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史上最實用的腌料寶典,太實用了!

01韓式家庭燒烤腌料

除了必須的醬油、芝麻油、大蒜和生姜,還加入了紅糖、白糖、蜂蜜、蘇打汽水(七喜或可樂)和軟化肉質(zhì)的梨汁。這種腌料可以腌制牛小排、豆腐、和蔬菜。燒烤時,腌料融化后,會產(chǎn)生一股令人難以抗拒的香甜氣息。

材料:1/4杯醬油、1/4杯梨汁或果醬、2湯匙芝麻香油、2至3瓣蒜,搗成泥、1至2根蔥、1茶匙半生姜末、1湯匙紅糖、1茶匙炒香芝麻籽、少許新鮮黑胡椒粉

做法:

將所有配料倒入一個小碗里攪拌,嘗一嘗味道,根據(jù)口味,適當(dāng)加入配料調(diào)整。

腌制牛小排或者豆腐時,把食材放在裝有腌料的深碟或密封保鮮袋里,至少腌制2小時,隔夜腌制更佳。

梨汁可以軟化肉質(zhì),并增添甜味,1/4杯梨汁需要半個梨,用榨汁機或攪拌機制取。

02烤蔬菜腌料

五顏六色的蔬菜,有時候比烤肉更具有吸引力!蔬菜在清理過后,經(jīng)過簡單的腌制,燒烤后的口感更加鮮嫩!

材料:2/3杯橄欖油、1/3杯香醋、1/4杯碎洋蔥、1湯匙切碎的新鮮羅勒、1茶匙蒜末

、1/2茶匙粗鹽、1/4茶匙現(xiàn)磨黑胡椒

做法:

把所有配料拌勻。腌制切好的蔬菜3、4小時,然后烤蔬菜或直接將腌料刷在正在烤制的蔬菜上。以上分量可產(chǎn)1杯腌料。

03 BBQ燒烤甜辣醬腌料

材料:2個大號墨西哥紅辣椒切碎、3瓣蒜去皮、1/4杯醋、半杯糖、3/4杯水、2茶匙鹽、1湯匙玉米淀粉、2湯匙水

做法:

1. 用攪拌機將紅辣椒、大蒜、醋、糖、3/4杯水和鹽混合打成醬汁。

2. 將醬汁倒入烤盤煮沸,小火煨3分鐘收汁。

3. 將玉米淀粉和2湯匙水拌勻,倒入烤盤,再小火煨幾分鐘收汁。

4. 收汁過程不要煮得太稠,煮好后裝瓶放入冰箱冷藏一個月后即可作為燒烤腌料、燒烤醬、蘸醬使用。

04 蒜味腌料

材料:2大匙蒜末、1/4小匙香油、1大匙醬油、1/2大匙細(xì)砂糖、1/4小匙胡椒粉

做法:取一只碗,將所有材料加入攪拌均勻即可。

此道腌醬適合肉腥味較重,且需腌漬較久的肉類,如:肉質(zhì)較厚、口感較硬的肉塊。

蒜香雞翅

6只雞翅

2大匙蒜味腌料

1. 將雞翅洗凈并瀝干水份,加入蒜味腌料,腌約10分鐘。

2. 將作法1腌好的雞翅放入已預(yù)熱至180℃的烤箱中,烤約10分鐘至熟取出即可。

注:

1. 亦可放在烤爐上至表面略為焦香,以叉子穿刺較厚的部分,沒有血水滲出即可。

2. 如果擔(dān)心厚的地方烤不熟,而雞翅的尖端卻烤焦,可以在雞翅最厚的地方內(nèi)側(cè)輕劃一刀,但不要劃太大刀,以免肉汁流失。

05 酸橙姜汁腌料

材料:1頭蒜、1塊核桃大小的生姜、1個酸橙、5湯匙橄欖油、1湯匙醬油、一把胡椒子

做法:

1、大蒜和生姜去皮后切成小塊;

