在一份感情關(guān)系里，有兩種愛的形態(tài)：一種是“健康之愛”，另一種是“毒素之愛”。在童年里得到的“STROKE”越多，其人格越健康，越能發(fā)展出健康的愛。健康的愛給人以安全、溫暖、支持、滋潤的美好感覺，心理是開放而松弛的，愛者和被愛者都感受到心靈的滋養(yǎng)和成長。相對的，童年成長不足的人容易產(chǎn)生“毒素之愛”，將帶給人壓力、控制、緊張、困惑的痛苦體驗。在這種愛的關(guān)系里充斥著傷害、壓抑、破壞的能量，給雙方極大的制約和窒息感。
因為有著不成熟的自我，在兩性關(guān)系中，就會產(chǎn)生許多的麻煩和問題，輕則是溝通不良、不關(guān)心對方，重者是婚姻背叛、暴力傷害，甚至是如那個兇殘的日本留學(xué)生的做法。
可以毫不夸張的說，一個孩子童年期的生活品質(zhì)的健康快樂度與他（她）以后的感情生活品質(zhì)有著極大的正相關(guān)關(guān)系。如他（她）在生命早期感受到父母親人完滿的愛，就能體會到什么是健康的愛，他（她）也會以此種方式去愛自己和身邊的人。倘若自己都未曾體驗過的東西，又何以分享于人？！
在戀愛的大學(xué)里，是雙方學(xué)習(xí)愛的溝通、分享、付出的修道場。在這里，可以分享彼此的感受、需要，并學(xué)習(xí)了解對方的價值觀和生命經(jīng)驗與你的差異，真正接受一個與你不同的他（她）。
愛由接受者決定
不知你有沒有聽過這樣的一個故事：有個廚師做了一桌好菜給客人吃，其中有一道菜是他覺得最好的和最喜歡吃的烤鴨。當(dāng)客人在用餐時，他偷偷的躲在門后看，見只有一位客人吃過烤鴨，其他人均未動過烤鴨。他愈看愈生氣，終于他忍不住了，拿起一把菜刀，怒氣沖沖的大罵客人為啥不吃烤鴨。
你一定覺得這位廚師瘋了。在我們的生活中，有多少次同樣的故事發(fā)生在父母對子女、男友對女友、太太對先生、上司對下屬的身上啊！
父母傷心：我一輩子都是為了你，你卻不理解我。
男友抱怨：我沒時間陪你，是為了我們倆人的將來。
太太委屈：我犧牲了自己的事業(yè)，都為了這個家。
上司氣憤：我這么辛苦的輔導(dǎo)你，你卻背叛我。
為什么我們拼命的付出，卻得不到對方的滿意與認(rèn)可？為什么愈努力，我們的關(guān)系愈脆弱不堪？為什么我愛得愈深的人往往傷我最深？
茶余飯后、街頭巷尾、公園廣場里充斥于耳的是如此之多的關(guān)于“付出”、“努力”“愛”的悲慘故事。
不禁想問問這些“痛苦”的朋友：你是真的在“給”，還是在“要”？！
生命中的有些規(guī)則必須了解，否則“一葉障目”，就“不見泰山”了。即：決定是不是愛的，不是付出者，而是接受者。
正如上面的“廚師”，決定烤鴨是不是最好吃的，不是你的感覺，而是客人的感覺。假如你一定要客人有和你一樣的感覺，那就是“侵略”、“不尊重”、“強暴”——心理上的“強暴”！
愛是由“心”加上“受”字構(gòu)成。愛是用心來感受的。你的行為是不是愛，由對方來決定，對方感受不到的就不是愛。當(dāng)你以為在“用心的愛”著他（她）時，對方卻感受不到那份愛；當(dāng)你以為一直默默的為他（她）“付出”，而對方卻認(rèn)為你在“索取”。于是你倍覺“受傷”、“不被理解”、“不被愛”，于是到處流行著“為什么我愛的人傷我最深”的悲情哀曲了。
愛是生命能量的傳遞。真愛是以對方為中心的——“我的眼里只有你”；而“我的眼里只有我自己”的就不是愛，那是“自私”。
試問自己：你真的有能力去愛人嗎？有能力接受別人的愛嗎？
愛與被愛都是需要能力的。有能力的付出、有能力的接受都是同等品質(zhì)的能力。
事實上，當(dāng)我們因“愛”而覺得“受傷”時，一定是在向?qū)Ψ?#8220;要”——要對方的接納、回報、支持、理解、愛、關(guān)懷。
真愛意味著責(zé)任與承諾
12月10晚，央視《藝術(shù)人生》節(jié)目中，主持人朱軍訪談日本著名影星荒木由美子有一段感人的故事：她在藝術(shù)生涯的高峰時期決然放棄如日中天的事業(yè)，嫁給她現(xiàn)在的丈夫，然而不幸的是，這個新婚的媳婦連蜜月都沒來及過，她的婆婆突然患上了老年癡呆癥。她的丈夫在家是獨子，為了支持丈夫的事業(yè)，她開始了長達(dá)二十年的護(hù)理婆婆的工作，期間經(jīng)歷了常人難以想象的痛苦和煎熬。她用自己全部的愛守護(hù)著婆婆、丈夫和她的家，最終換來了婆婆臨終前的祝?！?#8220;你的一生都會平安”以及丈夫?qū)λ裏o限的感激和愛。
當(dāng)現(xiàn)場的觀眾問她：愛和責(zé)任你選哪一個？她回答，我都要。沒有愛就沒有責(zé)任！現(xiàn)場的掌聲雷動，多么響亮的回答啊。她投注了整整二十年的青春韶華交上了這份滿分的答卷。
真愛如同一枚硬幣的兩面，一邊是寫著“愛”，另一面寫著“責(zé)任”。而且，愛與責(zé)任是同等分量的比重。愛之愈深，責(zé)之愈重。一份有承諾和責(zé)任感的愛，帶給人的是承諾、飽滿、篤定的幸福感；只有愛而沒有責(zé)任，是放任的逃避的“假愛”，只會招致不負(fù)責(zé)任的傷害和虛偽。所以，你會聽到有人說，我需要你，所以我愛你。而真正成熟的人，只會對你說，我愛你，所以我需要你。因為成熟的人明白，愛是成熟生命的分享，不是虛弱自我的填充。
付出一份真愛，是需要有相當(dāng)大的能力和勇氣的。最關(guān)鍵的前提是，他（她）先要和自己談戀愛，先好好的愛自己，才可以去愛別人。須先修煉自我的內(nèi)在，再去分享真愛的芬芳吧！
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