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1. 三層肉，蝦皮，蒜沫，胡蘿卜，切成條的西葫蘆

2. 坐鍋下油三層肉煸出油放入蒜沫蝦皮煸香，

3. 放入西葫蘆翻炒，加鹽，十分之一勺糖（中合西葫蘆里微酸的味道），翻炒片刻加入半碗水炒到熟

4. 起鍋之前調(diào)入雞精