2、酸橙削皮后,將皮切成條狀,擠出酸橙汁;

3、上述材料混合橄欖油、胡椒子、醬油和禽肉靜置腌制2小時即可。

本腌料適合腌制雞腿肉或式雞胸肉這類。

06

麻辣雞翅腌料

材料:1個檸檬、150毫升番茄醬、4湯匙葵花籽油、2只紅辣椒、2湯匙醬油、1湯匙辣醬油

1茶匙辣椒粉

做法:

1、檸檬擠汁,辣椒切成小塊;

2、所有佐料混合攪拌,刷在雞翅或雞腿上;

3、腌制至少2小時后,再刷一次腌料。

07 椰汁腌料

沒有什么比燒烤更美味的食物了!下面教你調(diào)制一款椰汁腌料,適用于腌蝦或雞肉。

材料:1/4杯椰油、1/3杯(80毫升)熱水、1個小洋蔥,切碎、1瓣蒜、2個小紅辣椒、1/2茶匙磨碎的檸檬皮、鹽和胡椒,調(diào)味

做法:

1.結(jié)合椰油和熱水,讓椰油充分溶解。

2.將椰油混合物加入到食品加工器,加入洋蔥,大蒜,紅辣椒,檸檬皮和鹽/胡椒。

3.攪拌食品加工器直到順滑。

4.立即使用或者儲藏在密封容器里冷藏。

08 自制清香烤肉料汁

周末在家用電烤爐實踐韓式烤肉,吃烤肉其實蠻簡單的,把肉腌一腌,放在電烤爐上一烤就可以了。關(guān)鍵是烤肉的那個蘸料,分享一種烤肉料汁,搭配烤好的肉來吃,有一種水果的清香味。

材料:清水適量、海鮮醬油一湯匙、生抽兩湯匙、老抽半湯匙、蘋果一個、梨一個、洋蔥半個、蔥段適量、蒜7-8瓣、鹽、糖適量。

做法:

1、鍋中放入適量的清水,放入一勺海鮮醬油、兩勺生抽、半勺老抽,然后將水煮開。

2、水煮開后放入一勺鹽、一勺雞精、1勺白糖。然后放入姜片、一個蘋果(切片)、一個梨(切片)、洋蔥、蔥段、大蒜。

3、蓋上鍋蓋小火熬制2小時。

4、2小時后,關(guān)火。將料汁晾涼后,濾去所有材料,只留湯汁。

5、然后切適量香蔥、香菜碎放入料汁中即可。

09 簡單燒烤配料大合集

烤肉醬配料:

醬油2大茶匙,白糖、米酒、冰糖各1茶匙,柴魚精、干海帶、姜粉各2茶匙。做法:將所有材料混合均勻,即可。

麻辣醬配料:

檸檬汁1/4杯,番茄醬2大茶匙,辣椒油、辣椒醬、黑胡椒粉各1小匙,蠔油、辣椒末、黃酒、紅糖各1大茶匙,蒜末1/2茶匙。做法:將所有材料混合均勻,即可。

酸梅醬配料:

酸梅3顆,酸梅蜜餞、砂糖各2茶匙,白醋1茶匙。做法:將所有材料混合均勻,即可。

蘋果醬配料:

蘋果1只(去核,打成醬狀),蘋果汁1/2杯,白醋1茶匙,芥末醬1/2茶匙,蜂蜜、洋蔥各1茶匙,鹽、胡椒適量。做法:將所有材料混合均勻,即可。

五味醬配料:

醬油、香油、黑醋、白醋各2茶匙,番茄醬3茶匙,姜末、蒜泥、辣椒末各1茶匙。做法:將所有材料混合均勻,即可。

蒜泥醬:

蒜泥2茶匙,醬油3茶匙,味精、米酒、白醋各1小茶匙,細(xì)砂糖1茶匙,胡椒粉適量。做法:將所有材料混合均勻,即可。

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