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暖食計

如果不是這碗湯,我想我在二九天就已經(jīng)被“速凍”了

驅(qū)寒好吃防感冒,連全能男友都輸給了這道湯。

三九天正當時,你是不是已經(jīng)被“速凍”了吶?雖說穿得多到已經(jīng)開始行動不便,可當你信心滿滿地走出家門,卻發(fā)現(xiàn)自己遠沒有想象中的那樣扛凍。

于是乎,每天回到家都是一副半身不遂感覺不到身體的樣子,為了趕緊讓體溫重新在線,很多人第一件事就是放水,要么泡個熱熱乎乎的澡,要么用滾燙的水沖個澡。

雖然有效,不過每天在辦公室和家里進進出出的你,總不能每次都沖個澡讓體溫回升吧!就算你不覺得麻煩,不過是不是要為水資源考慮一下!而且,天天洗澡會帶走身體自然分泌的油脂,有些人可能要開始瘙癢撓不停了。

不過COCO有妙招,那就是用吃和寒冷劃清界限!其實,很多美食天生就是驅(qū)寒好手,像是姜茶就是很好的例子。不過,它的辛辣可不是每個人都能接受的,所以今天要給大家種草一下酸辣湯了。

雖然看起來家常便飯,千萬不要小看這一碗。溫熱的胡椒有助散寒,一碗熱湯下肚,感覺侵入身體的涼氣都隨著汗液蒸發(fā)了。重要的是,如果你遭遇了渾身酸痛外加微微發(fā)熱的風寒感冒,胡椒粉也能讓你感覺舒服一些。

即使沒有驅(qū)寒的需求,酸辣湯本身也是高人氣的美食。不過比起餐廳同款用料豐富得繁復,COCO要教給大家的則是簡單卻不會損失美味的方法,原料備齊外加五分鐘時間,搞定!不信就快來圍觀一下:

【酸辣湯】

原料:豆腐1塊,雞蛋1個,醋2湯匙,香油半湯匙,紫菜少許,食鹽若干,白胡椒粉若干,淀粉2湯匙

做法:

1.豆腐切小塊后,在一旁待用;

2.雞蛋打入碗中,隨后快速打勻;

3.鍋中放水,大約4碗的量,然后煮沸;

4.將切塊的豆腐放入水中,盡量不要過于殘暴把它們弄碎,開鍋后煮2-3分鐘;

5.然后,放入干紫菜,煮1分鐘左右;

6.好了,然后就是打入蛋花了。不要直接倒入,可以緩緩倒在一根筷子上導入鍋里,這樣蛋花不會有非常大的塊狀影響口感;

7.蛋花成型后轉(zhuǎn)小火,然后倒入香油;

8:緊接著就是將米醋倒進去;

9.下面是放入胡椒粉,千萬不要圖多一次性放很多,邊加邊嘗,以防味道太重趕走了寒氣,也犧牲了味道;

10.最后,將同等的水倒入淀粉中,充分溶解;

11.將水淀粉倒入湯中,讓湯更加濃稠,口感更實在。所以,淀粉的多少要根據(jù)口味而定。

12.出鍋前,用鹽調(diào)味一下就好,大功告成!

怎么樣?是不是打算晚飯就先來上一碗?


     
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