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情人節(jié),吃豆腐不如自己做豆腐!

豆腐是很多人喜歡的食物吧,一來是它的確很美味,而且做法也有很多種,幾乎沒有人不喜歡吃;二來呢,豆腐本身含有非常高的蛋白質(zhì),多吃豆腐對于成長發(fā)育期的兒童來說是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳方式。光靠吃雞蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì)是不夠的,因此我經(jīng)常做各種豆腐給孩子吃。

烤豆腐是豆腐做法中別具風(fēng)味的一種,豆腐外皮烤到緊致有嚼頭,深深吸透了調(diào)料汁的味道,內(nèi)里軟嫩清香,非常好吃。今天就把做法分享給大家,一起動手來學(xué)吧。

用料:

嫩豆腐兩大塊、辣椒粉適量、孜然粉適量、鹽、生抽、油適量、小香蔥適量

做法步驟:

1、豆腐切成大小厚薄合適的塊鋪在烤盤上。

2、把鹽、辣椒粉、孜然粉混合均勻,均勻地撒在豆腐上,撒完一面后把豆腐翻面,繼續(xù)均勻散上調(diào)料。

3、在豆腐上均勻淋上生抽和花生油,盡量用淋,不要用刷子刷,免得撒在豆腐上的調(diào)料粉被刷掉。

4、預(yù)熱烤箱180度,上下火中層烤半小時左右,出爐前一分鐘撒上小香蔥。

小貼士:

鹽和辣椒粉的量親們依照自家的口味放,但個人覺得這道菜不能太淡了。醬油和花生油最好用澆淋的方法,用刷子容易把撒在豆腐上的調(diào)料粉刷掉。油也可用色拉油玉米油。

榆林豆腐:馳名中外的榆林豆腐具有白嫩細(xì)膩、味香可口、營養(yǎng)豐富、價廉物美的特點(diǎn),是榆林地方第一名菜。遠(yuǎn)方來客,都以品嘗榆林豆腐為佳趣。

榆林豆腐有悠久的歷史。遠(yuǎn)在明代,榆林古城為長城線上的九邊重鎮(zhèn)之一。隨著城市的擴(kuò)大,兵民日益增多。但是,由于塞外副食品缺少,居民便用普惠泉流出的桃花水做豆腐食用。食之白嫩、細(xì)膩,昧香可口,與外地豆腐就是不一樣,慢慢就成為軍民日常生活中不可少的食品之一。

榆林豆腐是用優(yōu)質(zhì)黃豆和“桃花水”磨制加工而成,點(diǎn)豆腐用酸漿,則做出的豆腐色白、嫩軟、韌細(xì)、味美、康熙皇帝巡榆時,當(dāng)?shù)孛麖N上了此菜,味美鮮嫩,皇上贊不絕口名之“清香白玉板,紅嘴綠鸚哥”。從此名傳古今。.

歷史淵源

豆腐作為一種傳統(tǒng)養(yǎng)生食品,已有兩千多年的歷史?!岸垢?,始于漢淮南王劉安。”劉安為求長生不老之藥,招方士數(shù)千人在八公山說仙論道,煉丹著書。在煉丹中以黃豆汁培育丹苗,豆汁偶與石膏相遇,形成了鮮嫩綿滑的豆腐。劉安煉丹不成卻發(fā)明了豆腐。之后,豆腐技法流入民間,廣為傳用。經(jīng)歷代推廣,繼承和發(fā)揚(yáng),現(xiàn)在,豆腐巳成為世界公認(rèn)的保健食品, 正以其獨(dú)特的魅力融入世界飲食文化,為世界人民所接受和歡迎。

淮南王劉安發(fā)明豆腐,在典籍中有許多記述,《辭源》載曰:“以豆為之。造法,水浸磨漿,去渣滓,煎成淀以鹽鹵汁,就釜收之。又有人缸內(nèi)以石膏末收者。相傳為漢淮南王劉安所造。”英國最有權(quán)威的《不列顛百科全書》第二卷690頁提到:“豆腐的制作技術(shù)始于中國的漢朝。”丈史資料《古壽春漫話》、《秦春文史資料》、《淮南史話》、《州來古今》、《八公山古今》、《蔡楚古今》、《洛間春秋》和《安徽旅游》、《神秀八公山》、《中國歷史文化名城壽縣》等書刊, 均有劉安發(fā)明豆腐的文字記載。

榆林豆腐有悠久的歷史,始創(chuàng)年代有待考證。遠(yuǎn)在明代,榆林古城為長城線上的九邊重鎮(zhèn)之一。隨著城市的擴(kuò)大,兵民日益增多,由于塞外副食品缺少,居民使用普惠泉流出的“桃花水”做豆腐食用。食之白嫩細(xì)膩,味香可口,與外地豆腐就是不一樣,慢慢就成為軍民日常生活不可缺少的食品之一。

公元1518年(明代正德十三年),武宗未厚照巡視榆林,住在凱歌樓。地方官將豆腐獻(xiàn)上,武宗食后非常滿意,贊嘆為京城所不及,于是在榆林期間,每日必食。從此,榆林豆腐譽(yù)滿京華。清康熙皇帝巡視榆林,吃了榆林的菠菜燴豆腐后,吟出了“清香白玉板,紅嘴綠鸚鵝。”的詩句??滴趸鼐┖?,有一日忽然想起在榆林用過的美肴,命御廚仿做,御廚莫知所措,派人赴榆調(diào)查,方知是“菠菜燴豆腐”也。榆林豆腐更是名揚(yáng)天下。

據(jù)載,榆林城里的“豆腐巷”是因?yàn)樽龆垢钤缍雒?948年,榆林城有傳統(tǒng)豆腐坊25家。建國后,1956年公私合營,把個體戶組織起來,生產(chǎn)收入由門市上繳商店,稱為“豆腐業(yè)商店”。20世紀(jì)六十年代榆林豆腐傳統(tǒng)制作逐漸轉(zhuǎn)為半機(jī)械化,20世紀(jì)七十年代完全轉(zhuǎn)為機(jī)械化,傳統(tǒng)制作技藝逐漸消亡。1983年成立“榆林豆制品廠”,1996年解體。榆林豆腐采用酸漿點(diǎn)制,技藝獨(dú)特,是真正的綠色食品,享譽(yù)全市乃至西安、北京、內(nèi)蒙、山西、寧夏等地。

據(jù)相關(guān)資料顯示,該城區(qū)有豆腐作坊300多家,從業(yè)人員千余人,每天生產(chǎn)水豆腐約7萬斤,向本地銷售約三分之二,向周邊地區(qū)銷售約三分之一。2005年8月,“泓玉豆腐”成功地實(shí)現(xiàn)了機(jī)械化生產(chǎn),每小時可產(chǎn)豆腐1500斤,生產(chǎn)能力較人工生產(chǎn)提高了10倍。根據(jù)市場需求,滿足人民群眾的生活需要,全區(qū)大力推進(jìn)豆腐制品的生產(chǎn), 豆腐從業(yè)人員正在就豆腐的保鮮、保型、包裝、銷售、運(yùn)輸、花色品種、衛(wèi)生質(zhì)量等方面進(jìn)行研究推廣,新型的,科技含量高的“榆林豆腐”品牌將會更響亮。.

榆林豆腐地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)產(chǎn)地范圍為陜西省榆林市榆陽區(qū)榆陽鎮(zhèn)現(xiàn)轄行政區(qū)域。

榆林豆腐為地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品。

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