女性的乳房不僅是哺育后代的重要器官,同時(shí)也是女性美麗的體現(xiàn),屬于女性的性特征。并且隨著人們審美觀的改變,認(rèn)為女性的乳房以挺拔和豐滿為美。但是在很多女性追求美麗的背后,卻有很多的乳房疾病困擾著女性。
女性乳房的常見(jiàn)問(wèn)題
女性乳房的疾病在出現(xiàn)之前常常會(huì)有一些疼痛、腫塊和皮膚異常等現(xiàn)象出現(xiàn),而這些現(xiàn)象也是判斷女性疾病的一個(gè)信號(hào)。
腫塊,女性發(fā)生乳腺增生、乳腺炎、小葉增生等情況時(shí),會(huì)出現(xiàn)腫塊現(xiàn)象。
疼痛,很多疾病的出現(xiàn)都會(huì)伴有疼痛現(xiàn)象,乳房也不例外,乳腺因?yàn)榧に匚蓙y而受到刺激時(shí),便會(huì)出現(xiàn)疼痛。
溢乳,除了哺乳期、孕期或斷奶內(nèi)的6個(gè)月,其他期間出現(xiàn)溢乳現(xiàn)象可能是乳腺疾病導(dǎo)致,如乳腺炎、乳腺癌、乳腺增生等。
不對(duì)稱,女性乳房在青春期結(jié)束之后兩側(cè)大小稍有差異,但是在后期如果發(fā)生不對(duì)稱現(xiàn)象,一方面要警惕疾病,另一方面也要注意是否是哺乳姿勢(shì)不對(duì)造成。
皮膚狀態(tài)改變,乳房的皮膚一般是光滑白皙,呈現(xiàn)自然的弧形,而當(dāng)乳房皮膚出現(xiàn)凹陷、橘皮現(xiàn)象、潰爛等,屬于疾病導(dǎo)致。
發(fā)熱,當(dāng)乳房的顏色加深、發(fā)熱,同時(shí)身體有多種不適現(xiàn)象時(shí),除了體內(nèi)激素失調(diào)引起,還可能是由于增生和囊腫造成。
除此之外,女性的乳房還容易發(fā)生如乳頭凹陷、乳腺不通等多種問(wèn)題,而面對(duì)這些問(wèn)題,女性對(duì)乳房的按摩就顯得尤為重要。
扶陽(yáng)灸灸乳房的好處
1.預(yù)防疾病,對(duì)乳房進(jìn)行按摩的同時(shí)也是對(duì)乳房的觀察,可以起到預(yù)防疾病的作用。
2.疏通乳腺,乳腺增生、乳腺炎的發(fā)生其實(shí)和乳腺不通有一定的關(guān)系,通過(guò)正確的按摩可以起到疏通乳腺的作用。
3.改變發(fā)育不良的乳房,一些女性會(huì)因?yàn)橄忍斓脑?,而出現(xiàn)乳房小、乳頭內(nèi)陷等問(wèn)題,通過(guò)按摩可改善這類現(xiàn)象。
4.豐胸和促進(jìn)血液循環(huán),按摩乳房時(shí)可以促進(jìn)血液循環(huán),起到豐胸和預(yù)防疾病的作用。
所以,女性要想保持年期和乳房的健康,那么學(xué)會(huì)灸療對(duì)乳房是最好的保健方法。
常灸這幾個(gè)部位防病抗衰
1.乳根穴
從乳根穴這個(gè)名字不難看出其位置應(yīng)當(dāng)在乳房根部,在乳房沒(méi)有過(guò)度下垂的情況下,乳頭正下方的第五脅間處便是這個(gè)穴位。
在中醫(yī)里這個(gè)穴位是治療產(chǎn)后缺少乳汁的要穴,日常按摩客氣起到疏通經(jīng)絡(luò)和乳腺,以及促進(jìn)乳房血液循環(huán)和氣血運(yùn)行的作用。除此之外,乳根穴還可以調(diào)理胸悶、咳嗽、氣喘等作用。
2.膻中穴
膻中穴在人體的中線上,兩側(cè)乳頭連接線的中點(diǎn)便是,一般膻中穴被中醫(yī)用于治療氣悶、氣短、胸悶、咳嗽等問(wèn)題。
而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)經(jīng)常按摩這個(gè)穴位有利于理氣開(kāi)胸,可以預(yù)防女性出現(xiàn)的乳腺增生、乳汁少、乳癖、乳腺不通等。
3.期門(mén)穴
期門(mén)穴同樣在乳頭的正下方,在人體第六肋間,這個(gè)穴位在日常按摩時(shí)候以揉按為主,并以出現(xiàn)酸脹感為佳,然后再用九宮扶陽(yáng)灸灸。
期門(mén)穴屬于肝經(jīng)上的穴位,可以調(diào)理嘔吐、惡心、腹脹等。而因?yàn)榕匀榉康慕】凳艿礁闻K的影響較大,所以按摩期門(mén)穴還可以調(diào)理乳房出現(xiàn)腫塊、乳房疼痛等問(wèn)題。
4.少澤穴
少澤穴不在胸部,而在手小指甲根部的外側(cè),在中醫(yī)里這個(gè)穴位主治乳房腫痛、乳汁缺少、頭暈、頭痛和咽喉痛。尤其適合女性產(chǎn)后出現(xiàn)的乳腺炎。
5.大胞穴
大胞穴又名為大包穴,這個(gè)穴位在人體腋窩正中下方的6寸處,處于第六肋骨間。這個(gè)穴位除了可以維護(hù)女性的乳房健康之外,還有改善全身疼痛、四肢無(wú)力和身體消瘦等作用,是現(xiàn)代久坐一族的保健穴位。
所以,女性乳房的健康也可以通過(guò)九宮扶陽(yáng)灸來(lái)維護(hù)。
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