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教你9道好吃的家常菜,做法簡(jiǎn)單沒(méi)難度,營(yíng)養(yǎng)全面還解饞!

一、肉末豆角

食材:

豆角,五花肉,小米椒,大蒜適量,生抽,淀粉,料酒老抽、、植物油適量

做法

1、五花肉清洗干凈切成肉末,放入碗中,加入料酒、淀粉、生抽抓勻腌制

2、豆角切成丁,蔥小米椒、切成丁

3、鍋底放適量油,放入進(jìn)煸炒,加少許老抽調(diào)色出備用。

4鍋底放少量植物油,放入蔥、蒜、小米椒炒出香味。

5、放入豆角繼續(xù)翻炒,邊炒邊加入少量的水,這樣可以使豆角更容易熟。

6、豆角熟之后,加入好的肉,加適量的鹽,翻炒均勻。

7、出鍋之前可加少許雞精調(diào)味即可。

二、芹菜炒肉

食材:

芹菜,里脊肉,小紅椒(不能吃辣可不放),食鹽,老抽,料酒,,蠔油,雞粉,白糖,胡椒粉

做法:

1、芹菜清洗干凈,切成三厘米的長(zhǎng)段。

2、紅椒切成小段。

3、里脊肉清洗干凈先切成薄片,再切成肉絲放入食鹽,老抽,料酒,攪勻以后,腌制5分鐘。

4、蔥切蔥花,生姜片,大蒜切片備用。

5、鍋內(nèi)燒熱,放入肉絲不停地翻炒,肉絲炒白后,倒入蔥、、蒜和干辣椒一起翻炒。

6、翻炒出香味以后,加入老抽(提色),倒入芹菜繼續(xù)翻炒均勻,如果太干,加入少清水。

7、調(diào)味,加入食鹽,白糖,雞粉十三香,快速翻炒化開(kāi)調(diào)料。

8、淋入一點(diǎn)水淀粉,能夠讓湯汁,調(diào)料更好的粘附在芹菜上面,使芹菜更入味

9、翻炒片刻,加點(diǎn)芝麻油(香油),翻炒均勻就可以出鍋裝盤(pán)了。

三、青椒杏鮑菇炒肉

食材:

青椒、杏鮑菇、五花肉、蔥、姜、蒜、醬油、鹽、蠔油

做法:

1、將青椒、杏鮑菇、五花肉分別清洗干凈成片,蔥姜蒜切好備用。

2、起鍋燒油,將瘦肉加入鍋中進(jìn)行翻炒,炒至肉香味溢出,加入醬油、醋、生姜、蒜、蔥進(jìn)行翻炒。炒變色盛出備用即可

3、在鍋里油,放入杏鮑菇青椒一起翻炒,加少量水翻炒均勻。

4、杏鮑菇、青椒炒變色,倒入之前炒好的肉片一起翻炒,放少許鹽、蠔油進(jìn)行調(diào)味,繼續(xù)翻炒幾分鐘后盛出裝盤(pán)即可。

四、千葉豆腐

食材:

千頁(yè)豆腐,青紅,,蔥,蒜,醬油,蠔油,老抽,鹽,白糖,雞精,生粉

做法:

1、千頁(yè)豆腐清洗干凈片,青紅切片,、蒜切片,蔥切蔥花備用。

2、鍋里水燒開(kāi)放入千頁(yè)豆腐焯水2分鐘,撈出瀝干水分備用。

3、碗里放入適量蠔油、老抽、鹽、白糖、雞精、生粉,再加入適量溫水?dāng)嚢杈鶆?/font>。

4、鍋中留少許油,放入姜、蒜片、蔥花炒出香味。

5、加入青紅椒翻炒均勻,放入千頁(yè)豆腐翻炒均勻,加入調(diào)制好的料汁,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火燒制入味。

6、收湯汁出鍋即可。

五、茄辣西

食材:

子,西紅柿,辣椒,,,生抽老抽,雞精

做法

1、茄子洗凈帶皮切成細(xì)條,加入鹽攪拌均勻,腌制片刻,下鍋前擠干水分。

2、西紅柿切滾刀塊;辣椒切三角片;大蒜切薄片備用。

3鍋燒熱,待油溫5分熱時(shí)加入蒜片,爆香蒜片。

4、加入茄子條,中大火煸炒至茄子變得很軟很軟。

5、加入西紅柿,轉(zhuǎn)大火煸炒至西紅柿出汁,加入辣椒片。

6然后加入生抽、老抽和糖,煸炒均勻,加入適量鹽,少許雞精。

7、大火翻炒均勻出鍋即可。

六、清淡豆腐蝦仁

食材:

豆腐,蝦仁青紅尖椒,鹽,淀粉,料酒,生抽,蠔油,白胡椒粉,

做法:

1、豆腐沖洗干凈切小塊;青紅尖椒切碎;蔥切蔥花備用。

2、鍋里水燒開(kāi)放入豆腐撈出瀝干水分備用。

3、蝦仁加少許白胡椒粉,料酒和少許淀粉,攪拌均勻腌制一會(huì)。

4、往干凈的碗中加入生抽,料酒,蠔油,適量白胡椒粉和鹽,攪拌均勻調(diào)成醬汁。

5、鍋內(nèi)燒熱,倒入腌制好的蝦仁翻炒,熟后盛出備用。

4、鍋中留有底油,放蔥花爆香,倒入豆腐塊,醬汁,青紅尖椒,大火加熱煮熟,再加入蝦仁小煮一會(huì)即可出鍋。

七、糖醋里脊

食材:

脊肉,料酒,糖、醋、番茄醬雞蛋,白胡椒粉,玉米淀粉

做法:

1、豬里脊切成2厘米左右的條狀,小盆;大蒜拍扁以后切成末。

2、在肉里加入一勺鹽,一勺料酒、半勺白胡椒粉,一個(gè)雞蛋,用手順著一個(gè)方向攪拌,使肉絲入味。

3、將肉條裹上干淀粉(最好是玉米淀粉,口感更脆,再抖落掉多余的淀粉開(kāi)炸即可

4、鍋內(nèi)燒油,油6成熱時(shí)轉(zhuǎn)小火,加入裹上淀粉的肉條開(kāi)炸,炸出脆殼定型,顏色微黃時(shí)即可撈出。

5、把油開(kāi)大火燒熱至七成熱(差不多3~5分鐘),把肉條再次倒入鍋里復(fù)炸,炸到表皮金黃即可。

6、另起一鍋加少許油開(kāi)中火,倒入番茄醬翻炒一會(huì)兒,加入1勺鹽,1勺醋、2勺糖(愛(ài)吃甜的可以多放糖,愛(ài)吃酸加點(diǎn)醋,)和一小碗水淀粉,調(diào)底汁,湯汁變濃稠時(shí)倒入炸好的肉條,翻炒均勻即可。

7、最后灑一點(diǎn)白芝麻裝盤(pán)出鍋即可。

八、魚(yú)香肉絲

食材:

里脊肉,黑木耳胡蘿卜,小蔥,,辣椒醬,雞蛋,白胡椒粉,食鹽味精,生抽,料酒,食用油淀粉,蠔油,糖,醋,泡椒

做法:

1、先將里脊肉清洗干凈切成肉絲,放入盆中。

2、肉絲加鹽、白胡椒粉、淀粉、蛋清、料酒腌制一下,最后加一點(diǎn)食用油,攪拌均勻

3黑木耳、筍、胡蘿卜切成絲,蔥姜蒜切成末,泡椒切成碎末備用。

4、鍋底燒熱水,然后放入適量食鹽,再放入筍絲、黑木耳進(jìn)行焯水20秒,然后過(guò)涼水備用。

5、取一小碗加入蠔油2勺,生抽3勺3勺,醋2勺,鹽半勺,水淀粉2勺調(diào)成汁,攪拌均勻備用。

6、鍋燒熱油,油溫5分熱時(shí),放入肉絲進(jìn)行翻炒,待肉絲變色盛出。

7鍋底另給油,油溫6分熱時(shí),放入辣椒醬、泡椒、姜末、蒜末炒香,接著下入胡蘿卜絲、筍絲,炒一會(huì)兒后加入木耳絲,繼續(xù)翻炒。

8、加入肉絲,翻炒均勻然后加入調(diào)好的醬汁,繼續(xù)翻炒。

9、加入蔥翻炒均勻出鍋即可。

九、蒜蓉剁椒蒸豆腐

食材:

豆腐,剁椒蠔油,雞精蒜瓣,生抽,鹽,糖

做法:

1、豆腐沖洗干凈切小塊,開(kāi)水焯瀝干水分。

2、蒜瓣切末,蔥切蔥花。

3、取一個(gè)小碗加入鹽,糖,蠔油,生抽,雞精,適量清水?dāng)嚢杈鶆颉?/font>

4、炒鍋倒油爆香蒜末,再放入剁椒炒香。

5、加入調(diào)好的料汁出香味時(shí)關(guān)火。

6、豆腐擺盤(pán),澆入炒好的蒜蓉剁椒然后蒸制5-8分鐘。取出上蔥即可。

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