【山藥餅】
秋季多吃山藥,健脾養(yǎng)胃,做成早餐,好看好吃,大人小孩都適合。
食材:山藥,雞蛋,面粉,酵母,白糖,
做法:
1、把山藥刮皮,清洗干凈,切成長(zhǎng)段,山藥刮皮的時(shí)候建議戴上手套,避免手部過(guò)敏。
2、在鍋中加入半鍋的水,把山藥放入鍋中蒸熟 。
3、把蒸熟的山藥趁熱用勺子碾成山藥泥,加入150克面粉,1克酵母,1個(gè)雞蛋,20克糖,少量的溫水一起揉成光滑的面團(tuán)。發(fā)酵一個(gè)小時(shí)。
4、在面板上撒一些面粉,把發(fā)酵好的面團(tuán)取出放在面板上,揉均,搟成圓形。
5、用小模具壓出花形,壓好之后的生胚如圖所示。
6、平底鍋刷上一層食用油,把山藥餅生胚放入鍋中煎至兩面上色就可以了。
【油餅】
食材:面粉250克,溫水150克,食鹽,食用油,
做法:
1、250克面粉加150克60度的溫水,先用筷子攪拌成絮狀,再揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子醒1個(gè)小時(shí)。
2、醒面的時(shí)候,做一點(diǎn)油酥,一勺面粉,一勺食鹽,再加入兩勺食用油攪拌均勻,調(diào)成油酥。
3、面醒好之后,不用揉面,直接分成兩份,把面搟薄,倒入一半的油酥抹勻,再切四刀,
4、再?gòu)淖钸吷系囊幻骈_始,像疊被子一樣全部疊起來(lái),再整形圓形,再次醒發(fā)10分鐘。
5、醒好之后搟成圓形,熱鍋放油, 開中火,把餅胚放進(jìn)去煎至底部形型,在表面刷一些食用油, 翻個(gè)面,繼續(xù)煎至另一面上色,出鍋,哇,美味。
【大餅夾菜】
食材:面粉500克,酵母5克,食用小蘇打2克,白糖20克,溫水300克,雞蛋,青椒,黃豆醬,食用油
做法:
1、500克面粉,加入5克酵母,2克食用小蘇打,白糖20克,溫水300克,用廚師攪拌成光滑柔軟的面團(tuán),現(xiàn)在這個(gè)天氣,發(fā)酵一個(gè)小時(shí)就好了,發(fā)好的面團(tuán)充滿蜂窩組織。
2、發(fā)好的面團(tuán)移到面板上多揉幾下排氣,再搓成長(zhǎng)條,分成大小差不多的小劑子。
3、取一個(gè)小劑子往里反卷揉搓十幾下,壓扁搟成圓形,蓋上保鮮膜再醒20分鐘,這一步千萬(wàn)不要省。
4、鍋中倒入少量的食用油,開中火,把生餅胚放入鍋中,在表面刷層食用油,鎖住水分,蓋上蓋子,烙兩分鐘,翻面再接烙,烙至兩面金黃就可以出鍋。從中間劃開,可以?shī)A各各種喜歡的食材來(lái)吃。超美味。
【發(fā)面千層餅】
食材:面粉300克,酵母3克,小蘇打2克,白糖一勺,溫水180克,白芝麻,食鹽,食用油
做法:
1、300克面粉,加入3克酵母,2克小蘇打,一勺白糖,180克溫水,先用筷子攪拌成絮狀,再下手揉成光滑的面團(tuán)。
2、取一個(gè)小碗,在碗里加兩勺面粉,一勺鹽,三勺食用油,攪拌均勻,調(diào)成油酥。
3、揉好的面團(tuán),不用發(fā)酵,用搟面杖搟成開,把油酥淋在上面,用刮刀均勻的刮開。
4、每邊用刮板切四刀,再對(duì)折,包起來(lái),把邊收好捏緊。
5、用搟面杖輕輕的壓開,再搟薄,在表面撒上一些水,再撒入白芝麻,用搟面杖壓實(shí),放入鍋中發(fā)酵一小時(shí)。
