于是日更,進入不想寫模式。下班回寢室后,躺著久久不想行動。對于這樣的拖延,總感覺不太好,但人嘛,累了就要休息,我也是如此。不過在思考后,理性戰(zhàn)勝了感性。在晚上的時候,看了一篇文章,寫到三種執(zhí)行力,非常的好。
分享給大家,也分享給自己,希望能從中改善自己的拖延癥。
所謂“癥狀解”,就是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳,也就是對癥下藥。小明發(fā)了一條朋友圈,立了一個flag:明天一定要6點起床讀書。
這就是“癥狀解”,通過打雞血或者好奇心的方式,讓自己行動起來。
但這種行動力是有缺陷的,可以短期沖刺,快速開始,一旦戰(zhàn)線拉長,就會后勁不足,堅持不下來。如果想要做得長久,就需要找到其他執(zhí)行力源泉。你欠下了100萬,這時候,不得已,為了生活,就要投入大量的精力去學(xué)習(xí)和實操,來賺取更多的錢。
參加貴的訓(xùn)練營,往往會更認(rèn)真。想要減肥,先給監(jiān)督人5000塊,每次完成多少目標(biāo),就獲得多少錢。不用擔(dān)心,因為可以從結(jié)果中獲得正向反饋,然后持續(xù)激勵自己前行。“無為”的意思“并不是什么都不做”,而是“看上去什么都沒做,但事就自然而然的發(fā)生了 ”。
拿劉潤老師來說,他每天的日程是這樣的:7點起床,然后運動,閱讀,參加活動,演講,和客戶討論項目進展,開電話會議,和多年未見的好友暢聊敘舊,一直到晚上23:00。
然后聽15分鐘雨水拍打在窗戶上的白噪音,睡覺。
其中1年要講100多天課,還要給企業(yè)做咨詢,寫付費課程,寫書,日更公眾號,運營社群,出國游玩...他為自己的人生設(shè)計了一套系統(tǒng),活在自己編織的系統(tǒng)內(nèi)。你以為他在勤奮的工作,其實他在盡情的玩耍,享受自己的人生。正如《論語》所說:知之者,不如好之者,好之者,不如樂之者。
這是最好的、最持久的執(zhí)行力源泉。做到這點很難,一旦做到,人生就是一個飛躍。- 我不愛學(xué)習(xí),但馬上要高考了,于是不得不學(xué)習(xí),這是癥狀解。
- 我愛學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)使父母快樂,這是杠桿解。
- 我愛學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)使我快樂,這是系統(tǒng)解。
作為普通人需要的是循序漸進,逐步升級執(zhí)行力。時間管理大師彼得·德魯克曾說:時間是一個人最稀缺的資源,但也是世界上最公平的資源,每個人都只有24小時。所以,面對拖延癥,正確的做法是,找到適合自己的“執(zhí)行解”,讓自己行動起來,則事半功倍。
大家好,我是愛讀書、寫作的阿浩,每一次的翻閱,都是一場久別重逢。關(guān)注【阿浩的好奇心】(ID:716223201),讓我們的靈魂在這里相遇,不見不散!
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