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向死而生打敗抑郁這個鬼



斑馬:心理咨詢師/高齡少女/慢生活倡導者

勾搭微信:Bmk1203





01


竹子來到我的面前的時候,我內(nèi)心還是有些驚異。


電話微信無數(shù)次的溝通,一直從對方言語中感知到對方應該是一個略彪悍、堅強的象鏗鏘玫瑰般的女子。


可是眼前這女子,肌膚是和田玉,手如柔荑,膚如凝脂,安靜又美好,尤其那份對他人的那份敬畏與良好的禮儀從舉手投足中流露出來,看起來真象個貴族家庭出來的大家閨秀。


一時間都無法與她糟糕至極的原生家庭以及當下遇到的障礙聯(lián)系起來。


02


原生家庭有多糟糕呢?


支離破碎、雞飛狗跳,大俗大雅的詞都不足以來形容當時那個孩子的感受。


童年常常伴隨的就是羞辱感、恐懼感。


從世俗的眼光看來,這個家庭不錯,父母均為事業(yè)單位之人,父親是一位人民教師。


可是在事業(yè)單位當點小領導的母親卻是標準的潑辣彪悍之人,一開口全是臟話,一米六的身高一百八十斤,竹子印象最深的是她堵在門口就無人能過,還有她能罵一個小時不歇息。


能罵的人太多了,除了兩個孩子,還有那個天天醉了不醒,醒了不醉的人民教師老公,還有天底下只要沾邊認識的都欠她的人。


讓竹子更覺得難堪與崩潰的是,那個醉鬼是自己的班主任,并且無論什么情況都是一搖三擺,上課、監(jiān)考、開學典禮,所有的場合,竹子都會紅著臉屏住呼吸心跳加速,看著父親象小丑一樣在同學的哄堂大笑下閃亮登場。


那一場場惡夢讓那個心地善良、曾成績優(yōu)異的孩子過著如同煉獄般的生活。


可是一切還不夠多,接下來捉奸成了全家人,全鎮(zhèn)上人都可以看得到的大戲。


還記得那個夜晚,媽媽領著自己與弟弟,沖到學校的一個地下室,將赤裸的爸爸與那個女人捉奸在床,然后五花大綁押到操場上,母親象瘋了般的去抓咬踢打。


那個孩子,那個象白蓮花一樣純潔的孩子,站在那里,耳朵里是嗡嗡的聲音,多希望地球裂個縫隙,自己馬上消失,不再見證這世間不該看到的丑惡與鄙陋。


竹子聽到了自己的心門關上的聲音,自此一個十幾歲的孩子,就成了冰人,可笑的是除了心冰冷,竟然全身也是冰冷,隨時象是發(fā)低燒。


就連父親因為自己說錯話動不動吊在門框上用鞭子抽打的時候,她都是沒有任何表情,直到在邊上配合父親用骯臟的語言罵她的母親懷疑她瘋了,才解開繩子去看看。


一個不合適,那個瘋子般的母親竟然會將正在做作業(yè)的她的衣服撕破,讓那個正值青春期的孩子內(nèi)衣裸露,一個母親嘴里咒罵的是不要臉。


03


終于上大學逃離了那個家,自動的切斷與他們的關聯(lián),因為兩個人的狀態(tài)并沒有隨著年紀增長而改變,依然是一個醉鬼天天偷情,一個不修邊幅的胖子咒罵,兩個糟糕透頂?shù)娜?,竹子都不知道他們上輩子做了什么孽,來到世間相互消耗與折磨。


漸漸的家也不想回,電話都無法再打回去。


大學的竹子真的是長成了一個氣若幽蘭的女孩子,因為痛恨那個原生家庭,高度的自律與嚴謹對待自己,因為父母與弟弟全是胖子,自己就控制著體重不過百,因為母親的不修邊幅,自己即使在宿舍里,都是那個穿著工整的一個。


竹子因為對自己原生家庭與父母的痛恨,自己就成了一個那樣一個自律而嚴謹?shù)娜?,她以為這樣就可以徹底的與過去說再見了。


可是一個在那樣環(huán)境中哆嗦長大的孩子,無論后天有多大的毅力,內(nèi)在的情緒與負能量一天不清理,再自律也只是換一個完整的外表,內(nèi)在的潰爛從來不會自動愈合。


