養(yǎng)生食療28妙方
1.烏發(fā)養(yǎng)顏
配方:何首烏、黑芝麻、黑豆、核桃、黑米、花生、糯米、糙米、薏仁米、白芝麻、大棗、黃豆、玉米、冬瓜籽
功效:養(yǎng)血潤燥,補(bǔ)益腎氣,烏須黑發(fā),補(bǔ)腦健體,強(qiáng)化筋骨,預(yù)防衰老,對因用腦過度引起的脫發(fā),白發(fā)有很好的防治作用。
稻稻香·烏發(fā)養(yǎng)顏配方·白發(fā)食療配方·頭發(fā)不好能食補(bǔ)·吃出烏黑秀發(fā)
腎乃先天之本,其華在發(fā)。因此養(yǎng)發(fā)的根本在于養(yǎng)腎,而現(xiàn)代人因為壓力過大,飲食不調(diào),至使腎精不足而導(dǎo)致脫發(fā),白發(fā),頭發(fā)干枯沒有光澤,要改變這一切還要從調(diào)理日常起居,飲食,多食益腎填精的食物開始。
養(yǎng)生一點通:
中醫(yī)認(rèn)為腎好則血旺,血旺就能使毛發(fā)得到充分的滋養(yǎng),所謂“其華在于發(fā)”就是這個道理,同時腎精足對養(yǎng)
顏抗衰,生殖排泄系統(tǒng)都有好處。中醫(yī)講黑色食物入腎精,烏發(fā)配方中黑色食物比重過半,足見配方之原理。
養(yǎng)生專家指出,食療養(yǎng)生貴在長期,大量,這也是許多稻稻香“粉絲”們的心得。烏發(fā)配方每天早晚各食用50克烏發(fā)粉,經(jīng)過2-3個月的堅持,都見到了白發(fā)轉(zhuǎn)黑,新發(fā)生出的喜人變化。
若你或你的家人正為脫發(fā)白發(fā)煩惱,并伴有腰膝酸軟,疲勞等狀況,多多食用首烏,核桃,黑豆,黑芝麻,枸杞等益腎食材,是養(yǎng)生的至佳選擇!
圖:本套餐經(jīng)營養(yǎng)師及養(yǎng)生專家共同鑒定,通過QS認(rèn)證,稻稻香線下商超實體專柜熱銷產(chǎn)品,品質(zhì)值得你的信賴!
2.產(chǎn)后營養(yǎng)(未)
配方:小米、黃豆、山楂、大棗、黑芝麻、花生、葡萄籽、黃瓜籽、紅米、麥胚芽、山藥、黑米、核桃、黃芪
功效:安神養(yǎng)心,健脾補(bǔ)血,益肝腎,對產(chǎn)后婦女因氣血兩虧而出現(xiàn)的乳汁不足,大便秘結(jié),血虛體弱,頭暈乏力有良好的恢復(fù)作用。
3.美容養(yǎng)血
配方:薏仁米、枸杞子、紅米、紅豆、黃豆、山藥、百合、花生、蓮子、大棗、燕麥、核桃、冬瓜籽、葡萄籽、黑芝麻、玉米
延緩衰老/防皺抗皺/成熟女人的養(yǎng)顏秘方
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