與三年前疫情剛開始時相比，現(xiàn)在的感染人群，重癥的情況比剛開始時要少很多，現(xiàn)在感染的人很多人都是輕癥，還有的是無癥狀。雖然重癥比以前少了很多，但也是有的，那么如何判斷呢？一般在感染后多久會出現(xiàn)？雖然現(xiàn)在陽了的人變多了，許多人都在居家治療，但依舊不能放松警惕，也要關注重癥。
很多人陽了之后都會發(fā)燒，沒有發(fā)燒，是不是代表病情更輕呢？
陽了之后，很多人與朋友之間的問候變成了：“你發(fā)燒了嗎？燒到多少度??？”，是否發(fā)燒成了很多人判斷自己癥狀輕重的標準，高燒就是嚴重？不燒就是不嚴重嗎？
其實，有沒有發(fā)燒并不是判斷輕重的唯一標準。有的人免疫力和抵抗力比較好，可能感染后的癥狀就會比較輕一點，并沒有發(fā)燒，或者燒的不是很高，不需要吃退燒藥，而有的人則是高燒。一般來說，很多人雖然發(fā)燒，兩三天就會降至正常了。
與發(fā)燒相比，不發(fā)燒的情況，可能大家同樣要關注，特別是老年人群。華中科技大學附屬協(xié)和醫(yī)院西院區(qū)重癥醫(yī)學科負責人舒化青表示，有的老人不發(fā)燒，不咳嗽，但悄無聲息就拖成重癥了。
但發(fā)展成重癥真的沒有預警嗎？并不是，只是沒有被患者注意和重視。那么，感染后發(fā)展成重癥，身體會發(fā)出哪些預警信號呢？哪些人群要更加注意？
根據12月發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》，如果出現(xiàn)以下這些情況，可能是重癥及危重癥的預警，應及時就醫(yī)治療：
體溫持續(xù)高于38.5，超過3天了(且是在經過藥物治療后)、自身基礎病明顯加重、出現(xiàn)呼吸困難或氣促。
對于兒童來說，如果出現(xiàn)持續(xù)不吃東西、喂養(yǎng)困難、嗜睡、持續(xù)腹瀉嘔吐等情況，可能是預警。對于孕婦來說，若出現(xiàn)頭暈、心慌、憋氣、胎動異常等不適，也應重視，及時就醫(yī)檢查。
對于老年人群、沒有接種新冠疫苗的人、有心血管系統(tǒng)等疾病的人來說，感染后發(fā)展為重癥的風險相對更高，更需要重視。
其中，很多老人年紀大，且有不同程度的心血管疾病，他們的缺氧反應較為遲鈍，若出現(xiàn)精神萎靡、食欲減退，就應當引起重視，這可能是病情進展的轉折點。
老人感染后，做好以下這兩件事很重要：
第一件事，家里若有老人感染了，一定要注意密切觀察與監(jiān)測一些指標，如血氧、心率，出現(xiàn)異常后及時就醫(yī)，不要不當回事覺得扛一扛就好了。
第二件事，在感染期間，老人在日常飲食方面要特別注重適當加強營養(yǎng)，很多老人平時過于清淡飲食，營養(yǎng)已經缺乏了，此時若再不注意補充，抵抗力更容易下降，出現(xiàn)重癥的概率或會更大。
不少感染科和重癥科醫(yī)生都發(fā)現(xiàn)，忽略營養(yǎng)是重癥患者都有的一個共同點，他們普遍有營養(yǎng)不良的問題。
希望老年朋友要避開飲食誤區(qū)，不要絕對的忌口，營養(yǎng)跟得上，才有更好的體質打敗病毒。提醒大家，不要一點蛋、肉都不敢吃，它們是良好營養(yǎng)的一大來源，比如雞蛋中含有優(yōu)質蛋白質，及時適當補充，有助于加強免疫力和抵抗力，在此期間，老人要把飯當成藥吃。
一般來說，感染新冠后發(fā)展為重癥，一般在感染后多久會出現(xiàn)？
北京大學第一醫(yī)院呼吸和危重癥醫(yī)學科主任王廣發(fā)教授表示，一般在感染的5-7天內出現(xiàn)重癥。
所以，提醒大家不要放松，不要覺得前幾天沒有出現(xiàn)之后也不會出現(xiàn)，感染期間，要多休息，如需用藥，要在醫(yī)生指導下科學規(guī)范服用。即使幾天后檢測結果已經轉陰了，依舊要注意，因為此時免疫系統(tǒng)還是紊亂了，沒有恢復如常，身體恢復需要時間。
而對于年輕人來說，感染后也要注意，雖然年輕人體質較好，出現(xiàn)重癥風險不高，但有一種疾病在中青年人身上較為高發(fā)，它就是病毒性心肌炎。
所以，在此也要提醒一些年輕的朋友們要預防這種病，在感染期間以及陽康后，都建議大家注意休息，不要熬夜，也不要急于進行高強度的運動。不要過于高估自己的身體狀素質，如果出現(xiàn)呼吸異常、心跳異常等不適時，必要時及時就醫(yī)，別一直硬扛。
總的來說，雖然新冠病毒的重癥率比以前少了很多，但我們依舊不能低估它，同時也不能高估自己，特別是對于感染風險相對較高的人來說，更要重視。感染期間，除了發(fā)燒、咽痛、鼻塞等不適，以上提到的這些可能是重癥信號的身體表現(xiàn)，更要重視。雖然很多輕癥感染者5-7天身體會好轉，但這并不等于這場戰(zhàn)斗就到此結束了，轉陰后也需要注意繼續(xù)保持良好的生活習慣，繼續(xù)預防。
參考資料：
1. 老人不發(fā)燒不咳嗽，悄無聲息拖成重癥......專家提醒新冠重癥早期信號.長江日報.2022.12.26
2. 多人感染后成重癥!醫(yī)生緊急提醒：這個細節(jié)很重要.環(huán)球網.2022.12.24
3. 新冠感染發(fā)展為重癥有何預警？如何應對？北京協(xié)和醫(yī)院給出最新診療參考!健康時報.2022.12.27
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