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【兒童保健】幼兒口腔健康與保健建議

幼兒口腔健康

& 保健建議

現(xiàn)在兒童齲齒的問題真是太普遍了。2017年公布的第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%,也就是說10個(gè)孩子中有7個(gè)都是蛀牙寶寶。

然而5歲兒童齲齒中經(jīng)過充填治療的牙齒比例卻僅有4.1%。很多家長(zhǎng)都認(rèn)為反正乳牙遲早會(huì)換掉的,蛀就蛀了唄。也正是這樣的想法,坑苦了孩子。

今天就來普及一些寶寶乳牙護(hù)理的正確方法!齒一定要治療

一般來說,一顆乳牙要用6-10年。在如此漫長(zhǎng)的時(shí)間里,牙齒如果不慎因?yàn)辇x齒壞了,對(duì)孩子的影響是方方面面的:

(1)使寶寶遭受痛苦

齲齒最典型的癥狀就是痛。咬東西會(huì)痛,受冷熱酸甜刺激會(huì)痛,惡化的齲齒引起根尖周炎、口腔潰瘍也會(huì)痛。

(2)影響咀嚼功能

乳牙是人體的咀嚼器官,乳牙得了蟲牙,特別是大部分槽牙齲壞后,咀嚼功能會(huì)顯著降低,同時(shí)也會(huì)造成寶寶挑食或者偏食。

(3)影響恒牙的發(fā)育

乳牙得了齲齒,不及時(shí)治療可能會(huì)引起慢性根尖炎,有可能影響到下面恒牙胚的發(fā)育,可導(dǎo)致恒牙萌出時(shí)間、順序及方向異常,進(jìn)而導(dǎo)致恒牙列發(fā)育異常。

齲齒還會(huì)導(dǎo)致乳牙的過早缺失,造成牙齒間隙的喪失,恒牙沒地兒長(zhǎng),就會(huì)長(zhǎng)歪造成錯(cuò)合畸形的發(fā)生,最終影響寶寶頭面部的美觀。

(4)影響腸胃功能

由于齲齒的不適,會(huì)造成寶寶對(duì)食物切割、磨細(xì)的不充分,進(jìn)而影響腸胃的消化吸收,長(zhǎng)期積累,最終會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

 


孩子口腔做健康檢查了嗎?沒有的話,粑粑麻麻可以先來了解一下,趕緊預(yù)約起來哦!
第一次常規(guī)口腔檢查應(yīng)安排在乳牙萌出后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行,且不遲于1周歲。其后根據(jù)孩子的狀況及醫(yī)師建議有序安排。





01

口腔保健

為孩子預(yù)約第一次口腔常規(guī)檢查,并建立口腔健康檔案。

根據(jù)孩子的狀況及可能的蛀牙風(fēng)險(xiǎn),按口腔科醫(yī)師的建議預(yù)約下一次檢查。

有頻繁醫(yī)療保健需要的兒童,根據(jù)不同基礎(chǔ)狀況,可能需要安排更多次的口腔檢查。

02

口腔衛(wèi)生

三歲以下兒童,每天用一小片含氟牙膏刷牙兩次(早餐后及睡前)。刷牙后可以不用漱口(少量含氟牙膏留在嘴里有助于防止蛀牙。
3至6歲的兒童,每天用豌豆大小的含氟牙膏刷牙兩次(早餐后及睡前)。刷牙后應(yīng)把牙膏吐出來,但可不用漱口(原因同上)。
刷牙是精細(xì)動(dòng)作,幼兒太小,還不能很好掌握,因而需要父母的幫助才能徹底清潔牙齒。家長(zhǎng)每天至少為這個(gè)年齡段的孩子刷一次牙。通常在7、8歲后,他們才能很好地清潔牙齒。 
家長(zhǎng)應(yīng)了解孩子口腔、牙齦、牙齒情況,以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。檢查頻率:每月至少一次哦。
出牙可能會(huì)造成孩子牙床酸痛,家長(zhǎng)可以洗干凈手,或用干凈的濕紗布、涼濕巾按摩孩子的牙床,以減輕不適。




03

營(yíng)養(yǎng)

給孩子吃多種多樣豐富健康的食品,如水果、蔬菜、全麥?zhǔn)称泛湍讨破?,肉、魚、雞、蛋、豆類是三餐或零食不錯(cuò)的選擇。按時(shí)吃好三餐和點(diǎn)心,期間限制其他飲食。
少吃添加糖的食物,如糖果、餅干、蛋糕、水果味飲料和汽水。經(jīng)常吃含糖的食物會(huì)增加蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。
1歲以下嬰兒不喝果汁,1歲以上孩子也應(yīng)該盡量吃水果而不是喝果汁。如果要喝果汁,建議喝100%的純果汁或復(fù)原果汁,且要控制量,1-3歲孩子每天不超過100ml,4-6歲孩子每天不超過100-170ml。
注意不要讓孩子含著奶瓶或吸管睡覺。含糖液體留存在牙齒周圍會(huì)增加蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。
孩子12到14個(gè)月齡時(shí),試著讓孩子戒奶瓶,教孩子用杯子喝水。
如果孩子在兩餐之間進(jìn)食液體,建議喝水或牛奶,不要喝果汁、水果味飲料或汽水。
避免共用餐具(如勺子)。父母不要把自己舔過的奶嘴給孩子吸吮,以防止細(xì)菌傳給孩子,導(dǎo)致孩子發(fā)生蛀牙。

04

安撫奶嘴

使用安撫奶嘴應(yīng)注意以下安全措施:
  • 不要用繩帶把奶嘴系在孩子脖子上。

  • 確保奶嘴沒有破損,沒有可拆開的小配件。

  • 保持奶嘴清潔。

  • 不要為了鼓勵(lì)吮吸而將奶嘴浸在甜的食物(比如砂糖、蜂蜜和糖漿)中。

  • 不要用嘴清潔奶嘴后再給孩子使用。






文章來源:上海兒童醫(yī)學(xué)中心

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