6、水開蒸15分鐘,關(guān)火再燜5分鐘,再放入平底鍋中煎至兩面金黃即可以出鍋,香噴噴的,松軟又有層次,比蛋糕都香,特別的好吃,孩子可喜歡了。
【紅薯餅 】
食材:黃心紅薯兩個(gè),糯米粉適量,花生碎40克,芝麻丸40克,糖粉20克。,椰子油, 食用油
做法:
1、把紅薯刮皮,清洗干凈,切成薄片,上鍋蒸熟。
2、紅薯蒸熟之后趁熱用勺子碾壓成泥,慢慢的加入糯米飯,揉成光滑,揉軟的面團(tuán)。
3、把面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,分割成小份,把每份都搓成圓形待用。
4、把黑芝麻丸用勺子碾碎,加入準(zhǔn)備好的花生碎,糖粉,以及一勺椰子油攪拌均勻,調(diào)成餡料。
5、取一個(gè)面團(tuán),用手撐壓扁,包入一勺芝麻丸餡料,在面皮的四周抹點(diǎn)水,收口捏緊,再次搓圓壓扁。
6、鍋中淋入食用油,把餅胚入入鍋中,開中火,煎至一面上色之后,翻面煎,煎至兩面上色熟透就可以出鍋了。香噴噴的,美味又滋補(bǔ)呀。一口氣吃掉四個(gè)。你也試試!
【蜜豆糯米餅】
食材:蜜豆,糯米粉,溫水,食用油,
做法:
1、 把紅豆提前湯一晚上,加入冰箱一起煮40分鐘,再放入不粘鍋中炒干水分即可。放在冰箱冷藏儲(chǔ)存,夏天做甜品特別的好。
2、糯米飯加溫水,揉成光滑的面團(tuán),加水的時(shí)候要一點(diǎn)一點(diǎn)加,一邊加一邊用筷子攪拌。不要一次性倒入太多的水。
3、揪一塊面團(tuán),雙手搓圓,再用手撐壓扁,包入蜜豆,收口,再搓圓,再壓扁,整成圓形。
4、鍋中加油,放入生餅胚,中火煎,要勤翻面,防止底部煎糊。
5、煎至兩面金黃就熟透了。既可以出鍋了。簡(jiǎn)單又美味的, 早起十分鐘就能搞定的美味早餐,孩子三天兩頭點(diǎn)名吃,糯嘰嘰的又營(yíng)養(yǎng)??煸囋?。
【香蔥火腿煎蛋】
食材:小蔥,火腿,鴨蛋,胡椒粉,料酒,食鹽,食用油,
做法:
1、兩個(gè)鴨蛋,一包火腿,一把小蔥。
2、把小蔥洗干凈,切成小段,火腿開袋,也切碎待用。
3、兩個(gè)鴨蛋磕在碗里,加入白胡椒粉,一小勺的料酒 ,以及食鹽,用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
4、再倒入小蔥,火腿一起攪拌均勻。
5、熱鍋熱油,倒入攪拌好的雞蛋液,開中火,煎至底部成型。
6、再翻面煎至另一面上色,出鍋之后,切成小塊裝盤, 又香又美味,孩子特愛(ài)吃。
【柿子餅】
食材:柿子,面粉,白糖,食用油,
做法:
1、一個(gè)柿子,一碗面粉,少量的白糖,還有少量的食用油。
2、把柿子剝皮,果肉挖出來(lái),放進(jìn)果汁機(jī)中,加100毫升的水,打成果泥。
3、倒入面粉,白糖 ,一點(diǎn)食用油,攪拌均勻成酸奶狀,加面粉時(shí)不要一次加太多,慢慢的加,攪拌好了,感覺(jué)面糊濕的話就再加一些,把面糊用手動(dòng)打蛋器攪拌細(xì)膩。
4、把美食鍋燒熱,用勺子舀一勺面糊,倒入鍋中,倒的時(shí)候垂直倒入,離鍋稍高一點(diǎn),這樣面糊會(huì)自然流動(dòng)充滿整個(gè)鍋體。
5、煎至一面上色之后,翻面煎至另一面上色就可以了。出鍋之后可以蘸上果醬一起吃,特別的美味。
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