如果你有如下需求，買(mǎi)防曬、用防曬，肯定沒(méi)錯(cuò)：
1. 防曬傷：曬熱、曬紅、曬脫皮曬起泡；
2. 怕曬黑，或者需要美白、祛斑；
3. 怕自己長(zhǎng)皺紋、皮膚松弛、變老；
4. 紫外線過(guò)敏、日光性皮炎；
5. 以及其他一堆，什么怕皮膚癌，怕皮膚干燥之類……
但是！防曬霜選哪種？隨便選一瓶？還是大家說(shuō)啥好，你就買(mǎi)啥？
要我說(shuō)，別人推薦的不一定適合你。比如說(shuō)，活兒姐之前最喜歡推薦安?沙金瓶了，但是我是要出門(mén)旅游用的誒，適合在城市里每天在路上曬半小時(shí)的你嗎？未必吧？何況還有什么油性干性、長(zhǎng)不長(zhǎng)痘痘的區(qū)別呢。
所以還是要自己試。
然后你看著亂七八糟密密麻麻的瓶子就暈菜了。
怎么挑適合自己的防曬霜？
海淘的代購(gòu)的防曬指數(shù)怎么看？？
我不相信你看完這篇還不會(huì)！
防曬霜上最明顯的標(biāo)識(shí)，除了品牌，就是SPF和PA——如果是在中國(guó)和日本。防曬傷，看SPF。
聽(tīng)說(shuō)SPF防曬傷，SPF30意味著曬傷時(shí)間延長(zhǎng)30倍？我跟你講，這是忽悠！SPF不意味著“在北京30分鐘會(huì)曬傷，那么在巴厘島使用SPF30的防曬霜， 30*30=900分鐘才曬傷”。與SPF相關(guān)的是紫外線劑量，劑量=紫外線能量密度*時(shí)間，海邊的紫外線遠(yuǎn)強(qiáng)于北京，防曬霜當(dāng)然無(wú)法保護(hù)你900分鐘。簡(jiǎn)單（雖然沒(méi)那么準(zhǔn)確）地理解，SPF值是這么算出來(lái)的：
不同國(guó)家和地區(qū)對(duì)SPF標(biāo)識(shí)的上限有規(guī)定。在中國(guó)，SPF50以上的都只能標(biāo)為SPF50 。有些產(chǎn)品啊，在原產(chǎn)地敢標(biāo)SPF130，在經(jīng)國(guó)內(nèi)藥監(jiān)部門(mén)許可的中文標(biāo)簽上也只能標(biāo)SPF50 。德國(guó)產(chǎn)品可能不寫(xiě)SPF，寫(xiě)LSF，一樣的。就算SPF過(guò)關(guān)，那涂多少才算“足量使用”？所有防曬都要涂夠1元硬幣大小嗎？隔離乳、BB霜可不可以代替防曬？
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