一個從來沒有從父母那里得到過愛的滋養(yǎng)的孩子,內(nèi)在的匱乏與痛苦的關系模式不內(nèi)觀不中斷,就會在當下的關系模式上演。


果然,命運還是沒有對她手下留情。


因為懼怕愛,因為要發(fā)誓找一個就要走進完整的婚姻,所以竹子大學三年拒絕了太多的追求者,被大家稱為冷美人。


04


竹子看到老公的時候,就確定這是自己想要的人。


是想要的而不是愛的,因為這個人身上的品質與父親完全相反。


不抽煙不喝酒,工作努力,學習上進,嚴謹而正常。


正常這兩個字對竹子來說,如同救命草一般。


懷著一種誓死如歸的精神,懷著一種一定要幸福的狀態(tài),她嫁了。


回頭望一眼過往,她覺得終于可以和過往說再見了。


可是,婚后才知道,她挑的嚴謹是冷漠,她挑的正常是冷血。


她還挑中了一樣用肉眼看不到與父親一樣的嗜好-熱衷女人。


22-26歲,那個自己認真挑選的老公給予自己全是背叛,為了不成為母親,每當知道老公又去找小姐或者找其他女人的時候,她會用冷水洗頭,會去撞墻,也不肯打一個電話給老公。


她怎么也想不明白,自己的命運為何會如此?


最終在百思不得其解中,她覺得自己抑郁了。


原生家庭的輪回終是沒能逃脫。


抗拒什么來的就是什么,她最排斥的是父親,而老公用了出軌來重復了父親。


我們在童年體驗什么,成年后就重復什么。


一切就這樣應驗了。


05


一個優(yōu)秀的心理咨詢師,一定不是做一個傾聽的閨蜜,而是一個拿著手術刀的優(yōu)秀醫(yī)師。


通過竹子的傾訴,可以看到原生家庭在她身上的傷痕與情緒。


實際上這是一個關閉愛的管道的孩子,因為恐懼因為害怕,而為自己定制了精良準備的人生計劃,一分一毫都不敢偏差,一點一滴都不敢放松。


但恰恰是那份恐懼,那份對任何人的戒備,那份沒有安全感,讓自己能量降至最低,而吸引了一切的發(fā)生。


當給竹子做完催眠后,發(fā)現(xiàn)她在這個過程中,整個過程是恐懼的,害怕的,當童年的事情歷歷在目的時候,她終于在知情見證者不斷的引導下,把所有情緒瀉出來,并且與厭惡到極點的父母進行了和解。


同時,用心理暗示的方法不斷的給予她能量的補給,一次次的告訴她,你值得擁有,你配得上所有的最好。


看著淚流滿面的她,我知道這條修復的路是漫長的,但是我知道從今天開始,她的人生路開始反轉。


人生無論有多少的障礙與問題,療愈的過程不過是面對-釋放-轉化-提升。


這個過程會根據(jù)原生家庭問題的復雜程度以及童年情緒的多少,還有來訪者自己心靈的能量,決定了痊愈的時間長短。


但無論多長,請記得,這是上天饋贈的一份有些痛的禮物,因為只有通過這條路,你才可以看到有陽光的世界,你才能聞到這個世界上所有的花香。


看看那些活的極好的上師們哪個不是這樣呢?


所以最后竹子給我留下的話是。


我要向死而生打敗抑郁這個鬼。


我要重回人間,感受愛,創(chuàng)造愛。


06


是的,愛是創(chuàng)造出來的。


我可以肯定的告訴你的是,即使你的原生家庭糟糕透頂,即使你是一個孤兒,即使你從來沒有體驗過愛,即使你傷痕累累。


只要你愿意,這個世界是可以創(chuàng)造的。


只要你有向死而生的精神,啟動你內(nèi)在的愛,就可以創(chuàng)造出你想要的生活與人生。


讓我們一起打敗抑郁這個鬼吧。



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