近日有媒體報道,安徽蕪湖一名12歲男孩因與母親爭吵、挨打后心生不滿,選擇反鎖房門爬窗威脅母親要跳樓。
母親交涉、哄勸未果,萬般無奈下只得報警求助。
等到消防員抵達(dá)現(xiàn)場時,男孩身體懸空卡在18樓陽臺外哭泣不止。
幸運(yùn)的是,孩子經(jīng)過消防員高空托舉施救最終安全脫險......
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),因受挫自殺輕生成為國內(nèi)15-34歲人群死因的第一位。
《中國兒童自殺報告》中指出,每年我國約有10萬青少年死于自殺。
如此龐大的數(shù)據(jù)背后昭示著每分鐘就有2名青少年死于自殺,還有8名自殺未遂。
為何孩子長了一顆“玻璃心”?
曾經(jīng)在學(xué)校任職心理老師時,我就經(jīng)常聽到不少家長感慨萬千:
“現(xiàn)在的孩子真的是打不得,罵不得”
“我真的不知道怎么去當(dāng)父母了,感覺怎么樣都是錯”
“孩子的玻璃心太嚴(yán)重了,我無從下手”
“我們小時候天天挨揍,家里爸媽混合雙打,學(xué)校老師單打,也皮實(shí)的長大了。他為什么就不能接受呢?”......
伴隨這些感慨的往往還有無盡的困惑,我們的孩子到底怎么了?
其實(shí),我們看到「心理脆弱」的孩子,其實(shí)心理成長是不健全的。
他們是缺乏「心理消化系統(tǒng)」的孩子。
「心理消化系統(tǒng)」指的是孩子在生活、學(xué)習(xí)、社交中產(chǎn)生異常情緒時,他/她的自我撫慰、自我理解、自我接納、自我調(diào)整等一系列的心理能力幫助他/她及時適應(yīng)情緒并獲得平衡。
我們在心理學(xué)中經(jīng)常會提到一個詞,叫做應(yīng)激源(引發(fā)異常情緒波動的各種刺激物),應(yīng)激因素存在與「心理消化系統(tǒng)」的發(fā)生關(guān)系十分密切。
一個擁有健全「心理消化系統(tǒng)」的孩子,在壓力(應(yīng)激)產(chǎn)生時會及時引起人體警覺,并且經(jīng)過鍛煉會不斷加強(qiáng)承受上限,以提高他/她對應(yīng)激的應(yīng)對或應(yīng)變能力(例如上次考砸了這次考前積極準(zhǔn)備爭取考好)。
但是如果孩子不具備這個能力,那么他/她對壓力的承受度幾乎是忽略不計(jì)的,耐受力及代償性相對較差,容易代償失調(diào),在心理代償失調(diào)后的階段就會進(jìn)入到情緒失控狀態(tài)。
人在情緒失控時,往往很容易以極端方式來釋放、表達(dá)自己的劇烈情感。
「心理消化系統(tǒng)」怎么來的?
它當(dāng)然不是天生的,「心理消化系統(tǒng)」是孩子從父母那里學(xué)習(xí)來的。
換個角度來看,要讓孩子擁有這套系統(tǒng)首先具備的前提條件,是孩子被父母理解、接納,并從父母處持續(xù)獲得了撫慰、支持的正向情緒。
假如父母從未給予孩子這些,那么孩子是無從學(xué)習(xí)、感知、發(fā)展這部分能力的。
家庭和父母本應(yīng)是孩子成長期的“心靈大本營”、創(chuàng)傷時期的“心靈避難所”。
但是在家庭教育中,很多父母并沒有意識到孩子心理健康的重要性,這也就造成了很多孩子在幼兒期、青春期根本就沒有機(jī)會獲得「心理消化系統(tǒng)」的建設(shè),那么面對壓力時抗壓能力也就無從談起了。
所以,這就是為什么一件小事就擊垮了孩子的原因。
治愈“玻璃心”,要找對原因
所有的父母都可以回憶一下自己的成長過程:
父母給足了愛和安全感、包容和理解、尊重和傾聽,那么他成年后的情商、社交能力、抗壓能力都會比較優(yōu)秀。
若在幼年時經(jīng)過了父母的忽視、打擊、軟硬暴力,可能會導(dǎo)致影響終生碌碌無為甚至走入暴力、犯罪的極端......幸運(yùn)兒從來不是上天的眷顧,不幸的人生都有原因。
從教育手法上來講,很多父母還停留在“世襲制”的教育模式,用自己父母曾經(jīng)教育自己的方法來對待孩子,導(dǎo)致心理問題“世襲罔替”。
并不是現(xiàn)在的孩子“玻璃心”了,而是因?yàn)楝F(xiàn)在信息傳播發(fā)達(dá),大家集中看到了更多的個案。
我們始終在提醒各位家長,父母應(yīng)當(dāng)是孩子人生路上的引路人、老師、朋友,孩子身上發(fā)現(xiàn)的問題很多時候往往來自于父母本身。
如果您的孩子也存在著“玻璃心”,請您靜下心來復(fù)盤一下自身、家庭、教育模式中是否忽略了孩子心理教育版塊,如果有,現(xiàn)在對癥下藥為時不晚。
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