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【養(yǎng)胃粥】小米山藥粥

材料:山藥100克、小米60克、大米20克。

做法:

1.山藥去皮,洗凈,切??;小米、大米淘洗干凈。

2.鍋置火上,加適量清水煮沸后,加入小米和大米,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮至米粒八成熟,放入山藥丁煮至米粒和山藥熟透。

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