luò)中找到書(shū)名。（P19）

○閱讀做讀書(shū)筆記，怎樣做記號(hào)？（P85）

• 一、通讀：一邊閱讀，一邊把覺(jué)得有價(jià)值的那一頁(yè)折角。

• 二、重讀：讀完一遍之后，再把折角的幾頁(yè)重新讀一遍。如果仍然覺(jué)得很好。就把那一頁(yè)另一個(gè)角也折起來(lái)。

• 三、標(biāo)記：再重新讀一遍折起上下兩角的幾頁(yè)，如果第三次閱讀仍然覺(jué)得值得一讀，就用筆在上面做記號(hào)。

• 接下來(lái)再讀一遍，把第三步驟中的內(nèi)容把最后還是無(wú)法舍棄的內(nèi)容抄在讀書(shū)筆記上就可以了。

○用符號(hào)對(duì)標(biāo)記內(nèi)容進(jìn)行區(qū)分：（P89）

普通直線：用于重要、客觀上很重要、暫時(shí)先畫(huà)出的情況。

波浪線：用于非常重要、主觀覺(jué)得值得重視、想記住這里以后加以運(yùn)用的情況。

圓圈：用來(lái)圈出重要的專有名詞、關(guān)鍵詞、關(guān)鍵句等需要吸引眼球的內(nèi)容。哼！

○“摘抄評(píng)論式”讀書(shū)筆記：（或“蔥鮪WEI3火鍋式”）（P92）

一、寫(xiě)上時(shí)間。[20201020]

二、寫(xiě)上書(shū)名。《書(shū)名》

三、寫(xiě)上作者。作者名

四、【摘抄】對(duì)自己來(lái)說(shuō)重要的內(nèi)容。（輸入的過(guò)程）

五、【評(píng)論】自己對(duì)這篇文章的感想。（輸出的過(guò)程）

☆摘抄、評(píng)論的方法，在其他的讀書(shū)方法中也有體現(xiàn)，如《費(fèi)曼學(xué)習(xí)法》的以教代學(xué)、《有效學(xué)習(xí)》中把一個(gè)未知建立在已知上等等。所有的有效讀書(shū)方法，都離不開(kāi)從輸入到輸出的過(guò)程。只有自己有了深刻的感想并且應(yīng)用了，那么這些知識(shí)就在大腦中構(gòu)建強(qiáng)模型，變成條件反射，變成本能，變成習(xí)慣，最后變成自己的人生觀、世界觀。

○好主意不會(huì)憑空出現(xiàn)。（P100）讀書(shū)時(shí)獲得的感想正是原創(chuàng)思維的源泉。（P101）

○摘抄的兩個(gè)好處：可以促進(jìn)、加深對(duì)書(shū)的記憶；加深理解，發(fā)現(xiàn)作者經(jīng)過(guò)反復(fù)思考從在文章里的機(jī)鋒。（P95）

○書(shū)評(píng)與讀書(shū)筆記碰撞，享受多重的讀書(shū)體驗(yàn)。（P112）

○筆記塑造生活：讀書(shū)筆記是與書(shū)交流過(guò)的證據(jù)。（P114）可以通過(guò)重讀讀書(shū)筆記來(lái)重拾對(duì)這本書(shū)的理解。用讀書(shū)筆記來(lái)減少藏書(shū)量。讀書(shū)體驗(yàn)比書(shū)本身更重要（P115）

○我們需要一些能與自己長(zhǎng)期共處的書(shū)，比如旅行時(shí)想讀的書(shū)、難過(guò)時(shí)想讀的書(shū)。所以平時(shí)要多做筆記，把能讓自己煥發(fā)精神的書(shū)記錄在筆記里，這樣才能有備無(wú)患，心理健康方面出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)才能及時(shí)得到幫助。（P116）

○在書(shū)架一角開(kāi)辟“愛(ài)讀之書(shū)區(qū)域”，這里放著對(duì)工作有幫助的實(shí)用技巧書(shū)、值得參考的優(yōu)秀文集、令人心曠神怡的文藝作品、幫助梳理心情的哲學(xué)書(shū)，還有煩惱時(shí)候閱讀會(huì)為您提供啟示的勵(lì)志書(shū)。平時(shí)讀書(shū)的時(shí)候，不斷尋找能放進(jìn)這片區(qū)域的書(shū)也是一種樂(lè)趣。（P117）

○學(xué)以致用的讀書(shū)體驗(yàn)：讀書(shū)筆記是一種升華工具，可以讓讀書(shū)活動(dòng)完成從生搬硬套到獨(dú)創(chuàng)思維的飛躍。（P121）

○在博客上寫(xiě)書(shū)評(píng)的方法：把筆記做輕微的修飾就變成了高品質(zhì)的博客書(shū)評(píng)。（P137）

○把筆記編輯寫(xiě)成書(shū)評(píng)。

○讀書(shū)筆記可以幫助我們深刻吸收書(shū)的內(nèi)容，磨煉出更好的原創(chuàng)思考。為了達(dá)到這個(gè)目的，需要想個(gè)辦法完全吸收并消化書(shū)中的內(nèi)容，這樣才能將“借來(lái)的”思考準(zhǔn)確地轉(zhuǎn)變?yōu)閷儆谧约旱臇|西。（P139）

○把讀書(shū)筆記變煩惱解憂藥

○抗大腦疲勞的交叉閱讀法，每次攜帶三本不同的書(shū)，同時(shí)進(jìn)行。這個(gè)方法適合出差首選。

○在家中各個(gè)角落放滿合適的書(shū)籍。

○獨(dú)創(chuàng)版權(quán)頁(yè)。

寫(xiě)在最后：

學(xué)習(xí)是一個(gè)發(fā)散思維的過(guò)程，奧野宣之先生毫無(wú)保留的把他的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)，應(yīng)該感恩其背后無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的付出，才讓這本書(shū)及書(shū)中的簡(jiǎn)單高效的閱讀方法得以普及。我個(gè)人最受益于折角閱讀法，2017年就聽(tīng)過(guò)此方法也積極實(shí)踐，今年這是第三次讀到這本書(shū)，索性找來(lái)原書(shū)系統(tǒng)的梳理一下，雖然書(shū)中主要介紹的是紙質(zhì)書(shū)和報(bào)紙的時(shí)閱讀技巧。放在今天無(wú)紙化的閱讀時(shí)代，新的學(xué)習(xí)、筆記方法也同樣可以在這些學(xué)習(xí)方法思維中找到靈感啟發(fā)。

筆記未做過(guò)多贅述，直接上圖加簡(jiǎn)單描述，旨在盡量保留作者的原汁原味的內(nèi)涵，以讓更多人熱愛(ài)閱讀的小伙伴學(xué)習(xí)到其精髓，如折角記號(hào)法、符號(hào)標(biāo)記法、摘抄評(píng)論法。日本的日常管理非常細(xì)膩，他們不厭其煩熱衷于整齊有序、條理分明，哪怕是他們的思緒靈感，也整理的井井有條，傳播到中華大地各個(gè)企業(yè)工廠的5S管理法就是一個(gè)典型例子。這本書(shū)中也記述著如何管理圖書(shū)和筆記的方法，基本核心原理仍是整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)。人人都是閱讀高手，愿所有想要閱讀、熱愛(ài)閱讀的朋友都能成為閱讀的能手、好手、高手，從閱讀中找到真正的樂(lè)趣。